All posts tagged "beauty secret"
-
26Life Styleအလွအပအတြက္ သစ္သီးတို႔၏အစြမ္း
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— အစိမ္းေရာင္စပ်စ္သီး အစိမ္းေရာင္စပ်စ္သီးမွာ အိုမင္းမႈ ဟန္႔တားေပးတဲ့ ရက္စ္ဗာရထေရာဓာတ္ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အသားအေရကို ႏုပ်ဳိတင္းရင္းေစပါတယ္။ ဘယ္လို အသံုး၀င္သလဲ အစိမ္းေရာင္စပ်စ္သီးကို ပ်ားရည္၊ ဒိန္ခ်ဥ္ေတြနဲ႔ ေရာၿပီး အေရျပားေပၚ သုတ္လိမ္းေပးတာေၾကာင့္ အဆီျပန္တာနဲ႔ ၀က္ၿခံေပါက္တာကို ေလ်ာ့ပါးေစကာ...
-
120Life Styleဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွစ၍ အသက္ႀကီးသည္အထိ အရြယ္အလုိက္ မိတ္ကပ္ျပင္နည္းမ်ား
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— မိတ္ကပ္ကို အရြယ္အလိုက္ စနစ္တက် လိမ္းတတ္တယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာေပၚက အျပစ္အနာအဆာေတြကို ဖံုးအုပ္ေပးႏိုင္႐ံုသာမက မ်က္ႏွာကို လန္းဆန္းလွပ ၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ အေရးႀကီးဆံုးအခ်က္က အသက္အရြယ္နဲ႔လိုက္ေအာင္ ျပင္တတ္ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ ျပင္တာနဲ႔ အသက္...
-
46Life Styleဂ်ပန္လူမ်ဳိးမ်ား ခႏၶာကိုယ္သြယ္လ်ရျခင္း လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ ၇ ရပ္
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— ဂ်ပန္အမ်ဳိးသမီး သံုးရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ကသာ အ၀လြန္ေနၾကၿပီး က်န္တဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြက ခႏၶာကုိယ္သြယ္လ် လွပေနၾကေၾကာင္း ေလ့လာမႈေတြအရ သိရပါတယ္။ သူတို႔မွာ ဘယ္လိုလွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ ရွိေနလို႔ ဒီလိုသြယ္လ် လွပေနရသလဲဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ (၁) သူတို႔က ငါး၊ ပဲပိစပ္၊...
-
43Life Styleလည္ပင္းမည္းေနလွ်င္ . . .
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ မ်က္ႏွာေလးျဖဴၿပီး လည္ပင္းအသားအေရက ညိဳမည္းကာ ၾကမ္းတမ္းေနတတ္ပါတယ္။ အျဖစ္မ်ားရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးမေကာင္းတာ၊ လည္ပင္းအေရျပားကို ဂ႐ုတစိုက္ ထိန္းသိမ္းမႈ အားနည္းတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လည္ပင္းအေရျပား ညိဳမည္းၾကမ္းတမ္းေနရင္ ေၾကးခြၽတ္တာကို လုပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ အသားအေရ...
-
55Life Styleမ်က္ကြင္းညိဳေနလွ်င္
မ်က္ကြင္းညိဳတာက အလွအပကို ဖ်က္ဆီးေနတာ အေသအခ်ာပါ။ မိတ္ကပ္ေတြနဲ႔ဖံုးလည္း ပင္ပန္းသလို၊ ရင့္သလို ထင္ရေစပါတယ္။ ကြန္ဆဲလ္လာလိမ္းတာက ခ်က္ခ်င္းေျဖရွင္းနည္းလို႔ ဆိုႏိုင္ေပမယ့္ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္တာနဲ႔ မ်က္ကြင္းညိဳေနျပန္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိတ္ကပ္မလိုဘဲ ေစ်းသက္သက္သာသာနဲ႔ အိမ္မွာျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ အိမ္တြင္းကုထံုးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ မ်က္ကြင္းညိဳတာအတြက္ အေကာင္းဆံုးေျဖရွင္းနည္းက ပူဒီနာ(ပူစီနံ)ရြက္ေတြ...
-
53Life Styleေရေမႊးကို ဘယ္လိုေနရာေတြမွာ ဆြတ္သင့္သလဲ . . .
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ေရေမႊးဆြတ္သင့္တဲ့ အေကာင္းဆံုးေနရာက ခႏၶာကိုယ္ကေန သဘာ၀အတုိင္း အပူထြက္တဲ့ ေနရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားဆိုရင္ • ေမး႐ိုးေအာက္ • လည္ပင္း • ပခံုး • ရင္အုပ္ေနရာ • လက္တံေတာင္အတြင္းဘက္ •...
-
69Health Tipsေဗာက္ထျခင္း
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ေဗာက္ထတဲ့အခါ သဘာ၀နည္းနဲ႔ ကုသလို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး (၁) အုန္းဆီ အုန္းဆီမွာ သဘာ၀အစိုဓာတ္ ထိန္းႏိုင္စြမ္းရွိတာေၾကာင့္ ယားယံတဲ့ဦးေရျပားကို သက္သာေစၿပီး ေဗာက္ေတြကို ကင္းစင္ေစပါတယ္။ အုန္းဆီကို ဦးေရျပားမွာ တိုက္႐ိုက္ပြတ္လိမ္းေပးပါ။...
-
62Life Styleအသားအေရေတာက္ပမႈကို အဆင့္ျမႇင့္ေပးမည့္ အရာမ်ား
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္၊ ဗီတာမင္အီးနဲ႔ တျခားအာဟာရဓာတ္ေတြက သင့္အေရျပားကို ကာကြယ္ေပးၿပီး သဘာ၀က်က် ၾကည္လင္ေတာက္ပေစပါတယ္။ အေရျပားက ေခ်ာမြတ္ေနၿပီးသားဆိုရင္ သဘာ၀က်က် ေတာက္ပမႈကို ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္ဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္ လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္မွာ ပိုလီဖီေနာဆိုတဲ့ အစြမ္းထက္အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္...
-
85Life Styleမ်က္၀န္းေထာင့္အေရးေၾကာင္း သက္သာေစမည့္ အိမ္တြင္းနည္းမ်ား
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မ်က္စိအျပင္ဘက္ေထာင့္ အနီးမွာေပၚလာတဲ့ အေရးေၾကာင္းကို က်ီးကန္းေျခေထာက္လို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒီအေရးေၾကာင္းေတြက ၿပံဳးရယ္လြန္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္သလို အိုမင္းမႈရဲ႕ အေျခခံအက်ဆံုး လကၡဏာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ က်ီးကန္းေျခေထာက္ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း က်ီးကန္းေျခေထာက္ဟာ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ အေရျပားအိုမင္းမႈ လကၡဏာတစ္ရပ္အေနနဲ႔ အမ်ဳိးသားေရာ၊...
-
55Life Styleအသားအေရအမ်ဳိးအစားအလိုက္ အားျဖည့္ေပးမည့္ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္မ်ား
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— အဆီမ်ားၿပီး အျပစ္အနာအဆာရွိေသာ အသားအေရအတြက္ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ – ဗီတာမင္ေအ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ၀က္ၿခံအဖုအပိမ့္ေတြမျဖစ္ေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။ ဂရိတ္ဖ႐ုေဖ်ာ္ရည္ႏွင့္လိေမၼာ္ရည္-ဗီတာမင္စီ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အသားအေရရွိ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ဟန္ခ်က္ညီမွ်ေစပါတယ္။ ကီ၀ီသီးေဖ်ာ္ရည္-အသားအေရကို ၾကည္လင္ရွင္းသန္႔ေစတဲ့ အင္ဇိုင္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။...
