၊ လရိပ္ေမ ၊ ေရကို အလံုအေလာက္ ေသာက္တာေၾကာင့္ ေအာက္ပါ အံ့အားသင့္ဖြယ္ရာ ေကာင္းက်ဳိးကိုးမ်ဳိးကို ရရွိေစပါတယ္။ (၁) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က်ေစျခင္း ေရမွာ အဆီ၊ ကယ္လိုရီ၊ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္နဲ႔ သၾကားဓာတ္ လံုး၀ မပါရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေရေသာက္...
အသားမစားဘဲ ငါးနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ေတြပါ၀င္တဲ့ အစားအစာေတြကို စားသူေတြက အူမႀကီးကင္ဆာ ျဖစ္ႏႈန္းကို ၄၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈအရသိရပါတယ္။ သက္သတ္လြတ္စားသူေတြအတြက္ သတင္းေကာင္းက သက္သတ္လြတ္စားသူေတြဟာ အသားစားသူေတြထက္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ့က်မႈရွိတယ္လို႔ ေလ့လာသူ ေတြက ဆိုပါတယ္။...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ – ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴႏွင့္ သံပရာသီး ၾကက္သြန္နီ ဒါမွမဟုတ္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အခြံႏႊာၿပီး လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ႀကိတ္ေခ်ကာ ဦးေရျပားေပၚ တိုက္႐ိုက္သုတ္လိမ္းပါ။ မိနစ္ ၂၀ၾကာမွ သံပရာရည္နဲ႔ ေသခ်ာေဆးေၾကာလိုက္ပါ။ အနံ႔ေပ်ာက္တဲ့အထိ ေဆးေပးပါ။ – မုန္လာဥနီႏွင့္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ကမၻာတစ္၀ွမ္း လူသံုးဦးေသဆံုးတိုင္းတစ္ဦးမွာ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုက ဆိုပါတယ္။ ခ်မ္းသာတဲ႔ႏိုင္ငံေတြမွာေရာ ဆင္းရဲတဲ႔ ႏိုင္ငံေတြမွာပါ ႏွလံုးနဲ႔ဆက္စပ္တဲ႔ေရာဂါေတြေၾကာင့္ ေသဆံုး ႏႈန္းျမင့္တက္လာေနၿပီး ကမၻာ႔လူေသဆံုးမႈအမ်ားဆံုး ေရာဂါျဖစ္လာေနပါတယ္။ လူငယ္မ်ဳိးဆက္သစ္ေတြၾကား ပံုမွန္ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈရွိဖို႔နဲ႔ စားေသာက္မႈပံုစံ မွန္ေအာင္ ပညာေပးမႈျပဳလုပ္တာက ျပႆနာကို...
ေမး။ ။ ႏွလံုးဘာေၾကာင့္ႀကီးရပါသလဲဆရာ။ ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုအစားအစာမ်ဳိးေတြစားသင့္ပါသလဲ။ စားရင္ေကာ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားပါသလားရွင့္။သိခ်င္လို႔ ေမးၾကည့္တာပါဆရာ။ Mya Mya Aye(FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ ေျဖၾကားသည္။ ေျဖ။ ။ ႏွလံုးႀကီးတာကိုေဆးပညာအရ Cardiomegaly လို႔ေခၚပါတယ္။ ႏွလံုးအရြယ္အစားႀကီးရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ႏွလံုးႀကီးတာက...
၊ ကိုထက္ ၊ ပန္းေသပန္းညႇဳိးေရာဂါဆိုတာ လိင္ကိစၥအတြက္သာမက က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြအတြက္လည္း အေရးပါတဲ့အတြက္ လ်စ္လ်ဴ႐ႈမထားသင့္ဘူးလို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြကဆိုပါတယ္။ “ပန္းေသပန္းညႇဳိးေရာဂါဟာ တစ္ခါတစ္ရံ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါရဲ႕ အေစာပိုင္းလကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ပန္းေသပန္းညႇဳိးေရာဂါက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တျခားအစိတ္အပိုင္းေတြမွာ ေသြးစီးဆင္းမႈထိခိုက္တဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္”လို႔ ဆီးလမ္းေၾကာင္းအထူးကု ဒင္နီရယ္က...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ယခုအခါ ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံ၊ ဆစ္ဒနီၿမိဳ႕တြင္ ေနထိုင္အလုပ္လုပ္လ်က္ရွိေသာ ကိုၾကည္သာသည္ ၿပီးခဲ့ေသာ ၂၀၁၂ ခုနစ္၊ ေမလတြင္ စင္ကာပူႏိုင္ငံ၌အလုပ္လုပ္ရင္း အသက္ ၂၉ ႏွစ္အရြယ္တြင္ ေဆး႐ံုစတက္ခဲ့ရသည္ဟု ဆိုသည္။ “၀မ္းဗိုက္ေအာက္ပုိင္းမွာ နာက်င္ေနတာ သုံးေလးပတ္ေလာက္ရွိၿပီ။...