၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕မွာ အလုပ္ထိုင္လုပ္ရင္း မ်က္စိေညာင္းညာေနၿပီလား။ ဒါဆိုရင္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲဆိုတာ ဆန္းစစ္ဖို႔ လိုအပ္ေနပါၿပီ။ (၁) ေဆးၫႊန္းစာအေဟာင္းသံုးထားသည့္ မ်က္မွန္ကိုတပ္ျခင္း ေဆးၫႊန္းစာအေဟာင္းနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့မ်က္မွန္ကို မတပ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။ မ်က္စိက သက္ေသာင့္သက္သာရွိရွိ ၾကည့္ႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ကြန္ပ်ဴတာတပ္တဲ့အခါ အဆင္ေျပႏိုင္မယ့္...
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မုန္ညင္းျဖဴကို ေၾကာ္စားတာ၊ ျပဳတ္ၿပီး သုပ္စားတာ၊ စြပ္ျပဳတ္ထဲထည့္စားတာ စတာေတြျပဳလုပ္ေပးရင္ သင့္အတြက္ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ (၁) အ႐ိုးေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္ မုန္ညင္းျဖဴမွာ ကယ္လ္ဆီယမ္ပါ၀င္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ အ႐ိုးေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။ မုန္ညင္းျဖဴမွာပါတဲ့ ဗီတာမင္ေကက...
ေမး. ေသြးထဲမွာ အယားဓာတ္ရွိပါတယ္။ ယားၿပီး အင္ျပင္အနီကြက္ အဖုေလးေတြေပၚပါတယ္။ ဘယ္ေဆးေသာက္ရမလဲ။ Levocetirizine Dihydrochloride 10mg ေသာက္လည္းမေကာင္းပါဘူးဗ်ာ။ အေရျပားဆရာ၀န္နဲ႔ ျပထားတာပါ။ ပထမေတာ့ ဓာတ္မတည့္လို႔ ျဖစ္တာလို႔ေျပာပါတယ္။ အခုေသြးထဲမွာ အယားဓာတ္ရွိလို႔၊ ေဆးေျပာင္းမေပးလို႔ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲ။ Arakan Khine...
၊ မီမိုးေမ(ဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေဆာင္းတြင္းကာလမွာ သင့္အသားအေရကၾကမ္းတမ္း ေျခာက္ေသြ႕ၿပီး စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္ေနပါသလား။ အေရျပား အထူးကုဆရာ၀န္ေတြက သင့္အသားအေရကို ေဆာင္းရာသီမွာ ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းသင့္တယ္ဆိုတာ လမ္းၫႊန္ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ (၁) အေရျပား ၾကမ္းတမ္းၿပီး အသားပပ္ျခင္း အေရျပားကို အလြန္အမင္း သန္႔စင္ေဆးေၾကာတာေၾကာင့္ အေရျပားကို...
၊ ကိုထက္ ၊ အသက္ ၁၈ ႏွစ္အရြယ္မွာ အနာစေတးစီးရား ရဲ႕ ဆံပင္ေတြ စတင္ကြၽတ္ခဲ့ပါတယ္။ ဆံပင္ကြၽတ္ထိပ္ေျပာင္ေစတဲ့ ဦးေရျပားေရာဂါတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေနတယ္လို႔ သိခဲ့ၿပီးေနာက္ ဆံပင္ထိန္းသိမ္းနည္းကို စတင္ျပဳလုပ္ခဲ့ပါေတာ့တယ္။ ရလဒ္ကေတာ့ တကယ္ကို အံ့အားသင့္စရာပါပဲ။ ငါးႏွစ္ၾကာၿပီးခ်ိန္မွာ သူ႔ဆံပင္က ခါးကိုေတာင္...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး ။ AVN (Avascular necrosis) အေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ ။ Avascular necrosis ဆိုတာက အ႐ိုးကုိ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ မေကာင္းေတာ့တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အ႐ိုးေတြ ပ်က္စီးကုန္တာကုိေျပာတာပါ။ ၁၈၈၈...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အသက္ ၄၄ႏွစ္ထဲ ေရာက္ခ်ိန္မွာေတာင္ အသားအေရလွပသန္႔စင္ေနတဲ့ ကိုရီးယားမင္းသမီးဂြၽန္ဒူးရြန္က သူရဲ႕ အသားအေရလွပရျခင္းလွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ကို အခုလိုေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ – မိတ္ကပ္သန္႔စင္ျခင္း အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈအေျခခံက အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ မိတ္ကပ္ေတြကို စနစ္တက်သန္႔စင္တာပဲျဖစ္တယ္လို႔ ဂြၽန္ကဆိုပါတယ္။ မိတ္ကပ္ေတြကို စနစ္တက်သန္႔စင္ေပးမွသာ ေခြၽးေပါက္ထဲ အဆီနဲ႔...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေဆာင္းတြင္းမွာ လူႀကီးေတြသာမက လူငယ္ေတြလည္း ေခ်ာ္လဲႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့အတြက္ ဘယ္လို သြားလာသင့္တယ္၊ ခႏၶာကိုယ္ဟန္ခ်က္ညီေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းခ်ဳပ္သင့္တယ္ဆိုတာ အႀကံျပဳလုိက္ပါတယ္။ ေဆာင္းတြင္း လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း ေဆာင္းတြင္းမွာ သြားလာလႈပ္ရွားတဲ့အခါ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးသူေတြမွာ ေခ်ာ္လဲတာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ေစဖို႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈ...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ ျမင့္တက္လာတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစုဟာ ေနာက္ဆက္တြဲ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။ (၁) တစ္ေန႔ အစာနည္းနည္းႏွင့္ မၾကာခဏစားပါ တစ္ေန႔မွာ ထမင္းဟင္းပမာဏမ်ားမ်ားကို သံုးႀကိမ္စားမယ့္အစား နည္းနည္းခ်င္းစီ ၆-၇ ႀကိမ္ေလာက္စားေပးပါ။ အစာစားတိုင္း ေၾကညက္တဲ့အထိ...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ စိတ္က်န္းမာေရးသူနာျပဳေအမီနဲ႔ “ အေထြေထြ စိုးရိမ္ပူပင္စိတ္လြန္ကဲေရာဂါ” (ဂ်ီေအဒီ)မွာ အသံုးျပဳတဲ့ စိတ္ကုထံုးေတြအေၾကာင္းကို စာေရးသူ ဆက္လက္ပညာေပးေဆြးေႏြးေနပါတယ္။ ေအမီက စတင္ေမးျမန္းတယ္။ “ ဂ်ီေအဒီေရာဂါမွာ အသံုးျပဳတဲ့ (၁) အေတြးအေခၚျပဳျပင္ေပးကုထံုးနဲ႔...