၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဆရာကေမာင္ေမာင့္ကို အ႐ုပ္သံုး႐ုပ္ျပၿပီး ဘယ္လိုခြဲျခားမလဲဆိုတာေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ အ႐ုပ္သံုး႐ုပ္စလံုးကပံုစံတူ၊ အရြယ္တူၿပီးလုပ္ထားတဲ့ ပစၥည္းေတြလည္းအတူတူပါပဲ။ ေသခ်ာၾကည့္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ေမာင္ေမာင္ဟာ အ႐ုပ္ေတြထဲကအေပါက္ေတြကို သတိျပဳမိသြားပါေတာ့တယ္။ ပထမအ႐ုပ္ရဲ႕နားထဲမွာအေပါက္ရွိၿပီး ဒုတိယ အ႐ုပ္မွာေတာ့ နားနဲ႔ပါးစပ္ထဲမွာအေပါက္ရွိပါတယ္။ တတိယအ႐ုပ္မွာေတာ့ နားတစ္ဖက္မွာပဲ အေပါင္ တစ္ေပါက္တည္းရွိေနပါတယ္။...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ဘာသာတရား ကိုင္း႐ႈိင္းသူေတြက တျခားသူေတြထက္စာရင္ ကိုယ္စိတ္က်န္းမာေရးမွာ အားသာခ်က္ေတြ ပိုရွိေနပါတယ္။ – ဘာသာတရားကိုင္း႐ႈိင္းသူမ်ားက ပိုမိုေပ်ာ္ရႊင္မႈရွိျခင္း ၀စ္ကြန္စင္၊ မဲလ္ဒီစင္နဲ႔ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္တို႔မွ ေလ့လာသူေတြက အရြယ္ေရာက္သူ ၃၁၀၈ ဦးရဲ႕ ဘာသာတရားကိုင္း႐ႈိင္းမႈ၊ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ လူမႈဆက္ဆံေရးအေျခအေနေတြကို...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ပုရစ္လိုအင္းဆက္ေတြကို စားတာက ၾကက္သား၊ အမဲသားနဲ႔ ၀က္သားေတြလို အသားေတြကိုစားတာထက္ အာဟာရဓာတ္ပိုမ်ားေၾကာင္း ေအာက္စဖို႔ဒ္တကၠသိုလ္ ေလ့လာသူေတြကဆိုပါတယ္။ ေလ့လာသူေတြက အသား ၁၀၀ ဂရမ္ကို နမူနာယူၿပီး စြမ္းအင္ပါ၀င္မႈ၊ ဆိုဒီယမ္၊ ျပည့္၀ဆီနဲ႔ သၾကား...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ယူေကႏိုင္ငံမွ အသက္ ၂၇ ႏွစ္အရြယ္ ဒန္နီယယ္၀ါ့ဒ္နဲ႔ဇနီးျဖစ္သူ ခ်ဲလ္ဆီးစို၀ါဗီတို႔ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃လက သမီးေလးတစ္ေယာက္ကိုေမြးဖြားခဲ့ျပီး ေမြးဖြားခ်ိန္မွာ သမီးေလး ေလလာ႐ို႕စ္ဟာ ေပါင္ခ်ိန္ ၁ ေပါင္နဲ႔ ၁၃ ေအာင္စပဲရွိခဲ့ပါတယ္။ကေလးကို ၂၈ ပတ္နဲ႔...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ဒီေန႔ေခတ္မွာ မိတ္ကပ္လိမ္းထားေပမယ့္ မလိမ္းထားသလိုထင္ရတဲ့ ျပင္ဆင္ျခယ္သနည္းေတြက ေခတ္စားလာပါတယ္။ မိတ္ကပ္လိမ္းမထားဘဲ သဘာ၀က်က်လွပေနတဲ့ ကိုရီးယားမင္းသမီးေလးေတြလိုျဖစ္ေအာင္ အလြယ္တကူ ျပင္ဆင္ျခယ္သႏိုင္ပါတယ္။ (၁) ေဖာင္ေဒးရွင္းမိတ္ကပ္ ေရွာင္ပါ အသားအေရာင္ေျပာင္းသြားေစမယ့္ ေဖာင္ေဒးရွင္းမိတ္ကပ္ ထူထူကိုမေရြးဘဲ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္၊ ေနကာခရင္မ္နဲ႔ ေဖာင္ေဒးရွင္းခရင္မ္...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေယာဂက်င့္တာက တခ်ဳိ႕လူေတြအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းသက္သက္သာမက စိတ္ေရာကိုယ္ပါ စြမ္းအင္ရွိေစတဲ့က်င့္စဥ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေယာဂက်င့္ေနခ်ိန္မွာ ေယာဂက်င့္စဥ္ ပိုမိုထိေရာက္မႈရွိေစဖို႔ သင့္ေတာ္တဲ့အစားအေသာက္ေတြကို စားေပးရပါမယ္။ – ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးႏွင့္ လုပ္ထားေသာအစာ စားပါ ေယာဂက်င့္သူဟာ ဆန္လံုးညိဳ၊ အညိဳေရာင္ေခါက္ဆြဲ၊ ေပါင္မုန္႔ညိဳ...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ကိုတိုးဟာ အသက္ႀကီးရင့္ေနၿပီျဖစ္တဲ့ ဖခင္နဲ႔အတူညစာစားဖို႔ စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ကို ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ ဖခင္ကအလြန္အိုမင္းၿပီး အားနည္းေနတဲ့အတြက္ ညစာစားတဲ့အခါ အစာေတြက သူ႔ရွပ္အက်ႌနဲ႔ပုဆိုးေပၚ ျပဳတ္က်ေနခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္ေတာ့ တျခားညစာစားသူေတြက အဘိုးအိုကို စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ဟန္နဲ႔ ၾကည့္ေနခဲ့ေပမယ့္ ကိုတိုးကေတာ့တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ပဲ ရွိေနခဲ့ပါတယ္။...
၊ ကိုထက္ ၊ ေရကူးတာက ခႏၶာကိုယ္ႀကံ့ခိုင္က်န္းမာၿပီး စိတ္ရႊင္လန္းေစတဲ့ အားကစားနည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေလ့လာမႈအရ ေရကူးတာက ေခြၽးထြက္နည္းတဲ့လႈပ္ရွားမႈျဖစ္ၿပီး အဆစ္ေတြေပၚ ဖိအားနဲ႔ ဒဏ္သက္ေရာက္မႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ – ၾကြက္သားထုထည္ တင္းရင္းသန္စြမ္းေစျခင္း ေရကူးတာနဲ႔ ေရထဲမွာ လႈပ္ရွားမႈေတြလုပ္ေဆာင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕...
မိုးမင္းထြန္း သူ႔မ်က္ႏွာေပၚက မွဲ႔ ဟာေသေစႏိုင္တဲ့ ကင္ဆာမွန္းသိလိုက္ရတဲ့ ေ၀ဒနာသည္ တစ္ေယာက္ဟာ တျခားလူေတြအေနနဲ႔ မိမိတို႔ရဲ႕မွဲ႔ေတြကို စစ္ေဆးၾကည့္ ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ ယူေကႏိုင္ငံ၊ ေရာ့ရွိဴင္းယားေဒသမွာ ေနထိုင္တဲ့ အသက္ ၂၅ ႏွစ္အရြယ္ ဂမ္မာ ေကာ့ထန္ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၀...