ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) စာေရးသူရဲ႕ မိတ္ေဆြကိုတာရဲ႕ဇနီး ေဒၚမႈန္က လက္ဖက္သုပ္နဲ႔ ဆက္လက္ဧည့္ခံၿပီး စကားစပါတယ္။ “မေကာင္းဆိုးရြားပူးတယ္လို႔ ေျပာႏိုင္တဲ့ စိတ္ေရာဂါအေၾကာင္း ေျပာျပပါ” စာေရးသူက လက္ဖက္သုပ္ခပ္ထားတဲ့ဇြန္းကို ေကာက္ကိုင္ရင္း ေမးခြန္းထုတ္တယ္။ “ဒီဇြန္းကိုင္ထားတဲ့လက္က ကြၽန္ေတာ့္လက္မဟုတ္ဘူးလို႔ေျပာရင္ ခင္ဗ်ားတို႔ဘယ္လိုယူဆမလဲ”...
– ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကေလးမ်ား မ်က္စိမႈန္ျခင္းကို မ်က္မွန္မတပ္ပါက ေနာက္ဆက္တြဲအေနျဖင့္ ပ်င္းတြဲမ်က္စိ (Lazy Eye) ျဖစ္ႏိုင္သျဖင့္ အထူးအေလးထား ဂ႐ုစိုက္ေပးသင့္ေၾကာင္း ရန္ကုန္၊ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီး၏ ပါေမာကၡ႒ာနမွဴးျဖစ္သူ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္းက ရွင္းျပသည္။ “ကေလးေတြမွာ ေမြးစကေန ႏွစ္ႏွစ္အရြယ္နဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ကေန...
(၁) ႏႈိးစက္နဲ႔ မဟုတ္ဘဲ ပံုမွန္အိပ္ရာထက်င့္နဲ႔ ထႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ (၂) ေရေသာက္ပါ။ (၃) ဖုန္းဆီကို လက္မလွမ္းပါနဲ႔၊ ဖုန္းမပြတ္ ပါနဲ႔။ (၄) တစ္ေန႔တာ ဘာေတြၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ရမလဲဆိုတာ အာ႐ံုစိုက္ၿပီး ခ်ေရးပါ။ (၅) သဘာ၀အလင္းေရာင္နဲ႔ ထိေတြ႕ပါ။ (၆)...
– စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဦးေႏွာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေအာက္ပါအေျခအေနေတြျဖစ္ေနပါက ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။ (၁) ဦးေခါင္းထိခိုက္မႈျဖစ္ျခင္း ဦးေခါင္းထိခိုက္ဒဏ္ရာရၿပီး သတိမလစ္ေပမယ့္ ဒါက ျပင္းထန္တဲ့ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈ အတိုင္းအဆကို သိႏိုင္ဖို႔ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ လိုအပ္ေနပါတယ္။ (၂)...
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကြၽန္မတို႔ အမ်ားစုဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာၿပီဆိုရင္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ အျပင္းအထန္လုပ္၊ အစာကို လံုး၀ျဖတ္ . . စတဲ့ မသက္မသာနည္းေတြနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္ၾကပါတယ္။ တီဗီေရွ႕ထိုင္တာ၊ အိမ္အလုပ္လုပ္တာ စတဲ့ အလြယ္နည္းေတြနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။...
ကိုယ္အေလးခ်ိန္က နည္းလြန္းရင္လည္း မေကာင္းသလို မ်ားလြန္းရင္လည္း က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္ျပန္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ပံုမွန္ထိန္းသိမ္းဖို႔ အေရးႀကီးေၾကာင္းေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းျခင္း၏ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္မ်ား အ႐ိုးသိပ္သည္းဆနည္းေစၿပီး အ႐ိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ စြမ္းအင္သိုေလွာင္မႈ နည္းပါးတာေၾကာင့္ ကူးစက္ပိုး အလြယ္တကူ ၀င္ႏိုင္ၿပီး...
ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ ကေလးေမြးၿပီး ဆီးခ်ဳိထိန္းရတဲ့အခါ မိခင္ေတြက ကေလးေမြးၿပီးေတာ့ ဆီးခ်ဳိျဖစ္လို႔ ေဆးေတြေသာက္တယ္၊ အစားအေသာက္နဲ႔ ထိန္းတယ္ဆိုေတာ့ ကေလးကို ႏို႔တိုက္တဲ့အခါ ကေလးက အာဟာရလံုလံုေလာက္ေလာက္ မရတာမ်ဳိးျဖစ္ႏိုင္လားလို႔ ေတြးပူတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုမ်ဳိးေတာ့ မျဖစ္ပါဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ မိခင္ကို အခ်ဳိမပါတဲ့...
ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း – ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ ဆီးခ်ဳိရွိရင္ ကေလးကိုေရာ ထိခိုက္ႏိုင္သလား ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ ဆီးခ်ဳိရွိတာကို မသိလိုက္လို႔ ကုသမႈမခံယူလိုက္ရဘူးဆိုရင္ ကေလးမွာ ပံုမွန္မဟုတ္တာေတြျဖစ္ၿပီး ေမြးလာတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ Bifida လိုမ်ဳိး ေရာဂါျဖစ္ၿပီး ေမြးလာတတ္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ကေလးေမြးၿပီးၿပီးခ်င္း...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေရျပားထဲစိုက္၀င္ေနတဲ့ ျပင္ပပစၥည္း အျပင္ကိုထြက္သြားေစဖို႔ ေအာက္ပါ ေရွးဦးကုထံုးကိုသံုးပါ။ – လက္ကို ေဆးပါ။ ၿပီးရင္ ျဖစ္တဲ့အေရျပားေနရာတစ္၀ိုက္ကို ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရသံုးၿပီး သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာေပးပါ။ – အေရျပားထဲ၀င္ေနတဲ့ သစ္သားစ၊ ဖန္စ၊...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တစ္ေန႔မွာ ဆိတ္ႏွစ္ေကာင္က ျမစ္တစ္စင္းေပၚက က်ဥ္းေျမာင္းၿပီး ႀကံ့ခိုင္အားနည္းလွတဲ့ တံတားတစ္စင္းကိုျဖတ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကတယ္။ ဆိတ္ေတြသြားတဲ့ လားရာကမတူပါဘူး။ ဆိတ္တစ္ေကာင္က ေတာင္အရပ္ကလာၿပီး တစ္ေကာင္က ေျမာက္အရပ္ကလာတယ္။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ တံတားအလယ္မွာ သူတို႔ေတြ႕ဆံုၾကပါ ေလေရာ။ ထံုးစံအတိုင္း...