စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) အက်ဳိးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြက ကြၽန္မတို႔ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ဘယ္လိုေကာင္းမြန္ေစတယ္ဆိုတာ အခုအခါမွာ ေလ့လာေတြ႕ရွိၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒိန္ခ်ဥ္မွာ အက်ဳိးျပဳဘက္တီးးရီးယားေတြ ပါ၀င္တာကို လူသိမ်ားၾကေပမယ့္ တျခားအက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယားပါ၀င္တဲ့ အစာေတြကို သိရွိတာနည္းၾကပါတယ္။ အာလူး အာလူးကိုေရေဆးၿပီး ခ်က္ျပဳတ္ၿပီး...
# တစ္ေန႔မွာ အခ်ိန္ သံုးနာရီေက်ာ္ ထိုင္ တာက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘ၀သက္တမ္းကို ႏွစ္ႏွစ္ခန္႔ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အိႏၵိယႏိုင္ငံမွ အသက္ ၁၃ႏွစ္အရြယ္ မာဟင္ဒရာအဟီရာ၀ါဟာ လည္ပင္းၾကြက္သားေတြ အားနည္းတဲ့ ေမြးရာပါေရာဂါတစ္ခုကို ခံစားေနခဲ့ရပါတယ္။ ေရာဂါေၾကာင့္ သူရဲ႕ေခါင္းကို ေျဖာင့္ေျဖာင့္ေထာင္ႏိုင္ျခင္းမရွိဘဲ ေခါင္းကို ၁၈၀ ဒီဂရီလွည့္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြကို သြားေရာက္ျပသခဲ့ေပမယ့္ ဘယ္သူမွ မကုသႏိုင္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမဲ့...
၊ ကိုမိုး ၊ လုပ္ငန္းေတြရဲ႕ အမွဴေဆာင္အရာရွိခ်ဳပ္ (CEO) ေတြက ဘ၀တက္လမ္းအတြက္ အေရးပါတဲ့စကားေတြကို ေျပာခဲ့ၾကပါတယ္။ – သင့္ကိုယ္ပိုင္အျမင္ကို တန္ဖိုးထားပါ “သင္ ဘာပဲလုပ္လုပ္ သင့္ကိုယ္သင္ ေစ်းမခ်ပါနဲ႔။ လူတိုင္းမွာ ကမာၻေလာကထဲ ယူေဆာင္လာႏိုင္တဲ့ ထူးကဲတဲ့ အျမင္ရွိပါတယ္”...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျခင္း ေမး. အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း ဘယ္ႏွမ်ဳိးေလာက္ရွိပါသလဲဆရာ။ ေျဖ. အစာအဆိပ္သင့္တာက အမ်ဳိးအစားသံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ ဓာတုပစၥည္းအဆိပ္သင့္တာ (Chemical Poisoning)၊ ဘက္တီးရီးယားအဆိပ္သင့္တာ (Bacteria Poisoning)နဲ႔ အစာနဲ႔ ဓာတ္မတည့္တာ (Food Allergy) ဆိုၿပီး သံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) က်န္းမာေရးေ၀ဒနာအားလံုးက သင့္လိင္တံ ေပၚသက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ က်န္းမာတဲ့ အသက္ ၅၀ အရြယ္အမ်ဳိးသားတစ္ဦးဟာ လိင္စြမ္းေဆာင္မႈအပိုင္းမွာ ေဆးလိပ္နဲ႔ အရက္ အလြန္အကြၽံေသာက္တဲ့ ၃၀အရြယ္ကို ယွဥ္ႏိုင္ပါတယ္တဲ့။ က်န္းမာတဲ့အခါ ေသြးစီးဆင္း မႈေကာင္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္...