၊ လရိပ္ေမ ၊ အုန္းဆီမွာဖက္တီးအက္ဆစ္ပါ၀င္မႈမ်ားၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔အလွအပအတြက္ အသံုး၀င္တာေတြရွိပါတယ္။ (၁) အနာ ဒါမွမဟုတ္ အေရျပားျပတ္ရွရာျဖစ္ေပၚတဲ့အခါ အေရျပားေပၚမွာ အုန္းဆီလိမ္းေပးပါ။ အုန္းဆီက အနာက်က္ျမန္ေစပါတယ္။ (၂) အုန္းဆီ ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းကို ေရထဲမွာေဖ်ာ္ၿပီး မနက္ခင္းေတြမွာ ပလုတ္က်င္းေပးပါ။ ခံတြင္းအနံ႔ ဆိုး...
၊ ကိုထက္ ၊ လိင္ကိစၥကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတတ္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြက အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့တာ၊ ေဟာ္မုန္းမမွ်တတာ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲတာနဲ႔ ေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားရတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မႈ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့တာဟာ အမ်ဳိးသားေတြမွာ သုက္လႊတ္ႏိုင္စြမ္း မရွိတာနဲ႔ အဓိက ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ အဓိက အေနနဲ႔...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. သည္းေျခအိတ္အေၾကာင္းနဲ႔ သည္းေျခေက်ာက္တည္ျခင္းအေၾကာင္း အနည္းငယ္သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ. သည္းေျခအိတ္ဆိုတာ အသည္းရဲ႕ေအာက္ေျခမွာ တြယ္ကပ္ေနတဲ့ သည္းေျခ (Bile)ကို ပံုမွန္ထိန္းသိမ္းေပးရတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းပါ။ သူ႔ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာက အစာေခ်ဖို႔လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ အူသိမ္ဦး (Duodenum)အတြင္း ညႇစ္ထုတ္ေပးရပါတယ္။...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဥာဏ္၀င္းေက်ာ္(ဦးေႏွာက္ႏွင့္ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဒီေန႔ ဆရာ့ဆီ ေရာက္လာတဲ့ ေဒၚထားေ၀ဟာ မ်က္လံုးက ျပဴးက်ယ္ၿပီး စိတ္ထဲမွာ မြန္းက်ပ္ေနတဲ့ ပံုမ်ဳိးနဲ႔ . . အစ္မျဖစ္သူက အတင္းေခၚလာလို႔ေရာက္လာခဲ့တာပါ။ တကယ္ေတာ့ ေဒၚထားေ၀က အခုမွ ဆရာ့ဆီ လာျပတဲ့ လူနာမဟုတ္ပါဘူး။ လြန္ခဲ့တဲ့...
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ဆီးအိမ္ပိုး၀င္ျခင္း လကၡဏာမ်ား ဆီးသြားတိုင္း ပူၿပီး နာမယ္။ ဆီးခဏခဏ သြားခ်င္စိတ္ျဖစ္ေနမယ္။ ဆီးစပ္ဗိုက္ေအာက္ပိုင္းေနရာက နာမယ္။ ဆီးထဲ အနည္ပါမယ္။ ဆီးနံ႔ဆိုးတယ္။ ဆီးထဲ ေသြးလည္းပါတတ္တယ္။ တခ်ဳိ႕မွာ အဲလိုဟာေတြ မခံစားရဘူး။ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္ျခင္း လကၡဏာမ်ား ေက်ာက္ကပ္တည္ရာ ေနာက္ေက်ာဘယ္-ညာ...
ခုန္ႀကိဳးတစ္ေခ်ာင္းရွိ႐ံုနဲ႔ ဘယ္ေနရာမွာမဆို၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာမဆို ေလ့က်င့္ႏိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းက ႀကိဳးခုန္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္ မိနစ္ ၃၀ၾကာ ႀကိဳးခုန္႐ံုျဖင့္ ကယ္လိုရီ၄၅၀ ေလာင္ကြၽမ္းေစႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိန္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ ႀကိဳးခုန္တာဟာ ရွစ္မိနစ္အတြင္း တစ္မိုင္ေျပးတာနဲ႔တူညီတဲ့ က်န္းမာေရး...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) (၁) ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ အရြယ္ေရာက္လူတစ္ဦးရဲ႕ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းက တစ္မိနစ္မွာ ၇၂ ႀကိမ္ခန္႔ ခုန္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းက တစ္သိန္းခန္႔ရွိၿပီး တစ္ႏွစ္မွာ အႀကိမ္ေရ သံုးသန္းေျခာက္သိန္းခန္႔ ရွိကာ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး အႀကိမ္ေရ ၂...
၊ ကိုထက္ ၊ အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္မေျပတဲ့ သူေတြဟာ အိမ္မွာ သာယာေပ်ာ္ေမြ႕မႈမရွိဘဲ အၿမဲထြက္ေပါက္ ရွာေလ့ရွိတတ္ပါတယ္။ အဆင္ေျပၿပီး သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ေတြကေတာ့ အသက္ႀကီးရင့္တဲ့ အထိ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး စေနာက္ရင္း ခ်စ္ၾကည္ႏူးစြာ ျဖတ္သန္းေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အိုမင္းတဲ့အထိ ႐ိုးေျမ က်ေပါင္းသင္းႏိုင္ဖို႔...
အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ခါစမွာ ဘာလကၡဏာမွ မရွိေသးဘဲ ၂၅ ရာခုိင္ႏႈန္းေသာ အဆုတ္ကင္ဆာ ေရာဂါရွိသူေတြက ရင္ဘတ္ဓာတ္မွန္႐ုိက္စစ္ေဆးမႈ (X-ray ႐ိုက္)ရာမွေတြ႕ရွိေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ၿပီး အနီးအနားက အဆုတ္တစ္သွ်ဴးေတြဆီ ေရာက္လာရင္ေတာ့ ေခ်ာင္းဆုိးတာ၊ အသက္႐ွဴမ၀တာ၊ ေမာတာ၊ ရင္က်ပ္တာ၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ၊ ေခ်ာင္းဆုိးရာမွ ေသြးပါတာတုိ႔...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ လူေတြမွာ ၀မ္းခ်ဳပ္တာက ပိုအျဖစ္မ်ားလာပါသလား ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ဆရာ့အေတြ႕အႀကံဳအရ ေျပာရရင္ေတာ့ လူေတြက အရင္နဲ႔စာရင္ အလုပ္ေတြ ပို႐ႈပ္လာတယ္၊ ၀မ္းသြားဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး၊ အစားအေသာက္မွာလည္း အဆင္သင့္အစာေတြကို စားလာၾကတယ္၊...