လရိပ္ေမ အဆင့္ (၁) ညဘက္တြင္ ထိတ္လန္႔ဖြယ္ရာဇာတ္လမ္းမ်ားမၾကည့္သင့္ ညဘက္မွာ ၾကမ္းတမ္းတဲ့ဇာတ္လမ္း၊ ထိတ္လန္႔ေၾကာက္ရြြံ႕ဖြယ္ရာဇာတ္လမ္းေတြကို ေရွာင္ၿပီး သင့္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ကာ ရယ္ေမာေစႏိုင္တဲ့ ဇာတ္လမ္းေတြကိုၾကည့္ပါ။ အဆင့္ (၂) ေဒါသျဖင့္ အိပ္ရာမ၀င္သင့္ပါ သင့္အေနနဲ႔ ရန္ျဖစ္အျငင္းပြားၿပီး မေက်မနပ္ျဖစ္ေနရင္၊ အဲဒီစိတ္နဲ႔ အိပ္ရာမ၀င္ပါနဲ႔။ အိပ္မက္ဆိုးမက္ေစႏိုင္သလို...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြက ဘ၀သက္တမ္းအရွည္ဆံုး လူမ်ဳိးျဖစ္တယ္လို႔ စံခ်ိန္ခ်ဳိးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဂ်ပန္လူမ်ဳိး ၃ ရာခုိင္ႏႈန္းကသာ အ၀လြန္ေနတာေၾကာင့္ ကမၻာေပၚမွာ သြယ္လ်သူအမ်ားဆံုး ႏိုင္ငံအျဖစ္လည္း အသိအမွတ္ျပဳထားၾကပါတယ္။ ဒါကေတာ့ အာဟာရေၾကာင့္ျဖစ္ပါသတဲ့။ ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြ ဘယ္လိုစားေသာက္ေနႏိုင္ထိုင္သလဲဆိုတာ အတုယူႏိုင္ဖို႔...
ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ယခုရက္ပိုင္းအတြင္း ရန္ကုန္ကေလးေဆး႐ုံႀကီးတြင္ လိင္အၾကမ္းဖက္ခံရျခင္း သို႔မဟုတ္ သက္ငယ္မတရား ျပဳက်င့္ခံရျခင္းေၾကာင့္ အေရးေပၚခြဲ စိတ္ကုသမႈ ခံယူေနရေသာ သမီးငယ္ေလးသတင္းက အမ်ားျပည္သူတို႔၏ စိတ္ႏွလံုးကို ထိခိုက္ေၾကကြဲေစခဲ့သည္။ အသက္ေျခာက္ႏွစ္ခြဲအရြယ္ သမီးေလး . . အရြယ္နဲ႔ မမွ် အေရးေပၚ...
၊ ကိုထက္ ၊ အၾကားအာ႐ံုပုိင္းဆုိင္ရာ ဆရာ၀န္ ေဒါက္တာနီးလ္ဟာ နားဖာေခ်းမ်ားစြာ ပိတ္ဆုိ႔ေနရာမွ နားမၾကားေတာ့တဲ့အထိျဖစ္ခဲ့တဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ေၾကာင္းကုိ မွ်ေ၀ေပးထားပါတယ္။ အမည္မေဖာ္လုိသူ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ နားဖာေခ်းေတြ အလြန္ပိတ္ဆုိ႔ေနခဲ့ၿပီး ထိုမွတစ္ဆင့္ ပုိး၀င္ကာအၾကား အာ႐ံုပ်က္စီးခဲ့တယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ထိုအမ်ဳိးသမီးရဲ႕နားအတြင္းကုိ မွန္ေျပာင္းအေသးစားနဲ႔ၾကည့္စဥ္ နားဖားေခ်းေတြဟာ လံုး၀ကုိ...
