———၊ လရိပ္ေမ ၊———
႐ိုး႐ိုးႀကိဳ ႔ထိုးေသာ ေ၀ဒနာမွာ အခ်ိန္အနည္းငယ္ခန္႔အတြင္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာသြားေလ့ ရွိေသာ္လည္း နာရီမ်ားစြာႀကိဳ ႔ထိုးေနပါက ႀကိဳ ႔ထိုးေစေသာ အေျခခံေရာဂါ ရွိ၊ မရွိ ရွာေဖြစစ္ေဆးရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း အေထြအေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးတစ္ဦးက ဆိုသည္။
“နာတာရွည္ႀကိဳ ႔ထိုးတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ အသည္းေရာဂါတစ္ခုခု (ဥပမာ- အသည္းကင္ဆာ၊ အသည္းျပည္တည္နာ)၊ ရင္၀မ္းျခားၾကြက္သား (Diaphragm)ကို ထိန္းခ်ဳပ္ထားတဲ့ အာ႐ံုေၾကာ (Phenic Nerve) ရဲ ႔ လုပ္ငန္းေဆာင္တာခ်ဳိ႕ယြင္းၿပီး Diaphragm လႈပ္ရွားမႈမမွန္တာ၊ Diaphragm နဲ႔ ကပ္ေနတဲ့ အဆုတ္ရဲ႕ေအာက္ပိုင္းမွာ ေရာဂါတစ္ခုခုရွိတာေတြေၾကာင့္ နာတာရွည္ႀကိဳ ႔ထိုးတတ္တယ္။ ေလျဖတ္တဲ့သူ၊ ေက်ာက္ကပ္အလုပ္မလုပ္တဲ့ေရာဂါ (Kidney Failure) ရွိသူေတြမွာလည္း နာတာရွည္ႀကိဳ႕ထိုးတတ္ပါတယ္”ဟု ၄င္းက ရွင္းျပသည္။
႐ိုး႐ိုးႀကိဳ ႔ထိုးျခင္းမွာ အစားအေသာက္ျမန္ျမန္စားျခင္း၊ မ်ားမ်ားစားျခင္းႏွင့္ အစာစားစဥ္ အခန္႔မသင့္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားၿပီး အစာႏွင့္မဟုတ္ဘဲ ေလႏွင့္ ဗိုက္တင္းပါက ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။ အခ်ိန္ပိုင္းႀကိဳ႕ထိုးျခင္းကို အသက္ေအာင္ၿပီး ေရေသာက္ျခင္း၊ အသက္မ႐ွဴဘဲေအာင့္ထားၿပီး မေနႏိုင္မွ ေလကို တစ္၀ႀကီး႐ွဴသြင္းျခင္း၊ ေရခဲေရေသာက္ျခင္း၊ ေရခဲတံုးကိုမ်ဳိႏိုင္သေလာက္ ပမာဏမ်ဳိခ်ျခင္း၊ ႀကိဳ ႔ထိုးေနသူကို ထိတ္လန္႔ေအာင္ လွန္႔လိုက္ျခင္း စေသာ နည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ သက္သာသြားေလ့ရွိသည္။
မိနစ္ပိုင္းထက္ပိုၾကာၿပီး နာရီႏွင့္ခ်ီကာ ႀကိဳ႕ထိုးေနပါက အေျခခံေရာဂါကို စစ္ေဆးရွာေဖြရန္ ဆရာ၀န္တစ္ဦးႏွင့္ျပသရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ၄င္းက ဆက္လက္ရွင္းျပခဲ့သည္။
