၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕အေရာင္က ၾကည့္လွတာ တစ္ခုတည္းလို႔ မထင္ပါနဲ႔။ ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕အေရာင္ကို ၾကည့္စားဖို႔ကလည္း အထူးအေရး ႀကီးပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ၁၀၀ေလာက္တုန္းက ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕ အေရာင္ဟာ သူ႔မွာ ပါ၀င္တဲ့ ကာ႐ိုတီးႏြိဳက္ပမာဏကိုပဲ သက္ေရာက္တယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက...
ေမး. အခုတေလာ မၾကာခဏ အုန္းလြဲေနပါတယ္။ အိပ္ရာထခ်ိန္ အုန္းလြဲတာမဟုတ္ဘဲ ေနရင္းထိုင္ရင္း အုန္းလြဲေနတာမ်ဳိးပါ။ ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။ ေက်ာ္သူရ၊ စမ္းေခ်ာင္း။ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ ေခါင္းကုိ ပံုစံမွန္မွန္ထားရပါမယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့...
သင့္ဆံပင္ပံုစံက သင့္ကို ရွိရင္းစြဲအသက္ထက္ ပိုရင့္ေရာ္သြားေစႏိုင္သလို သင့္ကို အမ်ားႀကီး ပိုႏုပ်ဳိေအာင္လည္း လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လို ဆံပင္ပံုစံေတြက သင့္ကို ပိုမိုႏုပ်ဳိ ၾကည့္ေကာင္းေစသလဲဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။ (၁) ဆံပင္ညႇပ္တဲ့ ပံုစံ ဆံပင္ညႇပ္တဲ့ ပံုစံက စတပ္ေလးေတြအလႊာလိုက္ ညႇပ္ေပးႏိုင္ေလေလ၊ ပိုၿပီး...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွ ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ဟာ ေမြးရာပါႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ေမြးဖြားခဲ့ၿပီး အသက္ ၁၁ လ သားအရြယ္မွာ ဘီဂ်င္းက ေဆး႐ံုတစ္႐ံုမွာ ခြဲစိတ္ ကုသခံခဲ့ပါတယ္။ ခြဲစိတ္မႈက ေအာင္ျမင္ခဲ့ေပမယ့္ မၾကာခင္ ကေလးမွာ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာရွိလာခဲ့ပါတယ္။ မိဘေတြက...
ေမး. ဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါက ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ ျဖစ္ပြားရပါသလဲ ဆရာ။ ဦးတိုး၊ သာေကတ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ျခင္က လူကိုကိုက္တယ္။ ကိုက္တဲ့အထဲမွာ ဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ အေကာင္က ပါသြားပါတယ္။ အဲဒီအေကာင္က လူရဲ႕ ျပန္ရည္ေၾကာထဲ၀င္သြားၿပီး ေပါက္ဖြားရာက...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) နံနက္ေစာေစာ ဗိုက္ထဲအစာမရွိခ်ိန္မွာ စတင္စားေပးသင့္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အစာေတြ ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ – အုတ္ဂ်ဳံေကြကာ (Oatmeal) နံနက္စာမွာ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါ၀င္တဲ့ အုတ္ဂ်ဳံေကြကာကို စားေပးတာေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ကိုလက္စထေရာအဆင့္ကို သိသိသာသာ...
ဆီးေက်ာက္တည္တာေၾကာင့္ ခြဲစိတ္ဖယ္ရွားမႈ လုပ္ရေလ့ရွိတဲ့အတြက္ ဆီးေက်ာက္တည္မႈမျဖစ္ ေအာင္ကာကြယ္နည္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေရကို မၾကာခဏေသာက္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ေရဆာတိုင္း ေရေသာက္ပါ။ (၂) ဗီတာမင္နဲ႔ တျခားအာဟာရဓာတ္တို႔ပါ၀င္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားပါ။ အဆင္သင့္အစာနဲ႔ ျပည့္၀ဆီ မ်ားမ်ားပါတဲ့...
ျမန္မာႏိုင္ငံ အလွကုန္အသင္း၏ Professional Development, Education & Competition Affairs Committee မွ ႀကီးမွဴးက်င္းပသည့္ အဌမအႀကိမ္ေျမာက္ အသိပညာေပးေဆြးေႏြးေဟာေျပာပြဲကို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ မင္းရဲေက်ာ္စြာလမ္းရွိ UMFCCI ခန္းမတြင္ ျပဳလုပ္က်င္း ပခဲ့ရာ အသင္း၏ အလွအပေရးရာ အထူးအႀကံေပး...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တ႐ုတ္အေရွ႕ပိုင္းမွ အသက္ ၈ႏွစ္အရြယ္ ေကာင္ရင္ဖန္းရဲ႕ဖခင္ဟာ ႐ိုးတြင္းျခင္ဆီ အစား ထိုးမႈမျပဳလုပ္ႏိုင္ခဲ့ရင္ ေနာက္ထပ္ေျခာက္လသာ အသက္ရွင္ႏိုင္ေတာ့မွာပါ။ ဇန္န၀ါရီလက ေရာဂါ ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီးေနာက္ လွဴဒါန္းမယ့္ အလွဴရွင္ ရွာေဖြေနခဲ့တာ မေတြ႕ရွိခဲ့ပါဘူး။ ဖန္းက သူ႔အေဖရဲ႕အသက္ကို ကယ္တင္ဖို႔...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အားကစားခန္းမကိုသြားဖို႔ အခ်ိန္မရွိရင္ ႐ံုးခန္းထဲမွာပဲ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ အလြယ္ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ရွိပါတယ္။ – အႏုပညာရွင္ပံုစံ စိတ္ကို ႏွာေခါင္းမွာစုၿပီး အဂၤလိပ္အကၡရာ T၊ U နဲ႔ P ဆုိတဲ့ စာလံုးေတြကို ႏွာေခါင္းနဲ႔ စတင္ေရးပါ။...