ငွေကြယ်စင်ယံ သံပရိုသီးမှာ ဗီတာမင်စီ ပါဝင်တဲ့အပြင် အချဉ် အရသာရှိတဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးအရ ကောင်းကျိုး များစွာ ရှိကြောင်း လူတိုင်း သိပြီး ဖြစ်မှာပါ။ အခုထပ်ပြီး သတင်းကောင်း ပါးချင်တာက သံပရိုသီးကို စားပြီးတာနဲ့ ဒီအတိုင်းလွှင့်မပစ်ဘဲ သံပရိုသီးအခွံကို အလှအပအတွက် အသုံးပြုလို့ရတယ်...
လရိပ်မေ နေ့တစ်နေ့ စတင်တဲ့အခါ အသက်ဝင်နိုးကြွပြီး ကျန်းမာလန်းဆန်းနေစေဖို့ ရိုးစင်းတဲ့ နည်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ နည်းလမ်း (၁) ၁၅ မိနစ် လမ်းလျှောက်ပါ နံနက်ခင်း နေခြည်နုနုခံယူရင်း ၁၅ မိနစ်ခန့် လမ်းလျှောက်လိုက်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ခပ်သွက်သွက် ပြေးလိုက်ပါ၊ ဗီတာမင်ဒီရရှိစေပြီး...
မီမိုး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) အစာအိမ်အနာဖြစ်နေချိန်မှာ သင့်ပါးစပ်ထဲထည့်တဲ့ အစာတွေကို သတိထားရပါမယ်။ အစာကို မှန်ကန်စွာ မစားရင် လေပွတာ၊ ပျို့ချင်အန်ချင်ဖြစ် တာနဲ့ အန်တာတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အက်ဆစ်ပါဝင်မှုနည်းသည့် သစ်သီးများ သစ်သီးတွေမှာ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်နဲ့...
ပါမောက္ခဦးကိုကိုမောင် မေးရိုးနှင့်ခံတွင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီးနှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ ပင်ကိုသွားအရောင်က ဘယ်လိုအရောင်မျိုးရှိတတ်ပါသလဲဆရာ။ ဖြေ. သွားဆိုတာဖြူဖွေးနေရမယ်ဆိုပြီး လူတိုင်းကခံယူထားကြပါတယ်။ ကပ္ပလီတွေ၊ အိန္ဒိယလူမျိုးတွေကျတော့ သူတို့အသားအရေက နက်မှောင်နေတယ်၊ အဲဒီတော့ သူတို့သွားတွေက သိပ်ဖြူတယ်၊ သူတို့အသား အရေနဲ့ဆိုတော့ သူတို့ရယ်လိုက်ရင် သွားတွေက ပိုပြီးဖြူဖွေးနေတာမျိုးတွေ့ရတတ်ပါတယ်။...
၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ အမျိုးသမီးဦးရေက အရင်ထက်ပိုများလာပါတယ်။ အမေရိကန်ကင်ဆာအဖွဲ့အစည်း မှတ်တမ်းအရ အမျိုးသမီးအများစုက အသက် ၁၈ နှစ်မတိုင်ခင်မှာ စီးကရက်ကို ဘယ်လိုသောက်ရမယ်ဆိုတာ သိနေကြတဲ့အတွက် အမျိုးသမီးငယ်တွေမှာ စီးကရက်သောက်တာကို ပိုအလေးထားစရာအဖြစ် သတ်မှတ်လာကြောင်း သိရပါတယ်။ လေ့လာမှုအရ...