၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) (Ref; HD) အသည္းအဆီဖံုးတာက အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေ၀ဒနာနဲ႔အရက္ေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲျဖစ္တဲ့ ေ၀ဒနာဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ ကြၽန္မတို႔ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အရက္ေၾကာင့္ အသည္းအဆီဖံုးသူေတြသာမက အရက္ေၾကာင့္မဟုတ္ဘဲ အသည္းအဆီ ဖံုးေရာဂါရွိေနသူေတြလည္း အလြန္မ်ားျပားေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရက္ေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ...
ေမး။ ။ ကြၽန္ေတာ္က အသက္ ၆၀ အရြယ္ သက္ႀကီး ရြယ္အိုတစ္ဦးပါ။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈကို တစ္ႏွစ္ တစ္ႀကိမ္လုပ္သင့္တယ္လို႔ Healthy Life ဂ်ာနယ္ ေရွ႕စာေစာင္ေတြထဲမွာ ဖတ္လိုက္ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္အသက္အရြယ္ဆိုရင္ ဘယ္အခ်က္ေတြကို အဓိကထားၿပီး စစ္ေဆးသင့္ပါသလဲခင္ဗ်ား။ ဦးသာေကာင္း၊...
လရိပ္ေမ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ စတိုင္က်ၿပီး လွပတဲ့ ကိုယ္ဟန္ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ရာ ၀မ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ေနဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ မတ္မတ္ေနပါ၊ မတ္မတ္ထိုင္ပါ ကိုယ္ေနဟန္ကို ခပ္မတ္မတ္ေနတာေၾကာင့္ ၀မ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ေစၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ၁၀ ေပါင္ခန္႔ ပိုသြယ္လ်သလို ထင္ရေစပါတယ္။ ဆီေၾကာ္စာႏွင့္ ဟင္းအႏွစ္မ်ား ေရွာင္ပါ ဆီေၾကာ္စာနဲ႔ ဟင္းအႏွစ္ေတြက...
ေငြၾကယ္စင္ယံ သင္ရဲ႕အျပဳအမူတခ်ဳိ႕က မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ၿပီး ျဖစ္တာလားဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတယ္လို႔ ေျဖပါတယ္။ ေအာက္ပါတို႔ကေတာ့ မ်ဳိး႐ိုးဗီဇနဲ႔ အျပဳအမူဆက္စပ္ေနေၾကာင္း လတ္တေလာေတြ႕ရတဲ့ အခ်က္ေတြကို သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေဖာ္ျပထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဟာက္ျခင္း အရီဇိုးနားတကၠသိုလ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ ေဟာက္တဲ့သူအမ်ားစုရဲ႕႔ မိခင္ေတြကလည္း ေဟာက္တတ္ၾကတာကို...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တစ္ညလံုးမိုးရြာထားလို႔ မနက္ခင္းမွာလမ္းေတြက ရႊံ႕ထူေနၿပီးေရေတြနဲ႔ ျပည့္လွ်ံေနခဲ့တယ္။ အဲဒီေန႔ကေစ်းေန႔ျဖစ္လုိ႔ လယ္သမားႀကီးရာဂ်ဴးက ၿမိဳ႕လမ္းတစ္ေလွ်ာက္သူရဲ႕လွည္းနဲ႔ ခရီးႏွင္ေနခဲ့တယ္။ သူရဲ႕ျမက္ေျခာက္ေတြေရာင္းရဖို႔ ေစ်းထဲကိုေစာေစာ ေရာက္ႏွင့္ေနဖို႔လိုတယ္ေလ။ ဒါေပမဲ့ ရႊံ႕ထူထူထဲ ခရီးတြင္ဖို႔ျမင္းေတြအတြက္ အလြန္ခက္ခဲေနခဲ့တယ္။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့လမ္းခရီးမွာ ႐ုတ္တရက္ဆိုသလို သူ႔ျမင္းလွည္းရဲ႕ဘီးေတြက...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွ လူငယ္မ်ားစြာဟာ လူေတြကို ဆြဲေဆာင္တဲ့ ဗီဒီယိုဇာတ္ကားအတိုေတြျပဳလုပ္ၿပီး အင္တာနက္မွာ နာမည္ေက်ာ္ၾကားေနကာ ၀င္ေငြမ်ားစြာရရွိေနၾကပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ တစ္လ ယြမ္ေငြ ေသာင္းခ်ီၿပီး ၀င္ေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ဗီဒီယိုေတြက ရသမ်ဳိးစံုေပးစြမ္းၾကၿပီး အံၾသစရာေတြနဲ႔ျပည့္ႏွက္ေနေလ့ရွိပါတယ္။ တ႐ုတ္ ျပည္မႀကီးရဲ႕...
(၁) ၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ကို ခ်ဳိးႏွိမ္မထားပါနဲ႔။ ၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ေပၚတာနဲ႔ အိမ္သာကို ခ်က္ခ်င္းသြားပါ။ (၂) အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္းထဲမွာ အက်ဳိးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြ ရွင္သန္ေနပါေစ။ အဲဒီလိုျဖစ္ေစဖို႔ ဒိန္ခ်ဥ္လို အစာမ်ားမ်ား စားေပးပါ။ (၃) အမွ်င္ဓာတ္ ပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့ အစာကို ပံုမွန္ စားေပးပါ။ (၄) ေရဓာတ္...
ေမး။ ။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြအေနနဲ႔ ခြဲစိတ္ကုသရင္ အနာမက်က္ဘူးလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ဒါက မွန္ပါသလားသိခ်င္ပါတယ္ရွင္။ ေထြးငယ္ (FB) ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားပါသည္။ ေျဖ။ ။ ဆီးခ်ဳိရွိရင္ အနာမက်က္ဘူး၊ ဆီးခ်ဳိရွိရင္ခြဲလို႔ မရဘူးဆိုတာ အယူအဆမွားတစ္ခုပါ။...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး၊ ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး၊ ရန္ကုန္မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီး) ေမး. မ်က္စိကိုစစ္ေဆးရင္း အေျခခံေရာဂါတစ္ခုခုကို သံသယ၀င္လို႔ လူနာကို ရွင္းျပရတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဆရာ့ရဲ႕ အေတြ႕အႀကံဳေလးကို သိပါရေစဆရာ။ တစ္ခါတုန္းက လူနာက သူ႔မွာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ရွိေနမွန္းလံုး၀မသိဘူး။ မ်က္စိမႈန္တယ္ဆိုၿပီး ဆရာ့ဆီ လာေရာက္...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေမရိကန္မွာ လူတစ္သိန္းေလးေသာင္းနီးပါးဟာ အူမႀကီးကင္ဆာ ခံစားေနရပါတယ္။ စအိုကေန ေသြးထြက္တာက အူမႀကီးကင္ဆာမွာ အေတြ႕ရမ်ားတဲ့ လကၡဏာျဖစ္ၿပီး တျခား လကၡဏာေတြကိုလည္း ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ေအာက္ပါလကၡဏာေတြကို သတိျပဳမိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။ – ေသြးအားနည္းေနျခင္း...