ေမး ။ ညီမမွာ လြန္ခဲ့တဲ့ေလးလခန္႔က အျဖဴဆင္းတာေၾကာင့္ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ခဲ႔ပါတယ္။ သားအိမ္မွာ အသားလံုး 2cm ေလာက္ရွိတယ္တဲ႔။ သံုးလေလာက္ ေဆးေသာက္ခဲ႔ပါတယ္။ အခုျပန္႐ိုက္ေတာ့ ဆရာ၀န္ ၫႊန္ၾကားခ်က္မပါဘဲ ဒီတိုင္း႐ိုက္မိတယ္။ ဆရာမက အားလံုးေကာင္းပါတယ္တဲ့။ အဲဒါ ျပန္႐ိုက္ဖို႔ လိုအပ္သလားရွင္။ Ni...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. ေႏြကာလမွာ ရင္ေအးေအာင္ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြကို အဓိကစားေပးသင့္ပါသလဲ။ ေျဖ. ေႏြရာသီမွာ ရင္ေအးေအာင္ အရည္ရႊမ္းတဲ့အသီးအႏွံေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးရပါမယ္။ အထူးသျဖင့္ စပ်စ္သီး၊ ဖရဲသီး၊ ပန္းသီး၊ သခြားေမႊးသီးတို႔လို အရည္ရႊမ္းၿပီးေအးျမတဲ့ သစ္သီးေတြကို စားေပးရပါမယ္။ ဒါဆို...
ေမး။ ။သြားအျမစ္ေကာင္း၊ မေကာင္းကို ဘယ္လိုစမ္း သပ္သိရွိႏိုင္ပါသလဲဆရာ။ ဦးသန္႔ဇင္၊ ေက်ာက္တံတား။ ပါေမာကၡဦးကိုကိုေမာင္(ေမး႐ိုးႏွင့္ ခံတြင္းခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ ။သြားအျမစ္ကေတာ့ မ်ားေသာအားျဖင့္ ပိုးစားၿပီး ရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ သြားဖံုးေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ျဖစ္သြားအျမစ္ထိပ္အထိ ပိုးေတြက ေရာက္သြားတတ္ပါတယ္။ ပိုးေတြေရာက္သြားရင္ သြားအျမစ္ထိပ္မွာ ျပည္တည္တဲ့အနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဗီတာမင္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္ အားနည္းၿပီး ကူးစက္ပိုးေတြ၀င္လြယ္တတ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္ မ်က္ႏွာကိုၾကည့္တာနဲ႔သိႏိုင္တဲ့ လကၡဏာေတြရွိတာေၾကာင့္ သိရွိျပင္ဆင္ႏိုင္ေအာင္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေဖ်ာ့ေတာ့လြန္းေသာ အေရျပား သင့္အေရျပားက ပံုမွန္ထက္ ေဖ်ာ့ေတာ့လြန္းေနတယ္ဆိုရင္ ဒါက ဗီတာမင္ B12 ခ်ဳိ႕တဲ့ေနေၾကာင္း...
အပူရွိန္ျပင္းထန္တဲ့ ေႏြရာသီမွာ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါရွိသူေတြကေတာ့ ပိုၿပီး ထိခိုက္ခံစားရႏိုင္ေျခရွိလို႔ က်န္းမာေရးကို ပိုၿပီးဂ႐ုစိုက္ေပးသင့္ပါတယ္။ အသက္ငယ္လြန္းတဲ့ ကေလးေတြ၊ အသက္ႀကီးလြန္းတဲ့ အဘိုးအဘြားေတြကလည္း အပူဒဏ္ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ခံစားရရင္ အႏၲရာယ္ရွိလို႔ အထူးဂ႐ုစိုက္ေပးရပါမယ္။ (Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အတာသႀကၤန္ပြဲ ဆင္ႏႊဲၿပီး အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ေနဒဏ္၊ ေလဒဏ္နဲ႔ေရဒဏ္ခံခဲ့ရတဲ့ အသားအေရ၊ လက္သည္း ေျခသည္းနဲ႔ တစ္ကိုယ္လံုး ထိခိုက္ႏြမ္းနယ္မႈ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ အလြယ္ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို အႀကံျပဳပါရေစ။ (၁) သေဘၤာသီးျဖင့္ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း သေဘၤာသီးမွာပါတဲ့ အင္ဇိုင္းေတြက အေရျပားကို...
၊ ေအးမို႔မို႔ေဇာ္ ၊ ေဆး႐ုံတက္ေသာလူနာမ်ား၏ ၈၀ရာခိုင္ႏႈန္းနီးပါးမွာ ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားေနသည္ကို ေတြ႕ရွိရေၾကာင္း ေျမာက္ဥကၠလာပသင္ၾကားေရးႏွင့္ အေထြေထြကုသေရးေဆး႐ုံႀကီးမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာ ခ်ဳိမာလိႈင္က Healthy Life ဂ်ာနယ္သို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားျခင္းမွာ ေနထုိင္စားေသာက္မႈပံုစံမ်ား မွားယြင္းျခင္း၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈနည္းျခင္းႏွင့္ မ်ဳိး႐ုိးဗီဇေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားပါက ႏွလံုးေရာဂါ၊...
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေမး. ဆရာ အခုသမီးေယာက္်ားအေကာင့္ကေန ေျပာေနတာပါ။ သမီးအေကာင့္မွာ ဆရာမရွိလို႔ ဆရာ့ကို ေမးခ်င္တာေလးေတြရွိလို႔ပါ။ သမီးနဲ႔ သမီးေယာက်္ား အိမ္ေထာင္က်တာ တစ္ႏွစ္ရွိပါၿပီ။ သမီးအသက္က ၂၂ႏွစ္၊ သူ႔အသက္က ၂၄ႏွစ္ပါ။ ဆရာ့ကို သမီးပြင့္ပြင့္လင္းလင္းပဲ ေမးခ်င္ပါတယ္။ သမီးနဲ႔သူနဲ႔ တူတူေနၿပီးရင္...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း(မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုျခင္း ေမး။ ။ မ်က္စိက အလိုလိုေနရင္း ျပဴးထြက္လာတာက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါလဲဆရာ။ ေျဖ။ ။ မ်က္ဆန္ (Eyeball)က မ်က္လံုးအိမ္ (Socket) ထဲမွာရွိေနရမယ္။ အေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ Orbital Wall ေပၚမွာ တစ္ခုခုျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ မ်က္စိကိုတြန္းထုတ္တာေၾကာင္ မ်က္စိကေရွ႕ကို...
♦ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ” ညီမေလးဆီ ေဆးဖိုးအေၾကြးေပးခ်င္လို႔” ဆို တဲ့ စကားၾကားေတာ့ ဘယ္သူ႔ကိုမွလည္း ေဆးမေရာင္းဖူးပါဘူးဆိုၿပီး ဇေ၀ဇ၀ါျဖစ္သြားသည္။ လူခ်င္း ေတြ႕ၿပီး ေျပာျပခ်င္တယ္၊ လိပ္စာေပးပါ ဆိုကာ အစ္မ တစ္ဦးေရာက္လာသည္။ ” အစ္မက ဦးဖိုးစီ...