၊ ZKO ၊ အသက္ ၇၁ ႏွစ္အရြယ္မွာ သူ႔ေလာက္ သန္စြမ္းဖို႔ဆိုတာ မလြယ္ပါဘူး။ သူရဲ႕ က်က္သေရရွိတဲ့ မ်က္ႏွာ၊ က်စ္လ်စ္သန္စြမ္းတဲ့ ေျခသလံုးေတြကို ၾကည့္ၿပီး ေဘဂ်င္က်င္းရဲ႕ အသက္အမွန္ကို သိတဲ့အခါ အင္မတန္ အံ့ၾသသြားၾကပါတယ္။ သူက အသက္...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကြၽန္မတို႔ကေလးဘ၀တုန္းက မိဘေတြက ၀ါးထားတဲ့ပီေကကို မ်ဳိမခ်ဖို႔ အႀကံေပးေလ့ရွိပါတယ္။ ပီေက၀ါးေနရင္း မ်ဳိခ်မိရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ဘယ္လိုျဖစ္သြားႏိုင္သလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ၀ါးထားတဲ့ ပီေကကို မ်ဳိခ်မိရင္ ဘာျဖစ္တတ္သလဲ အသည္း – ပီေကထဲမွာပါတဲ့ အေရာင္၊...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. အရပ္ထဲမွာ ေျပာေလ့ရွိၾကတဲ့ ေလသင္တုန္းျဖတ္တယ္ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. ေလသင္တုန္းျဖတ္တယ္ဆိုတာ ေလျဖတ္တာ (Stroke)ကို အရပ္ထဲမွာ ေခၚၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္အရပ္ထဲမွာ ေျပာေလ့ရွိတဲ့ အေခၚအေ၀ၚတစ္ခုက ေလျဖန္းတာပါ။ ဒါက TIA...
သင့္အသားအေရကို ေထာပတ္သီးနဲ႔ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းမယ္ဆိုရင္ ဒါက စိတ္ကူးေကာင္းပါ။ ေထာပတ္သီးမွာ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္အီးနဲ႔ ဗီတာမင္စီတို႔ မ်ားစြာပါ၀င္တာေၾကာင့္ ေထာပတ္သီးနဲ႔ေပါင္းတင္ေပးရင္ မိနစ္ပိုင္းအတြင္းအသားအေရကို ေတာက္ပသစ္လြင္ေစပါတယ္။ ပါ၀င္သည့္ ပစၥည္းမ်ား -အခြံခြာထားတဲ့ ေထာပတ္သီး တစ္၀က္ -ပ်ားရည္ ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္း -သၾကား...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မနက္မိုးလင္းလာရင္ ၀မ္းမွန္မွန္သြားေစဖို႔ သင္လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာေတြရွိပါတယ္။ အဲဒါက ေရတစ္ဖန္ခြက္ေလာက္ေသာက္ၿပီး အူလႈပ္ရွားမႈေကာင္းေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္ေပးဖို႔ပါပဲ။ ၿပီးရင္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြကို အခ်ိန္ရရင္ရသလို လုပ္ေဆာင္ေပးလိုက္ပါ။ ၀မ္းမွန္မွန္သြားၿပီး ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ကာ တစ္ေန႔လံုး လန္းဆန္းေနပါလိမ့္မယ္။...