၊ မီမိုး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)၊ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္းဟာ ကပ္ပါးေကာင္ေတြရဲ႕ ခိုနားရာျဖစ္တတ္ၿပီး သန္ေကာင္ေတြရွိတဲ့အခါ ဗိုက္ေအာင့္၊ ဗိုက္နာတာ၊ ၀မ္းကိုက္တာနဲ႔ အန္တာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီကပ္ပါးေကာင္ေလးေတြက သာမန္မ်က္စိနဲ႔လည္း မျမင္ရတဲ့အတြက္ ဒါေတြကိုဖယ္ရွားေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ – မုန္လာဥနီ မုန္လာဥနီဟာ Threadworm လို႔ေခၚတဲ့...
ေမး – ေဂါက္အဆစ္ေရာင္ ေရာဂါရွိရင္ ဘယ္လို အစာ ေတြကို ေရွာင္သင့္ပါသလဲ။ ပဲပင္ေပါက္ မစားရဘူးလို႔ ေျပာၾကလို႔ပါ၊ မွန္ပါသလားခင္ဗ်ာ။ ….. ဦးျမင့္၊ ကမာရြတ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွေၿဖၾကားသည္ ၊၊ ေၿဖ...
ေမ လက္ရွိလုပ္ေနတဲ့ လက္ရိွအႏုပညာလႈပ္ရွားမႈ ညီမအခု ျပကၡဒိန္ေတြ ႐ိုက္ေနပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ညီမရဲ႕ တစ္ကိုယ္ေတာ္ေတးစီးရီးအတြက္ သီခ်င္းေတြ လုပ္ေနပါတယ္။ ၅လပိုင္းေလာက္ေတာ့ ထြက္ျဖစ္ပါမယ္။ ဖိုတိုကာဗာေတြ ႐ိုက္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေမရဲ႕ တစ္ေန႔တာ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပံုစံ . . မနက္မိုးလင္းရင္ မ်က္ႏွာကိုေသခ်ာသန္႔စင္ေအာင္...
၊ ျပည့္၀န္းခ ၊ ဘ၀မွာအေကာင္းျမင္တဲ့စိတ္၊ ေပ်ာ္ရႊင္တက္ၾကြတဲ့စိတ္၊ ျဖဴစင္တဲ့စိတ္ရွိတဲ့သူေတြဟာ ဘယ္အေျခအေနမွာမဆို အမ်ားအားက်ေလးစားတဲ့ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ရရွိေစပါတယ္။ အဲဒီလို ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ – ယံုၾကည္မႈကို တည္ေဆာက္ပါ သင္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္စြမ္းကိုယံုၾကည္ၿပီး သင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးအေနအထား ပိုင္ဆိုင္ဖို႔...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ေမြးကတည္းကစုန္းကေလးဆိုၿပီး မိသားစုအသိုင္းအ၀ိုင္းက စြန္႔ပစ္ခံရတဲ့ ႏိုင္ဂ်ီးရီးယားကေလးငယ္ေလးကို ဒိန္းမတ္ကယ္ဆယ္ေရးသမားတစ္ေယာက္က ကယ္ဆယ္လိုက္ၿပီးေနာက္မွာ အေျခအေနေတြဟာ ေကာင္းမြန္လာပါတယ္။ ဟုတ္ပ္လို႔ေခၚတြင္တဲ့ ကေလးငယ္ေလးကို လမ္းၾကားေတြထဲမွာ အာဟာရျပတ္လပ္၊ ဖ်ားနာလ်က္ ေတြ႕ရွိခဲ့တာပါ။ ကယ္ဆယ္ၿပီး ၈ ပတ္အၾကာမွာ ကယ္ဆယ္ေရးလုပ္ခဲ့သူ အန္ဂ်ာလိုဗန္က...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာ အမ်ဳိးသမီး ၆၀ ဦးမွာ တစ္ဦးႏႈန္းက သားဥအိမ္ကင္ဆာျဖစ္တယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ သားဥအိမ္ကင္ဆာျဖစ္သူအမ်ားစုက သက္ႀကီးအမ်ဳိးသမီးေတြျဖစ္ၾကၿပီး အထူးသျဖင့္ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္အရြယ္ေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ငယ္ရြယ္တဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ မျဖစ္ဘူးလို႔မဆိုႏိုင္ပါဘူး။...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အမ်ဳိးသမီးအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ရာသီလာခ်ိန္နာက်င္မႈေ၀ဒနာကို ခံစားေနရပါတယ္။ အဲဒီနာက်င္မႈ သက္သာေစဖို႔ ရရွိႏိုင္တဲ့ကုသမႈကေတာ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လတိုင္းဒုကၡခံေနရတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ မင္းသမီး၀ူပီဂိုးဘာ့ဂ္က ေဆးေျခာက္ပါ၀င္တဲ့ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ထုတ္လုပ္ေတာ့မယ္လို႔ သိရပါတယ္။ Ghost နဲ႕ Sister Act စတဲ့ဇာတ္ကားေတြရဲ႕...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အခ်ဳိရည္ အထူးသျဖင့္ ကဖင္း၊ Syrup ပါသည့္ အခ်ဳိရည္ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ေရရွည္တြင္ေက်ာက္ကပ္၌ ဆီးေက်ာက္တည္ေစႏိုင္ေၾကာင္း အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က Healthy Life ဂ်ာနယ္သို႔ ေျပာၾကားသည္။ “ အထူးသျဖင့္ ကဖင္းပါတဲ့အခ်ဳိရည္၊...
(၁) စိတ္ခံစားမႈကိုေကာင္းေစၿပီး စိတ္ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္မႈကို ရရွိေစပါတယ္။ (၂) ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ (၃) ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေဟာ္မုန္းထြက္ရွိမႈကို ဟန္ခ်က္ညီမွ် ေစပါတယ္။ (၄) ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။ (၅) နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို သက္သာေစပါတယ္။ (၆) အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ေမာက်ေစပါတယ္။ (၇)...
ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး (ၿငိမ္း) (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. ေဂးေတြနဲ႔အတူေပါင္းသင္းတာမ်ားရင္ ေဂးစိတ္ေပါက္သြားႏိုင္ပါသလား၊ စကားေျပာတာ / ဆိုတာကအစ ကူးစက္သြားႏိုင္ပါသလား ဆရာ။ မင္းမင္း၊ လသာ။ ေၿဖ. ဒါက ကာယကံရွင္အေပၚ မူတည္ပါတယ္။ ဥပမာေပးမယ္ဆိုရင္ ေရစီးေၾကာင္းတစ္ခုမွာ ရႊံ႕ကမ္းပါးတစ္ခုကို ေရစီးေၾကာင္းတိုက္ရင္...