ဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော်(တွဲဖက်ပါမောက္ခ၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ မြောက်ဥက္ကလာပဆေးရုံကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. အိမ်မှာဖြစ်တတ်တဲ့ ဖုန်မှုန့်ပိုးမွှားတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့အကြောင်းကို သိပါရစေဆရာမ။ ဖြေ. မိမိအိမ်မှာဖြစ်ဖြစ်၊ သူတစ်ပါးအိမ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ချက်ချင်း တံမြက်စည်းလှည်းပြီးချိန်၊ ဖုန်သုတ်၊ ဖုန်ခါပြီးချိန်တွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မေး. အိမ်မှာဖုန်မှုန့်ပိုးမွှားတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေ...
၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ အလွယ်တကူဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့ ပန်းသီး၊ သံပရိုသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ တရုတ်နံနံပင်နဲ့ ချင်း (ဂျင်း) စတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေဟာ အဆိပ်အတောက်ကင်းစင်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်တဲ့အစွမ်း ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အနံ့ဆိုးထွက်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ နည်းစေပါတယ်။ အဲဒီဖျော်ရည်သောက်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကဘက်တီးရီးယားတွေ...
ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ရှလကာရည် လက်ဖက် စားဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ – လက်ဖက်စိမ်း လက်ဖက်ရည် လက်ဖက်စား ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ – ပျားရည် လက်ဖက်စား ဇွန်း တစ်ဇွန်း၊ – သကြား လက်ဖက် စားဇွန်း ငါးဇွန်း။ ပြုလုပ်နည်း...
သင့်လက်တွေညစ်ပတ်တယ်လို့ ခံစားရတိုင်း နည်းလမ်းနှစ်မျိုးထဲက တစ်မျိုး သန့်ရှင်းစင်ကြယ်အောင် ဆေးကြောပေးပါ။ နည်းလမ်း (၁) လက်တွေကို အယ်လ်ကိုဟောအခြေခံ လက်ဆေးဆပ်ပြာရည်နဲ့ ဆေးပါ။ ဒီနည်းက ရေမလိုတဲ့အတွက် လမ်းခရီးတွေမှာ အဆင်ပြေတဲ့နည်းလမ်းကောင်း ဖြစ်မှာပါ။ လက်ဆေးဆပ်ပြာရည်ကို လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်စလုံးမှာပွတ်ပြီး လုံးဝခြောက်သွေ့တဲ့အထိ ထားလိုက်ပါ။ နည်းလမ်း...
၊ ကိုမိုး ၊ ရေချိုးတယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အညစ်အကြေးတွေကို ကင်းစင်စေရုံသာမက စိတ်ကိုပါလန်းဆန်း ပေါ့ပါးသွားစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရေချိုးတာကြောင့် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးမရစေဖို့ ရေချိုးနည်း အမှားတွေကို ရှောင်ကြဉ်ကြဖို့ လိုပါတယ်။ (၁) သပွတ်အူ သို့မဟုတ် ရေမြှုပ်ကို အသစ်မလဲဘဲ အသုံးပြုခြင်း...
၊ မီမိုး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ အသက်ရှည်တဲ့သူတွေ တဖြည်းဖြည်းပိုများလာနေပါပြီ။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ဘဝသက်တမ်းက အမျိုးသားတွေထက် ပိုရှည်နေပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းကို လေ့လာကြည့်လိုက်တော့ ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းမှုရှိတာ၊ အာဟာရပြည့်စုံတာ၊ ပညာတတ်တာနဲ့ ဆေးပညာတိုးတက်တာ စတဲ့အချက်တွေက လူ့သက်တမ်းကို ပိုရှည်စေတယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။...
၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ဂေါက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ (Gout) ကုသဖို့အတွက် ငှက်ပျောသီးက အလွန်ထိရောက်ပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးမှာ ပါဝင်တဲ့ ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်က ယူရစ်အက်ဆစ်အမှုန်တွေကို အရည်ပုံစံပြောင်းလဲပေးပြီး ဆီးသွားတဲ့နည်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ထုတ်လိုက်ပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးမှာ များစွာပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင်စီဟာအဆစ်နာကျင်ရောင်ရမ်းတဲ့ ဝေဒနာကိုကောင်းကောင်း ပျောက် ကင်းသက်သာစေပါတယ်။...
အလှအပရေးရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်မိဘတွေ၊ အဒေါ်တွေ လက်ထက်ကတည်းက သင်ကြားဖူးတဲ့ အယူအဆတွေရှိမှာပါ။ အဲဒီအထဲက တကယ် မှန်ကန်တဲ့ အကြောင်းတွေကို ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။ * ဆံထုံး ထုံးတာနဲ့ ဆံပင်ကို ပိုနီတေး စည်းနှောင် တာတွေကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ * မျက်စိ...
ဒေါက်တာစိုးလွင် (သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွးနွေးခြင်း) မေး ။ Down Syndrome အကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ Down Syndrome ဆိုတာ ခရိုမိုဇုမ်းတစ်ခု အပိုပါနေတဲ့ မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်မမီတဲ့ မွေးရာပါ ရောဂါပါ။ ဒီကလေးတွေမှာ...
ပါမောက္ခဦးကိုကိုမောင် မေးရိုးနှင့် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး ။ သွားကြိတ်ရတဲ့ အကြောင်းတွေကို သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ သွားကြိတ်ရတဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းရယ်လို့တော့ ပြောလို့မရပါဘူး။ တစ်ခါတုန်းကတော့ ဗိုက်ထဲမှာ သန်ကောင်တွေရှိရင် သွားကြိတ်တတ်တယ် ဆိုတဲ့ အယူအဆ...