၊ လရိပ္ေမ ၊ သင့္အိမ္က သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေနရင္ ေအာက္ပါအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ (၁) သင့္အိမ္ကို လာလည္မယ္လို႔ ႀကိဳေျပာမထားဘဲ ျဗဳန္းစားႀကီး ဧည့္သည္ေရာက္လာမွာကို သင့္အေနနဲ႔ စိုးရိမ္ေနစရာမလိုပါဘူး။ (၂) သင့္အိမ္က သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေနရင္ သင့္ကိုလည္း သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္တဲ့သူအျဖစ္ တျခားသူေတြက သတိျပဳမိပါလိမ့္မယ္။...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကိုယ့္က်န္းမာေရး အေျခအေနသိဖို႔ စစ္ေဆးတာကအေရးႀကီးမွန္း သိေပမယ့္ လူအနည္းငယ္ကပဲ ဆရာ၀န္ဆီ သြားျပတတ္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္က်န္းမာေရးကို ကိုယ့္ဘာသာအလြယ္တကူ စစ္ေဆးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခုကို အႀကံျပဳပါရေစ။ အဆင့္ (၁) ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းယူၿပီး လွ်ာမ်က္ႏွာျပင္ကိုညင္ညင္သာသာျခစ္ယူပါ။...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ အခုလို ေႏြရာသီမွာ မျဖစ္မေန အျပင္ထြက္ သြားလာရသူေတြအဖို႔ ေနေလာင္ဒဏ္ရာ ရတတ္ပါတယ္။ ေနေလာင္ဒဏ္ရာရတဲ့အခါ အျမန္သက္သာေစမယ့္ အိမ္တြင္းကုထံုးေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ (၁) ကာကြယ္ျခင္းက အေကာင္းဆံုး ေဆးနည္းပါ။ ေနကာခရင္မ္လိမ္းပါ။ အေရာင္လြင္တဲ့ အ၀တ္အစား၀တ္ပါ။ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံမွ ေကးလိ၀ုဒ္ဟာ သားဦးေလးကို ေပြ႕ခ်ီရင္း ကိုယ္၀န္ ၁၆ ႀကိမ္ပ်က္က်ခဲ့တဲ့ ၁၀ ႏွစ္တာကာလကို ေမ့ေလ်ာ႔သြားကာ အႀကီးအက်ယ္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနခဲ့ပါတယ္။ စိတ္ပ်က္အားငယ္ကာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ စိတ္ဆင္းရဲရတဲ့ ကာလေတြကို ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ၿပီး ဒီတစ္သက္...