၊ ကိုထက္ ၊ ဖက္ရွင္ဘေလာ့ဂါတစ္ဦးျဖစ္သူ ဒမ္မီရယ္ေဘာ့ဒရစ္ဟာအသက္ ၁၈ ႏွစ္အရြယ္မွစၿပီး ကုသရခက္တဲ့ အေရျပားျပႆနာတစ္မ်ဳိးနဲ႔ ေတြ႕ႀကံဳခဲ့ရပါတယ္။ သူရဲ႕တစ္ကုိယ္လံုး အသားေတြဟာ နီျမန္းေနၿပီး အေရျပားေတြဟာ ႏွင္းေတြက်သလို တဖြားဖြားကြာက်ေနတာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ” အသက္ ၁၈ ႏွစ္ေလာက္က ညအိပ္ရာ၀င္ၿပီး...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖႀကားသည္။ ေမး. ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔သူနဲ႔အတူ တစ္အိမ္ထဲ ေနတဲ႔သူေတြ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ရမလဲရွင့္။ ဥပမာ- ဘယ္ေလာက္အကြာအေ၀းမွာေန သင့္သလဲ၊ ေဆးလိပ္နံ႔ေတြက အေတာ္ေ၀းေ၀း အထိအနံ႔ရေနတာ၊ ႐ွဴေနရတာ စိတ္ထဲဘ၀င္မက်လို႔ပါရွင့္။ Zin Min Htwe...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အစာမေၾကရင္ျပည့္ရင္ကယ္ျဖစ္တဲ့အခါ ေ၀ဒနာသက္သာေစမယ့္ အပင္ထြက္အစာေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ (၁) ရွလကာရည္ ရွလကာရည္မွာ အက်ဳိးျပဳအင္ဇိုင္း၊ အက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ အမိုင္ႏိုအက္စစ္ေတြ ပါ၀င္တဲ့အတြက္ အစာထဲမွာထည့္စားရင္ အစာေၾကေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ရင္ပူေ၀ဒနာသက္သာၿပီး ကိုယ္ခံအားစနစ္ အားေကာင္းေစပါတယ္။...