မိုးမင္းထြန္း ၊(11-2-16) ဆဲလ္ဖီ(Selfie)ေၾကာင့္ မေတာ္တဆေသဆံုးမႈ သတင္းေတြဟာ ေပၚထြက္လာေနပါတယ္။ ဒီလအေစာပိုင္းမွာ အိႏၵိယဆယ္ေက်ာ္သက္ ၁ ဦးဟာ လာေနတဲ့ရထားေရွ႕မွာ ဆဲလ္ဖီ႐ိုက္တာေၾကာင့္ ရထားအတိုက္ ခံရကာ ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။ ဆဲလ္ဖီနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ ေသဆံုးမႈေတြကို စုစည္းခဲ့ၿပီး ၂၀၁၄မွ အခုအထိ ေသဆံုးမႈ...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့အႏုပညာရွင္ေတြက ဘာေၾကာင့္မ်ား ဒီေလာက္ၾကည့္ေကာင္းၿပီး သန္စြမ္းတဲ့ခႏၶာကိုယ္ပံုပန္းသ႑ာန္ကို ပိုင္ဆိုင္ေနရတာလဲလို႔ သိလိုစိတ္ျဖစ္ေပၚမိပါသလား။ သူတို႔ေတြမွာ ကိုယ့္နည္းကိုယ့္ဟန္ထိန္းသိမ္းတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းနည္း လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ေတြရွိၾကပါတယ္။ – စတားလံုး (Sylvester Stallone) စတားလံုးက အထက္တန္းေက်ာင္းေတြမွာ လုပ္ရတဲ့ေလ့က်င့္ခန္းေတြကို သေဘာက်လုပ္ေဆာင္သူပါ။ သူ႔ခံယူခ်က္က...
– အစားအစံုအလင္ ေကြၽးပါ ကေလးေတြက ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးေတြကို သိပ္မစားခ်င္ၾကပါဘူး။ အဲဒီ အပင္ထြက္အစာေတြမွာ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေတြပါတဲ့အတြက္ ကေလးကို ႀကီးထြားသန္စြမ္းေစပါတယ္။ – တီဗီၾကည့္ခ်ိန္ကို ကန္႔သတ္ပါ ကေလးရဲ႕ တီဗီၾကည့္ခ်ိန္၊ ကြန္ပ်ဴတာသံုးခ်ိန္နဲ႔ ဂိမ္းေဆာ့ခ်ိန္ေတြက တစ္ေန႔မွာ ႏွစ္နာရီထက္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ ၃၀ က ေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ့ ကေနဒါ ႏိုင္ငံသားတစ္ေယာက္ဟာ အတိတ္ကို ျပန္လည္သတိရလာၿပီး မိသားစုနဲ႔ ျပန္လည္ေတြ႔ဆံုဖို႔ ျပင္ ဆင္ေနပါတယ္။အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ အက္ဂၢါလက္က်ဴလစ္ဟာ မသန္စြမ္းကူညီေစာင့္ ေရွာက္ေရးေဂဟာမွ ၁၉၈၆ ခုႏွစ္တုန္းက...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ တစ္သွ်ဴးေတြကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ဖို႔နဲ႔ ၾကြက္သားေတြႀကီးထြားသန္စြမ္းဖို႔ ပ႐ိုတင္းဓာတ္လိုအပ္ပါတယ္။ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ရရွိေစဖို႔ စားသင့္တဲ့အစာေတြက အဆီနည္း အသား၊ ဥအမ်ဳိးမ်ဳိး၊ ဒိန္ခဲ၊ ပဲအမ်ဳိးမ်ဳိးတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ဓာတ္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီးခ်ိန္ စြမ္းအင္ရရွိဖို႔အတြက္ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ဓာတ္လိုအပ္ပါတယ္။ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ရရွိေစဖို႔ စားသင့္တဲ့အစာေတြက...
ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ (ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး-ၿငိမ္း၊ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုျခင္း ေမး. Dementia အေၾကာင္း သိပါရေစဆရာ။ ေျဖ. Dementia ကို ေဆးပညာအရ မွတ္ဥာဏ္ခ်ဳိ႕ယြင္းတဲ့ေရာဂါလို႔ ေခၚေပမယ့္ အရပ္အေခၚမွာေတာ့ သူငယ္ျပန္ေရာဂါလို႔ ေခၚပါတယ္။ မွတ္ဥာဏ္ခ်ဳိ႕ယြင္းတဲ့ေရာဂါမွာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ အေၾကာင္းႏွစ္ခုရွိပါတယ္။ (၁)...
မီမိုး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ဖ်ားတယ္ဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ကေန အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ရန္သူေတြကို ကိုယ္ခံအားစနစ္က တြန္းလွန္ေပးတဲ့ နည္းလမ္းပါ။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ကေလးတစ္ဦး ဖ်ားၿပီဆိုရင္ လူႀကီးမိဘေတြကေတာ့ ေျခမကိုင္မိ၊ လက္မကိုင္မိ ျပာယာခတ္ၿပီး ဘာလုပ္လို႔လုပ္ရမွန္း မသိေအာင္ ပူေလာင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကားမေတာ္တဆထိခိုက္မႈေၾကာင့္ ဘယ္ဘက္လက္ဆံုး႐ႈံးသြားခဲ့ေပမယ့္ ၁၀ ႏွစ္အရြယ္ေကာင္ေလးက ဂ်ဴဒိုအားကစားေလ့က်င့္မယ္လုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခဲ့ပါတယ္။ ေကာင္ေလးက ဂ်ပန္ဂ်ဴဒိုဆရာႀကီးတစ္ဦးနဲ႔ သင္ခန္းစာေတြကိုစတင္ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ေကာင္ေလးကအားကစားကို ေကာင္းေကာင္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့ေပမယ့္ ထရိန္နင္သံုးလေက်ာ္တဲ့အထိ ဘာေၾကာင့္တိုက္ကြက္တစ္မ်ဳိးတည္းကိုပဲ သင္ေပးေနရသလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို သူနားမလည္ခဲ့ပါဘူး။ “ ဆရာ...
၊ လရိပ္ေမ ၊ မ်က္ႏွာေပၚမွာ မွဲ႔ေျခာက္ေတြက ခပ္ျပားျပားစက္၀ိုင္းပံု အစက္အေျပာက္ေတြအျဖစ္ ရွိတတ္ၿပီး လက္သည္းထိပ္အရြယ္ ေလာက္ရွိပါတယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားတဲ့ေနရာ၊ ဥပမာ ႏွာေခါင္း၊ ေနာက္ေက်ာနဲ႔ ပခံုးေတြမွာအျဖစ္မ်ားၿပီး အသားျဖဴတဲ့သူေတြမွာ အေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။ မွဲ႔ေျခာက္ေတြက အႏၲရာယ္မရွိပါဘူး၊ အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ ႏိုင္ေျခလည္း...
၊ ကိုမိုး ၊ ဆံပင္ကြၽတ္ႏႈန္းမ်ားတဲ့အတြက္ စိတ္ပူေနပါသလား၊ ဆံပင္ကြၽတ္လြန္းတာက သင့္ယံုၾကည္မႈကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ ဆံပင္ ျပန္ေပါက္ဖို႔အတြက္ သဘာ၀ကုထံုးနဲ႔ က်န္းမာေရး ကုထံုးေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ ဆံပင္ကြၽတ္ႏႈန္းမ်ားရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား ဗီတာမင္ခ်ဳိ႕တဲ့တာကေန ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲအထိ ဆံပင္ကြၽတ္ႏႈန္းမ်ားေစတဲ့...