———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ညဘက္မွာ မၾကာခဏ ဆီးသြားျခင္းဟာ အသက္ႀကီးသူေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သက္ႀကီးအမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ (Benign Prostate Hyperplasia)ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ႀကီးေနတဲ့ ဆီးက်ိတ္ဟာ...
(၁) ေရာင္ရမ္းမႈမျဖစ္ေအာင္ ဟန္႔တားေပးပါတယ္။ (၂) ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ (၃) စိတ္က်ေရာဂါ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ (၄) ကိုယ္ခံအားစနစ္ ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ (၅) ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာအဆင့္ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ (၆) ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ (၇) အစာေၾကညက္ေစပါတယ္။ (၈) ဆီးခ်ဳိေရာဂါ...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ အေတာအတြင္းမွာ အေအးမိျခင္းနဲ႔ တုပ္ေကြးဖ်ားျခင္းတို႔ ခံစားရတာဟာ အေလးထားရမယ့္ က်န္းမာေရးျပႆနာပါ။ အေအးမိဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ေတြဟာ ပံုမွန္ထက္ ၾကာၾကာရွိေနရင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ကိုေရာ၊ ဗိုက္ထဲက ကေလးေလးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ဟာ တျခားသူေတြထက္...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ႐ိုး႐ိုးႀကိဳ ႔ထိုးေသာ ေ၀ဒနာမွာ အခ်ိန္အနည္းငယ္ခန္႔အတြင္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာသြားေလ့ ရွိေသာ္လည္း နာရီမ်ားစြာႀကိဳ ႔ထိုးေနပါက ႀကိဳ ႔ထိုးေစေသာ အေျခခံေရာဂါ ရွိ၊ မရွိ ရွာေဖြစစ္ေဆးရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း အေထြအေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးတစ္ဦးက ဆိုသည္။ “နာတာရွည္ႀကိဳ...
———၊ ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊——— ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံ လူဦးေရအားလံုးရဲ ႔ ၉ ရာခုိုင္ႏႈန္းက အသက္ ၆၀ နဲ႔အထက္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား ျဖစ္တယ္၊ ၂၀၃၀ ခုႏွစ္မွာ ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ တိုးတက္မ်ားျပားလာလိမ့္မယ္လို႔...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— အိုမင္းျခင္းကို တားဆီးၿပီး အသက္ ၁၀၀ အထိ ေနႏိုင္ဖို႔ရာအတြက္ ေငြပိုရွိဖို႔ လိုသလား၊ အစားအေသာက္ကို ပိုစားဖို႔လိုသလား၊ အသက္ ၁၀၀ အထိ က်န္းက်န္းမာမာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနရဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီဖို႔ လိုအပ္ေနသလဲဆိုတာကို...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ၀မ္းအေရာင္ဟာ တစ္ေန႔နဲ႔တစ္ေန႔ အႀကီးအက်ယ္ ေျပာင္းလဲေနႏိုင္ပါတယ္။ အညိဳေရာင္သမ္းတဲ့ ၀မ္းအေရာင္ဆိုရင္ ပံုမွန္ပဲလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ၀မ္းအေရာင္က ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ေျပာင္းလဲေနရင္ေတာ့ ဒါဟာ အူအေျခအေနအေပၚ သိသိသာသာ သက္ေရာက္မႈရွိေနပါတယ္။ ၀မ္းအေရာင္က ကိုယ္စားေသာက္တဲ့ အစားအေသာက္နဲ႔...
———၊ (အေထြေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးေျဖၾကားသည္) ၊——— Q. ေသြးထဲမွာ ယူရစ္အက္ဆစ္မ်ားတာက စိုးရိမ္ရပါသလား ဆရာ။ ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေတြ သိပါရေစဆရာ။ A. ေသြးထဲမွာ ယူရစ္အက္စစ္မ်ားတာက စိုးရိမ္ရေလာက္တဲ့ ျပႆနာႀကီး မဟုတ္ပါဘူး။ ယူရစ္အက္ဆစ္က ခဏတျဖဳတ္မ်ားတာမဟုတ္ဘဲ ႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး မ်ားေနရင္...
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လက္ရွိသုေတသနမ်ားေပၚ အေျခခံ၍ေျပာရလွ်င္ ကိုဗစ္-၁၉ ကူးစက္နည္းမွာ အဓိကအားျဖင့္ ႏွစ္နည္းသာရွိေၾကာင္း က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာန၊ ဒုတိယဝန္ႀကီး (အၿငိမ္းစား)၊ နည္းပညာပိုင္းဆိုင္ရာ ကူညီပံ့ပိုး အားျဖည့္ေဆာင္ရြက္ေရးအဖြဲ႔ဝင္ ေဒါက္တာဝင္းျမင့္က ေအာက္တိုဘာ ၅ ရက္ေန႔ ကိုဗစ္အေၾကာင္း အေမးအေျဖအစီအစဥ္တြင္...
———–၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊———- လက္ရွိသုေတသန ေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ ကိုဗစ္ေရာဂါပိုးအမႈန္အမႊား (Droplets) က်သြားလွ်င္ ပလတ္စတစ္ဘူးေပၚတြင္ ၅ ရက္ခန္႔အထိ ေနႏိုင္ေၾကာင္း က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာန၊ ဒုတိယဝန္ႀကီး (အၿငိမ္းစား)၊ နည္းပညာပိုင္းဆိုင္ရာ ကူညီပံ့ပိုး အားျဖည့္ေဆာင္ရြက္ေရးအဖြဲ႔ဝင္ ေဒါက္တာဝင္းျမင့္က ေအာက္တိုဘာ ၅...