ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး ) “ ပြင့္ေသာပန္းတိုင္း လွပဖို႔” ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္ ေလးေပးထားေတာ့ သားဆက္ျခားတာနဲ႔ဘယ္လိုမ်ား ပြင့္တဲ့ ပန္းေတြလွပသလဲဆိုတဲ့ ပေဟဠိေလးကို အ ေျဖညႇိေပးခ်င္ပါတယ္။ သားဆက္ျခားတယ္ဆိုတာ ဘယ္သူေတြနဲ႔ ဆိုင္တာလဲ . . ေလာကမွာ...
ေမး ။ ။ တူမေလးကို ၆လျပည့္ကာကြယ္ေဆးထိုးတာသံုးရက္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ အခုေပါင္မွာ ေဆးခဲေနလို႔ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ သိခ်င္လို႔ပါ။ သစ္ခက္ဆူး၊ ေျမာက္ဒဂံု။ ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ညြန္႔ မွ ေၿဖၾကားေပးပါသည္။ ေၿဖ ။ ။ ကာကြယ္ေဆးထိုးတဲ့ေနရာမွာ နာက်င္တာ၊ အနည္းငယ္ ေရာင္ရမ္းတာေတြ ျဖစ္ေလ့႐ွိပါတယ္။အမ်ားစုမွာ တစ္ပတ္အတြင္း...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အျငင္းပြားဖြယ္ မိဘသံုးဦးပါနည္းပညာနဲ႔ ကမာၻ႔ပထမဆံုးကေလးကို မကၠဆီႏိုင္ငံမွာ ေမြးဖြားႏိုင္ခဲ့တယ္လို႔ ေၾကညာလိုက္ပါတယ္။ ေ၀ဖန္သူေတြက လူသားမ်ဳိးႏြယ္ရဲ႕ မ်ဳိးဗီဇျပဳျပင္ရာေရာက္ၿပီး ဘုရားသခင္ကို မထီမဲ့ျမင္ျပဳရာေရာက္တယ္လို႔ ေျပာဆိုၾကေပမယ့္ ေထာက္ခံသူေတြကေတာ့ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ေရာဂါ မ်ဳိးဗီဇရွိသူ အမ်ဳိးသမီးေတြ က်န္းမာတဲ့ကေလးငယ္ေတြကို ေမြးဖြားႏိုင္ေစတဲ့အတြက္ ႀကိဳဆိုေနၾကပါတယ္။...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေယဘုယ်အားျဖင့္ အရြယ္ေရာက္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ေရကို အနည္းဆံုး ၂ လီတာကေန ၄ လီတာအထိေသာက္လို႔ရပါတယ္။ အမ်ဳိးသားဆိုရင္ တစ္ေန႔မွာ ေရ ၁၃ခြက္( ၃လီတာ)၊ အမ်ဳိးသမီးဆိုရင္ တစ္ေန႔မွာ ေရ ၉...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ဒီေလ့က်င့္ခန္းက ခႏၶာကိုယ္ကို စြမ္းအင္အျပည့္ရွိေစၿပီး ေပါ့ပါးသြက္လက္ေစပါတယ္။ အဓိကက သိပ္လႈပ္ရွားစရာမလိုဘဲ ၿငိမ္သက္တဲ့ အေနအထားမ်ဳိးနဲ႔ လုပ္ေပးဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခ်င္းကို အခ်ိန္ ၅- ၃၀စကၠန္႔ၾကာနဲ႔ တစ္ပတ္မွာ အနည္းဆံုး ၄-၅ ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးရမွာ...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေရွ႕ေတာင္အာ႐ွႏိုင္ငံအႏွံ႔ ေပါက္ေရာက္တဲ့ ေစာင္းလ်ာသီးကို အစာစားခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အရာလို႔ တင္စားေခၚဆိုၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ေစာင္းလ်ားသီးစားသင့္သလဲဆိုတာရဲ႕ အေျဖကို သိလိုသူေတြအတြက္ ေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းေပးႏိုင္ျခင္း ခ်ဳိလည္းခ်ဳိ၊...