၊ ကိုထက္ ၊ မ်ဳိးေအာင္ႏိုင္စြမ္းမရွိသူစံုတြဲမ်ားအနက္ အိမ္ေထာင္ဖက္ခင္ပြန္းတြင္ စိတ္က်ေရာဂါခံစားရျခင္းက ဇနီးသည္တြင္ ကိုယ္၀န္ရရွိႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့နည္းျခင္းႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ သိရသည္။ စံုတြဲမ်ားအနက္ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားေနရသည့္ အိမ္ေထာင္ဖက္အမ်ဳိးသားရွိပါက ေပ်ာ္ရႊင္တတ္သည့္ အိမ္ေထာင္ဖက္အမ်ဳိးသားရွိသူမ်ားထက္ သေႏၶတည္ႏိုင္ေျခ ၆၉ ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ့နည္းေၾကာင္း ေလ့လာမႈအရသိရသည္။...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သြားနဲ႔ခံတြင္း က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သြားဆရာ၀န္ေတြက သင့္ကိုသိေစလိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ (၁) လူေတြက သင့္ကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ စေတြ႕တဲ့အခါ အရင္ဆံုး သူတို႔သတိထားမိတာက သင္ရဲ႕မ်က္လံုးေတြျဖစ္ၿပီး ဒုတိယအေနနဲ႔ သတိထားမိတာက သင့္သြားေတြပါပဲ။ တတိယအေနနဲ႔က်မွ...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး – ဟိုတေန႔က မီးစက္ႏႈိးၿပီး စာသင္တာ အေငြ႕က စာသင္ခန္းထဲ ၀င္သြားလို႔ ဆရာမေကာ ကေလးေတြပါ သတိလစ္သြားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ –...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး ။ ပါးတစ္ျခမ္းရြဲ႕တာက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ ပါးတစ္ျခမ္း ရြဲ႕သြားတာက ေလျဖန္းတာလည္း မဟုတ္ပါဘူး၊ ေလျဖတ္တာလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါက ပါးတစ္ျခမ္း အေအးမိတာေၾကာင့္ ျဖစ္တာပါ။ ဒါကို...
ေမး. ကြၽန္မအသက္က ၂၃ႏွစ္ပါ။ ဘယ္ဘက္ရင္သားမွာ အေပၚပိုင္းမွာ အက်ိတ္ျဖစ္လို႔ ခြဲရတာ ႏွစ္ခါရွိပါၿပီရွင့္။ အခုလည္း အရင္တစ္ခါခြဲတာ တစ္ႏွစ္ေတာင္ မျပည့္ေသးဘူး။ ထပ္ျဖစ္ေနလို႔ပါရွင္။ တစ္ခါတစ္ရံ နာၿပီး ပူတယ္ရွင့္။ အရင္ႏွစ္ခါ ခြဲတုန္းကေတာ့ ႐ိုး႐ိုးအက်ိတ္လို႔ေျပာပါတယ္။ ခဏခဏျဖစ္ေနေတာ့ စိုးရိမ္လို႔ပါ။ ဘာလို႔...
ႏိုင္ငံေတာ္မွ ဘြဲ႕ဆုတံဆိပ္မ်ားစြာ ခ်ီးျမင့္ျခင္း ခံထားရသူ ေဒါက္တာလွ၀င္းေအာင္က အဘိဓမၼာ ဆရာတစ္ဦး၊ လူမႈေရးအလုပ္မ်ားစြာ လုပ္ေဆာင္သည့္ ေစတနာ့၀န္ထမ္းတစ္ဦးအျဖစ္ လူသိမ်ားသူျဖစ္သည္။ သူေျပာျပထားသည့္ ဆန္ေဆးရည္၏က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားကို အမ်ားျပည္သူဗဟုသုတရရွိေစရန္ ျပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါသည္။ “ဆန္ေဆးရည္ေၾကာင့္ အသက္၄၀ ေက်ာ္ အရြယ္ေတြ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ဳိေစႏိုင္ၿပီး အရြယ္သံုးပါးလံုးအတြက္...