Life Style
-
33မ်က္စိက ျပသေနသည့္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရး
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးအေျခအေနကို သိႏိုင္ဖို႔ မ်က္စိကို စမ္းသပ္ၾကည့္႐ႈလို႔ ရပါသလားဆရာ။ ေျဖ. လူတစ္ေယာက္ ေသြးအားနည္းေရာဂါ ရွိ၊ မရွိ ဆိုတာ သိဖုိ႔ဆိုရင္ မ်က္ေျမႇးကို လွန္ၾကည့္ေလ့ရွိပါတယ္။...
-
37ျမင္သူတိုင္း ေအးခ်မ္းေသာအလွ ခံစားႏိုင္ေစရန္
၊ လရိပ္ေမ ၊ သင့္ကိုျမင္လိုက္ရင္ ျမင္သူတိုင္း ေအးခ်မ္းတဲ့အလွနဲ႔ ၾကည့္ေကာင္းေနေစဖို႔ သင္လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို အႀကံျပဳေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ (၁) မေတာက္ပေသာ မိတ္ကပ္ကို လိမ္းပါ သဘာ၀က်က်ၾကည့္ေကာင္းေစမယ့္ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ မိတ္ကပ္မ်ဳိးကိုလိမ္းတာက ျမင္သူေအးျမၿပီး ၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ (၂) ေဖာင္ေဒးရွင္းမိတ္ကပ္ကို နည္းနည္းပဲလိမ္းပါ ေဖာင္ေဒးရွင္းမိတ္ကပ္ကို...
-
62သက္ႀကီးရြယ္အိုတို႔ မ်က္စိအျမင္အာ႐ံု ဆံုး႐ႈံးရသည့္ အဓိကအေၾကာင္းရင္းမ်ား
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး ။ အရြယ္ေရာက္တဲ့ လူႀကီးေတြမွာ ဘယ္လို အေၾကာင္းအခ်က္ေတြေၾကာင့္ မ်က္စိအျမင္အာ႐ံုထိခိုက္မႈျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ လူႀကီးေတြမွာ အသက္ႀကီးလာတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့(၁)အတြင္းတိမ္ေရာဂါ၊ (၂) ေရတိမ္ေရာဂါ၊...
-
45အိမ္သံုးေဆး သံုးစြဲျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္္၍
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. အိမ္သံုးေဆးေတြကို ေဆာင္ထားသင့္ပါသလား ဆရာ။ ေျဖ. အဓိကကေတာ့ အိမ္သံုးေဆးေတြကို အိမ္မွာ ေဆာင္ထားလို႔ရပါတယ္။ ခရီးသြားရင္ ယူသြားလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအိမ္သံုးေဆးေတြအကုန္လံုးက ႏုိင္ငံတကာအျပင္ ဒီႏုိင္ငံက အစိုးရနဲ႔ ေဆး၀ါးကြၽမ္းက်င္သူေတြက အႏၲရာယ္မရွိဘူးလို႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့...
-
32လက္ေခ်ာင္းေလးမ်ား က်ဳိးျခင္း
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး ။ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ က်ဳိးရင္ စိုးရိမ္ရပါသလား ဆရာ။ ေျဖ ။ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ က်ဳိးရင္ စိုးရိမ္ရပါတယ္။ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြက သိပ္ကို ဆန္းၾကယ္ပါတယ္။ လက္မပဲ ေကြးေကြး၊ လက္ညႇဳိးပဲ ေကြးေကြး.....
-
42ဆရာဆိုသည္မွာ . . .
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေကာလိပ္ပါေမာကၡတစ္ဦးက သူရဲ႕ လူမႈေဗဒပညာရပ္အတြက္ လူငယ္ေကာင္ေလး ၂၀၀ ဦးရဲ႕ ကိုယ္ေရးရာဇ၀င္ေတြကို ေကာက္ယူဖို႔ ဘယ္လ္တီမိုးရွိ ဆင္ေျခဖံုးရပ္ကြက္ေနသူေတြဆီသြားခဲ့ပါတယ္။ လူငယ္ေလးေတြရဲ႕ အနာဂတ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ကိုပါ ေမးခဲ့တဲ့အခါ ေက်ာင္းသားေတြရဲ႕ ကိုယ္ေရးရာဇ၀င္တိုင္းမွာ “သူ႔မွာတိုးတက္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းမရွိဘူး”...
