လရိပ္ေမ ဗိုင္းရပ္စ္အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ အေအးမိေ၀ဒနာရတတ္ၿပီး ငယ္ရြယ္တဲ့ ကေလးေတြဟာ ကိုယ္ခံအားစနစ္ အားနည္းတဲ့အတြက္ တစ္ႏွစ္တည္းမွာ အႀကိမ္ႀကိမ္ အေအးမိေ၀ဒနာ ရတတ္ပါတယ္။ အနားယူခိုင္းပါ အေအးမိေ၀ဒနာ ျဖစ္ကာစ ၂-၄ ရက္အတြင္းမွာ သူမ်ားကို အလြန္ကူးစက္လြယ္ပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာေခ်ရာက ထြက္လာတဲ့ ပိုးပါေနတဲ့...
တစ္ေန႔တာ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပံုစံ . . . ညီမတို႔က ေန႔စဥ္အႏုပညာအလုပ္ေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနရတယ္ဆိုေတာ့ မိတ္ကပ္က အၿမဲလိမ္းေနရတယ္။ အဲဒီေတာ့ မ်က္ႏွာပိုင္း ကို ပိုၿပီးဂ႐ုစိုက္ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာကို မိတ္ကပ္အၿမဲ လိမ္းထားရေတာ့ အျပင္ကျပန္လာရင္ မိတ္ကပ္ကိုေသခ်ာဖ်က္တယ္၊ ညပိုင္း အိပ္ခါနီးဆိုလည္း မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ၿပီး...
၊ မိမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တခ်ဳိ႕အစားအေသာက္ေတြ စားေသာက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ထူးထူးျခားျခား ဆီးရႊင္ေနပါလိမ့္မယ္။ အေၾကာင္းရင္းကို သိႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီ ဘာေၾကာင့္လဲ – ကဖင္းဓာတ္ ပါ၀င္လို႔ပါ ေကာ္ဖီမွာ ကဖင္းဓာတ္ဟာ ဆီးမသြားေအာင္ဟန္႔တားတဲ့ ေဟာ္မုန္းADHထြက္ရွိမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ သုေတသနေတြကလည္း အိပ္ခ်ိန္ျပည့္၀မႈနဲ႔ နာတာရွည္ေရာဂါေတြရဲ႕ ဆက္စပ္ပံုေတြရွိတာကို တိတိက်က် ရွာေဖြေတြ႕ရွိ ထားပါတယ္။ ပထမတစ္ခုက က်န္းမာတဲ့ လူတခ်ဳိ႕ကို အိပ္ေရးမ၀ေအာင္ ျပဳလုပ္ၿပီး ေလ့လာတဲ့အခါ ေသြးတိုးလာတာ၊ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ပိုျမင့္လာ တာ၊...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဒီေခတ္က အေတာ္ေလးကို စား၀တ္ေနေရးအတြက္ ႐ုန္းကန္လႈပ္ရွားရင္း လူေတြဟာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ၊ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာပါဖိစီးမႈေတြက သိပ္မ်ားေနပါတယ္။ မအားလြန္းတဲ့အတြက္ လူေတြက စိတ္ဖိစီးၿပီး ေဒါသ ထြက္ေနရတယ္။ ဒီလိုဖိစီးမႈေတြေျပေပ်ာက္ေစဖို႔ဆိုရင္ ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား ရဲ႕အဆံုးအမျဖစ္တဲ့ အရာရာကိုသင့္ တင့္မွ်တစြာႏွလံုးသြင္းပါကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ အခ်ိန္...
၊ မိုးမင္းထြန္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာ ၁၀ ႏွစ္သမီးအရြယ္ ေလးတန္းေက်ာင္းသူ ရာကယ္လီေဒးဗီးစ္ ဟာ ေက်ာင္းသို႔ လမ္းေလွ်ာက္သြားစဥ္ ဘတ္စ္ကားအတိုက္ခံခဲ့ရပါ တယ္။ မ်က္ျမင္သက္ေသေတြအဆိုအရ ရာကယ္လီဟာ လမ္းကိုျဖတ္ကူးစဥ္ အရွိန္နဲ႔ေကြ႕လာတဲ့ ေက်ာင္းဘက္စ္ကားနဲ႔ အတိုက္ခံရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ရာကယ္လီကို ေဆး႐ံုသို႔အေရးေပၚတင္ခဲ့ရကာ သူ႔မိခင္ဟာ...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေသာမတ္စ္အယ္ဒီဆင္က လွ်ပ္စစ္မီးသီးအတြက္ နန္းႀကိဳးမွ်င္ရွာေဖြႏိုင္ဖို႔ မတူညီတဲ့ ပစၥည္းအမ်ဳိးအစား ႏွစ္ေထာင္ေက်ာ္ကို စမ္းသပ္ ခဲ့ပါ တယ္။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ႀကိဳးစားစမ္းသပ္ခဲ့ပါေစ၊ ဘယ္အရာမွ စိတ္ေက်နပ္ဖြယ္ ေကာင္းေလာက္ေအာင္ အလုပ္မျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါနဲ႔ အယ္ဒီဆင္ရဲ႕ လက္ေထာက္က...
မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနတဲ့ ေရာဂါပါ။ တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳျပင္ထားတဲ့ အစာေတြ စားတာနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း မလုပ္တာေတြက ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားေစပါတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔အညီ စားေသာက္ၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းကို ပံုမွန္ လုပ္ေဆာင္တာေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏႈန္း...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၂၀၀၁ ခုႏွစ္မွာ ပက္ထရစ္ဟာ့ဒစ္ဆင္ ဆိုတဲ့ မီးသတ္သမားတစ္ေယာက္ဟာ ကယ္ဆယ္ေရး ေဆာင္ရြက္ဖို႔အတြက္ မီးေလာင္ေနတဲ့ အိမ္တစ္အိမ္ အတြင္းကို ၀င္ေရာက္ခဲ့ပါတယ္။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ အိမ္ေခါင္မိုးဟာ သူ႔အေပၚကို ျပဳတ္က်ခဲ့ၿပီး သူ႔မ်က္ႏွာ ဟာ မီးေလာင္ကြၽမ္းခံခဲ့ရတဲ့အတြက္ အသက္လုၿပီး ျပတင္းေပါက္မွ...
လရိပ္ေမ အန္တာက ေရာဂါမဟုတ္ပါဘူး။ ေရာဂါတစ္ခုရဲ႕ လကၡဏာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ အစားအေသာက္ေတြ အမ်ားႀကီး စားၿပီးတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ အလြန္အမင္း ေသာက္ၿပီးတဲ့အခါ အခန္႔မသင္ရင္ အန္တတ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္တာ၊ ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ အစာအဆိပ္သင့္တာ၊ ကားမူး တာနဲ႔ စိတ္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္တာ...