ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၁။ ဆရာရွင့္ . . သားေၾကာျဖတ္ၿပီး ကေလးထပ္လိုခ်င္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါ့မလား သိခ်င္တာပါရွင့္။ အသက္ ၃၆၊ ရာသီမွန္။ ေနာက္ဆံုးေမြးခဲ့တာ ၁၅-၆-၂၀၀၆။ ၂။ ကြၽန္ေတာ့္ဇနီး သာေၾကာျဖတ္ၿပီးပါၿပီဆရာ။ ကေလးျပန္လုိခ်င္ရင္ ဘယ္မလိုလုပ္ရပါမလဲ။ လုပ္လို႔ေကာရလား။ ၃။ သားေၾကာျဖတ္ၿပီး...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ အိပ္ေရး၀တာက ကေလးေတြကို လန္းဆန္းတက္ၾကြေစပါတယ္။ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့ ကေလးေတြက နာမက်န္းမႈျဖစ္လြယ္တဲ့အတြက္ အိပ္စက္တာက ကေလးေတြကို စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ေစပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ေစပါတယ္ ညစဥ္ အိပ္ခ်ိန္တစ္နာရီခြဲေက်ာ္ေလာက္ ေလ်ာ့နည္းတာက တစ္ႏွစ္ေလာက္ ၾကာသြားရင္ ကေလးေတြမွာ စိတ္ဓာတ္က်ေစၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားစိတ္...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) စိတ္က်န္းမာေရးအသင္း၀င္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အပတ္စဥ္ ပညာေပးေဆြးေႏြးပြဲမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ စာေရးသူ – “အိမ္သားတစ္ဦးဦး ေျပာဆိုဆက္ဆံပံု မူမမွန္ရင္ သူ႔အေတြးပံုသ႑ာန္မွားယြင္းေနျခင္း ရွိ၊ မရွိ ဘယ္လို စမ္းသပ္ၾကည့္မလဲ” သူနာျပဳေမရီ – “မိသားစု၀င္ေတြက...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသက္ ၂၆ ႏွစ္အရြယ္ ၂၀၀၆ ခုနစ္တြင္ကို ၀ဏၰေက်ာ္သည္ သိသိသာသာ က်န္းမာေရး ခ်ဴခ်ာလာခဲ့သည္။ “ ပထမဆံုး ညေနဘက္ဆို ဖ်ားတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဒူးဆစ္ေတြ ေရာင္တယ္။ မနက္အေစာႀကီး ေလးနာရီေလာက္ဆို...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကိုယ္ေနထိုင္ရာ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေလထုညစ္ညမ္းမႈျဖစ္ေနတာက လူ႔က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကားေတြအသံုးျပဳမႈမ်ားတာ၊ စက္႐ံုအလုပ္႐ံုေတြကေန မီးခိုးေငြ႕ေတြ ထြက္ရွိမႈမ်ားတာေတြေၾကာင့္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ အျဖစ္မ်ားေနပါတယ္။ ဒီေလေတြကို ေန႔စဥ္႐ွဴသြင္းမိတဲ့အခါ ေနာက္ဆက္တြဲက်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ျဖစ္ရသည့္ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား ေလထုညစ္ညမ္းမႈနဲ႔...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မေန႔က ၿမိဳ႕ထဲေရာက္ေတာ့ Junction City ေလးပတ္ရင္း သူခိုးႀကီးေစ်းလို႔ နာမည္ႀကီးတဲ့ ေရႊ ဘံုသာလမ္းဘက္ကို ေရာက္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေနရာမွာ ဆိုင္ေတြကလည္း ပလက္ေဖာင္းကို ေက်ာ္လြန္ၿပီး ကားလမ္းအထိေရာက္ေန . . ေစ်း၀ယ္ေတြကလည္း...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ေသြးတိုးေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လူေတြလုပ္ေနၾကတဲ့ မွားယြင္းတဲ့အျပဳအမူကို သိပါရေစဆရာ။ ေျဖ. ေသြးတိုးရွိမွန္းသိတဲ့လူေတြကုိ ေမးၾကည့္ေတာ့ လူ ၁၀၀ မွာ ၂၀ ေလာက္ပဲ ေဆးမွန္မွန္ေသာက္တာကို သြားေတြ႕ရပါတယ္။ က်န္တဲ့သူေတြက မေသာက္ပါဘူး။ ဒါက ေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေသြးေၾကာထဲ ယူရစ္အက္ဆစ္ျမင့္တက္ေနတာေၾကာင့္ ေဂါက္အဆစ္ေရာင္နာေရာဂါအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ေဂါက္အဆစ္ေရာင္နာေရာဂါမျဖစ္ ေအာင္ကာကြယ္ဖို႔ အစားအေသာက္စားတဲ့ အေလ့အထကိုျပဳျပင္ရင္း ေဆးကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္။ ေသြးထဲက ယူရစ္အက္ဆစ္ပမာဏ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ အရက္၊ သၾကားပါတဲ့ အစားအေသာက္ ေတြကိုဆင္ျခင္ရပါမယ္။ အသား၊ ပင္လယ္စာတို႔လို ပ်ဴရင္းပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့အစာေတြကို...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အားလပ္ရက္ အပန္းေျဖခရီးသြားခ်ိန္မွာ သာယာေခ်ာေမြ႕တဲ့ ခရီးစဥ္ေၾကာင့္ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ အနားရတာမ်ဳိးပဲ လိုလားၾကမွာပါ။ ဒီလို အပန္းေျဖခရီးသြားတုန္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရခဲ့ရင္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ႀကီးစြာ ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ အလုပ္နဲ႔ ခရီးသြားတဲ့အခါမွာလည္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာေၾကာင့္ အလုပ္မတြင္က်ယ္တဲ့အျဖစ္ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အခ်ိန္ကာလ ေရြ႕လ်ားလာတာနဲ႔အမွ် အသက္ကလည္း တျဖည္းျဖည္းႀကီးလာမွာပါပဲ။ အရြယ္ကိုတားလို႔မရေပမယ့္ ႏုပ်ဳိေအာင္ေတာ့ သင္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဘယ္အရြယ္ပဲေရာက္ေရာက္ ၁၈ႏွစ္အရြယ္လို ႏုပ်ဳိလွပဖို႔ဆိုရင္ အိပ္ရာႏိုးတိုင္း ေကာ္ဖီမႈန္႔နဲ႔ ႏြားႏို႔သံုးၿပီး ျပဳျပင္ႏိုင္ပါတယ္။ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား ေကာ္ဖီမႈန္႔ – ညက္ေနတဲ့ေကာ္ဖီမႈန္႔ကို...