—၊ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ၊— Q. မ်က္ကပ္မွန္တပ္ေနသူေတြအေနနဲ႔ မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြ သံုးရတဲ့ သီးသန္႔မ်က္စဥ္းေဆးခတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါသလား။ NN (FB) A. ရပါတယ္။ ဒီေဆးရည္က မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္ထားတာပါပဲ။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ေတာ့ မ်က္ရည္တု...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဒီေန႔ေခတ္မွာ ပ်မ္းမွ်လူ႔သက္တမ္းဟာ ၇၂ ႏွစ္၀န္းက်င္လို႔ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕အစည္းက ထုတ္ျပန္ထားပါတယ္။ က်န္းမာျခင္းနဲ႔ အိုမင္းျခင္းျဖစ္စဥ္အေပၚ ဘယ္လိုသက္ေရာက္မႈေတြ ျဖစ္တတ္သလဲဆိုတာ ေလ့လာမႈေတြျပဳလုပ္ရင္း အသက္ ၁၁၄ ႏွစ္အထိ အသက္ရွင္ေနထိုင္ခဲ့တဲ့ အဘိုးဘာနန္ဒိုရဲ႕ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ေတြကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ရပါတယ္။...
———၊ ကိုထက္ ၊——— ညစ္ညမ္းတဲ့ေလထုနဲ႔ ထိေတြ႕ရတဲ့အတြက္ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္မႈရွိတယ္လို႔ ၿဗိတိန္ေလ့လာသူေတြက ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ေလ့လာမႈအသစ္အရ ကာဗြန္မိုေနာ့ဆိုက္၊ ႏိုက္ထ႐ိုဂ်င္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္၊ ဆာလဖာဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ အစရွိတာေတြနဲ႔ ေရတိုထိေတြ႕မႈကလည္း ေလျဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ညစ္ညမ္းတဲ့ ေလထုနဲ႔ တစ္ပတ္ေက်ာ္ၾကာ...
———၊ ကိုထက္ ၊——— ဇိမ္က်က်ေနတတ္တဲ့ သူေတြက ခါးတုတ္ၿပီး အ၀လြန္႐ံုသာမက ဦးေႏွာက္ကိုပါ က်ဳံ႕ေစႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ အသက္ ၄၀ အရြယ္မွာ သန္စြမ္းႀကံ့ခိုင္မႈမရွိတဲ့ အမ်ဳိးသား၊ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အသက္ ၆၀ အရြယ္ ေရာက္ခ်ိန္မွာ ဦးေႏွာက္ရွိ...
———၊ အေထြေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးတစ္ဦး ေျဖၾကားသည္။ ၊——— Q. ခရီးသြားတုန္းက စုရပ္က ေနအရမ္းပူတဲ့ေနရာ၊ ကားက Air Con ကား အဲ့လိုမ်ဳိးသြားရင္းက ေနလို႔လည္း အေကာင္းႀကီးကေန လံုး၀စကားမေျပာႏိုင္၊ လမ္းေတာင္မေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့တဲ့ထိ ဖ်ားဖူးပါတယ္။ အဖ်ားလည္း ၁၀၀ ေက်ာ္သြားပါတယ္။...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အလြယ္နည္း (၁) အာလူး၊ သခြားသီးႏွင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးလိမ္းျခင္း အာလူး၊ သခြားသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို ခပ္ပါးပါးလွီးၿပီး ၀က္ၿခံအမာရြတ္ေပၚမွာ စက္၀ိုင္းပံုအတိုင္း ပြတ္သပ္ေပးပါ။ အဲဒီအသီးအရည္ေတြကို အေရျပားထဲ စိမ့္၀င္တဲ့အထိ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ညင္ညင္သာသာ...
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— မိန္းမကိုယ္ယားယံတဲ့အခါ မိန္းမကိုယ္ကို ကုတ္ခ်င္စိတ္ျပင္းျပေနတတ္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ယားယံမႈ အမ်ားစုက မႈိစြဲတာ၊ ေသြးဆံုးတာ၊ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တာ၊ မိန္းမကိုယ္ေရာင္ရမ္းတာနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေၾကာင့္ မိန္းမကိုယ္ေရာင္ရမ္းတာေတြေၾကာင့္ အဓိကျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစုဟာ ဘ၀မွာ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္ဆိုသလို မိန္းမကိုယ္ယားယံမႈ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ယားယံေသာ...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္တဲ့သူျဖစ္ရင္ က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္တဲ့ လူအမ်ားစုက တစ္ေန႔မွာ အနည္းဆံုးမိနစ္ ၃၀ နဲ႔ တစ္ပတ္မွာ ငါးႀကိမ္ခန္႔ အသင့္အတင့္ ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို လုပ္သင့္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းအေနနဲ႔ ခပ္သြက္သြက္လမ္းေလွ်ာက္တာလို ေလ့က်င့္ခန္းကို ၁၀-၁၅ မိနစ္နဲ႔...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ပံုမွန္ဆီးအေရာင္ဟာ အ၀ါေဖ်ာ့ေရာင္ကေန ပယင္းေရာင္အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆီးအေရာင္က အၿမဲတမ္းေတာ့ ပံုမွန္မျဖစ္တတ္ပါဘူး။ ေသာက္တဲ့ ဗီတာမင္ဘီ ေဆးျပားေတြေၾကာင့္လည္း ဆီးအေရာင္ဟာ အစိမ္းေရာင္သန္းသလို ထင္ရေစၿပီး မုန္လာဥနီစားတာမ်ားရင္လည္း အ၀ါေရာင္သမ္းေနတတ္ပါတယ္။ ဆီးအေရာင္ေျပာင္းလဲမႈ အမ်ားစုဟာ အႏၲရာယ္မရွိတတ္သလို...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ျခင္းနဲ႔ အသက္အရြယ္ေတြထက္ တျခားအေၾကာင္းေတြက ႏို႔သီးေခါင္းကို အေရာင္ရင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ရာသီလာခ်ိန္နဲ႔ ကိုယ္၀န္ရွိခ်ိန္ေတြဆိုရင္ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြျဖစ္ၿပီး ႏို႔သီးေခါင္း အေရာင္ရင့္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ေဆး၀ါးေတြကလည္း ႏို႔သီးေခါင္း အေရာင္ရင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကံေကာင္းစြာနဲ႔ ႏို႔သီးေခါင္းအေရာင္ကို သဘာ၀က်က် ပန္းႏုေရာင္သမ္းလာေစမယ့္ သဘာ၀နည္းေတြ...