ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) အေကာင္းဆံုး သားဆက္ျခားနည္း အေကာင္းဆံုး သားဆက္ျခားနည္းဆိုတာ- (၁) ေစ်းခ်ဳိရမယ္၊ သံုးမယ့္ မိသားစုက တတ္ႏိုင္တဲ့အရာျဖစ္ရမယ္။ (၂) အလြယ္တကူ ရရမယ္။ (၃) ထိေရာက္ရမယ္။ (၄) အလုပ္မ႐ႈပ္ရဘူး။ အေႏွာင့္အယွက္မေပးရဘူး။ (၅) ဘာေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမွ...
ေမး ။ ကေလးကို အရက္၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ဖခင္နဲ႔ အတူသိပ္ပါတယ္။ ကေလးေရွ႕မွာ ေသာက္တာေတာ့ မဟုတ္ေပမယ့္ ဖခင္ရဲ႕ကိုယ္နံ႔မွာ အရက္နံ႔၊ ေဆးလိပ္နံ႔ကစြဲေနပါတယ္။ ကေလးကလည္း အသက္ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္ပဲရွိေသးေတာ့ ကေလးထိခိုက္မွာ စိုးမိပါတယ္။ ကေလးကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါသလား ဆရာ။ မေလးခင္၊ ေနျပည္ေတာ္။ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး(ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း...
မိုးမင္းထြန္း အသက္ ၃၈ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၈ လအေတာအတြင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၁၅ေပါင္က်ဆင္းသြားၿပီး ၀မ္းခ်ဳပ္တာ၊ ေအာ့အန္မူးေ၀တာတို႔ေၾကာင့္ ေဆး႐ံုတက္ခဲ့ရပါတယ္။ ေစာေစာပိုင္းစမ္းသပ္ခ်က္ေတြအရ ဘာျဖစ္တယ္ဆိုတာတိတိက်က် မသိရွိရပါဘူး။ လူနာရဲ႕၀မ္းဗိုက္က ဂတ္စ္နဲ႔အရည္ေတြေၾကာင့္ စူထြက္ေနၿပီး အေျခအေနဆိုးလာေနပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ ဆရာ၀န္ေတြက...
မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပင္ကို ဆံပင္ပါးေနသူေတြအတြက္ ဆံပင္အံုထူလာသေယာင္ထင္ရေစမယ့္ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ (1) ဆံပင္ကို ပခံုးတစ္၀ိုက္ အရွည္ထားပါ ဆံပင္ပါးတဲ့သူေတြက ပခံုးေက်ာ္တဲ့အထိ ရွည္လ်ားတဲ့ ဆံပင္ပံု မထားသင့္ပါဘူး။ ဆံပင္က ပခံုးတစ္၀ိုက္ေလာက္သာ ရွိသင့္ပါတယ္။ ဆံပင္တိုပြပြ ျဖစ္ေလေလ...
ေမး။ ။ ကြၽန္မက အေအးမိၿပီးတိုင္း ေခ်ာင္းဆိုးက်န္ခဲ့ပါတယ္။ တျခားသူေတြက မျဖစ္ၾကဘူး။ အဲဒါ အားနည္းလို႔လား၊ အေအးမိ၊ ေခ်ာင္းဆိုးမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြစားေပးသင့္ပါသလဲ။ သဲေႏြး (FB) ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားသည္။ ေျဖ။ ။မ်ားေသာအားျဖင့္ ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့သူေတြက တစ္လေလာက္အထိ ၾကာတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံအား...
၊ ကိုထက္ ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးေၾကာင့္ ေကာင္းမြန္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို ရရွိႏိုင္သလိုပဲ အဆင္မေျပတဲ့အခါမွာ က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈေတြလည္း ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ (၁) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ျမင့္တက္ျခင္း ၂၀၁၂ ေလ့လာသံုးသပ္မႈအရ အိမ္ေထာင္ျပဳ ၿပီးတဲ့သူေတြက ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္လာေလ့ရွိၿပီး လင္မယားျပတ္စဲတဲ့အခါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က် သြားေလ့ရွိတယ္လို႔သိရပါတယ္။...