ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေမး(၁). မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္။ သမီးက Pharmacist တစ္ေယာက္ပါရွင့္။ တခ်ဳိ႕ေယာက်္ားလ်ာေတြက Online Shopping ပုံစံနဲ႔ တက္စတိုစတီ႐ုန္းထိုးေဆးေတြ၊ စားေဆးေတြကို ေရာင္းပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိး မရွိေၾကာင္းေျပာၾက၊ ေရးၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေယာက်္ားလ်ာေလးေတြဆိုတာလည္း အသက္၂၀ပင္ မျပည့္ေသာ္ျငား ရဲတင္းၾကပါတယ္ရွင့္။ ေယာက်္ားဆန္ခ်င္လြန္းတာေၾကာင့္...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေခြၽးထြက္တဲ့ဂလင္းေတြရဲ႕ လႈံ႔ေဆာ္မႈေၾကာင့္ ေခြၽးထြက္မ်ားသူေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္နံ႔နံတတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အနံ႔က အလြန္ဆိုးေနရင္ အနံ႔နံတာေၾကာင့္ လူမႈဆက္ဆံေရးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေခြၽးထြက္မ်ားတာက စိတ္မသက္မသာျဖစ္စရာေကာင္းသလို ေခြၽးထြက္မ်ားတာေၾကာင့္ အေရျပားေပၚက ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ထိေတြ႕ၿပီး အနံ႔ဆုိးထြက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္နံ႔သင္းပ်ံ႕ေနေစဖို႔ လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။...
၊ သဒၵါထက္ ၊ သင္က ဘယ္လိုအိပ္မက္မ်ဳိးကို မက္ေနသလဲဆိုတာ ၾကည့္ၿပီး သင့္အေၾကာင္း ေျပာျပေနပါတယ္။ (၁) သင္က ဖန္တီးတတ္သူလား တီထြင္ဖန္တီးတတ္သူေတြက ထံုးစံမဟုတ္တဲ့အရာေတြကို အိပ္မက္မက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဥပမာ အိမ္၊ အလုပ္ စတာေတြထက္ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္က အတားအဆီးေတြ၊ မေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္တဲ့...
၊ လရိပ္ေမ ၊ တိုတဲ့ဆံပင္၊ ရွည္တဲ့ဆံပင္၊ ေကာက္တဲ့ဆံပင္၊ ေျဖာင့္တဲ့ဆံပင္ .. ဘယ္လိုဆံပင္ပံုပဲရွိရွိ ဆံပင္သားအမ်ဳိးအစားအလုိက္ ထိန္းသိမ္းဖို႔လိုပါတယ္။ ေကာင္းမြန္တဲ့အာဟာရ၊ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္နယ္ေပးတာ၊ ေဆးလိပ္ေငြ႕ေရွာင္ရွားတာနဲ႔ တျခားက်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ အေလ့အထေတြဟာ ဦးေရျပားကို က်န္းမာေစသလို ဆံပင္သားကို ေတာက္ပၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ –...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အခု ကြၽန္မတို႔ အိမ္ရဲ႕ မ်က္ေစာင္းထိုးအိမ္မွာ Rocker ႀကီးတစ္ေယာက္ေနပါတယ္။ သူက Rocker ဆိုေတာ့ အဆိုေတာ္လား . . မဟုတ္ပါဘူး၊ ဒါျဖင့္ သူက အသံေကာင္းလို႔လား . ....
၊ ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ ၊ ျမန္မာမွာသာမက ကမၻာႏွင့္အ၀န္း က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ တလြဲယံုၾကည္မႈေတြရွိၾကသည္။ အမွန္ေတြကို မွတ္သားထားသည္က ကိစၥမရွိ။ မဟုတ္က ဟုတ္ကေတြကို လြဲမွားစြာ ယံုၾကည္လက္ခံထားပါက ဘ၀ႏွင့္ရင္းကာ အသက္ကိုပင္ ေပးဆပ္လိုက္ရႏိုင္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ယံုၾကည္မႈ မ်ားႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး အမွန္ေလလား...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) အခုေနာက္ပိုင္း ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ျမင့္မားလာပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ျမန္မာလူမ်ဳိးအမ်ားစုက ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက ထမင္းကို အဓိကစားခဲ့ၿပီး ထမင္းမ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ အရင္က ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းက နယ္ေတြမွာ မ်ားၿပီး ၿမိဳ႕ေပၚမွာ သိပ္မရွိပါဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ နယ္မွာလည္း ျဖစ္ႏႈန္းအေတာ္မ်ားလာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေဗာက္ထတယ္ဆိုတာဦးေရျပားေျခာက္ေသြ႕တာနဲ႔ ဖန္းဂတ္စ္မႈိစြဲတာလို အေျခအေနေၾကာင့္ ျဖစ္လာတာပါ။ ဓာတုပစၥည္းပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့ ေဗာက္ေပ်ာက္ရွမ္ပူကိုေရွာင္ၿပီး အိမ္သံုးေဗာက္ေပ်ာက္ေစတဲ့နည္းေတြကို သံုးၾကည့္ဖို႔ Reader Digest မွာ အခုလို မွ်ေ၀ထားပါတယ္။ အက္စ္ပရင္(Aspirin) တျခား ေဗာက္ေပ်ာက္ရွမ္ပူေတြလိုပဲ အက္စ္ပရင္မွာ ဆလီးဆလစ္အက္စစ္ပါ၀င္ပါတယ္။...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ဘ၀မွာ ဘယ္လိုအဆင္မေျပမႈမ်ဳိးကိုပဲ ႀကံဳႀကံဳ၊ သူတစ္ပါးအေပၚ ေကာင္းတဲ့သူေတြက တျခားသူေတြထက္ ပိုၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ပါးသူကို ကူညီတဲ့အတြက္ ကမၻာႀကီးကို လွပေစ႐ံုသာမက ကိုယ္တိုင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကိုလည္း သိသိသာသာေကာင္းမြန္ေစတာကို ေတြ႕ရွိရပါတယ္။ အိမ္နီးနားခ်င္းအတြက္ ေစ်း၀ယ္ေပးျခင္း လတ္တေလာေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဆီးလမ္းေၾကာင္းက်န္းမာၿပီး ေက်ာက္ကပ္ ပိုး၀င္မႈမရွိေစဖို႔ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တဲ့ ျပႆနာအတြက္ ေရကို မ်ားမ်ားေသာက္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ေရ မ်ားမ်ားေသာက္တာက ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္မႈမျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔...