၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ရန္ကုန္လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေကာ္ပိုေရးရွင္း၏ ဥကၠဌျဖစ္သူ ဦးေမာင္ေမာင္လတ္က ႏွစ္ ၃၀ၾကာ အလြန္အမင္း စားသံုးခဲ့ေသာ ကြမ္းႏွင့္ ေဆးလိပ္ကို ၂၀၀၂ ခုနစ္ကတည္းက ျဖတ္ႏိုင္ခဲ့သည့္ သူ႔အေတြ႕အႀကံဳကို ျပန္လည္မွ်ေ၀ေျပာျပခဲ့သည္။ “ကြၽန္ေတာ္ ၁၀ တန္းေအာင္ခါစ ၁၉၇၄...
ကိုမိုး လူမႈေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ စီးပြားေရး အစစအရာရာ အဆင္ေျပေအာင္ျမင္ၿပီး က်န္းမာတဲ့ ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ေစဖို႔ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အခ်က္ေတြရွိ ပါတယ္။ ေအာက္ေျခမွစၿပီး ကြၽမ္းက်င္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ပါ ေလ့လာမႈအရ အပင္တစ္ပင္ကို ေရေလာင္းတဲ့အခါ အေကာင္းဆံုးနည္းက အေပၚက စေလာင္းတာထက္ အပင္ေျခက...
အ႐ိုးဆရာ၀န္ထံသို႔ လူနာအေဒၚႀကီးတစ္ေယာက္ ေရာက္လာသည္။ “ကြၽန္မလက္ကို အေကြးအဆန္႔လုပ္တုိင္း အဆစ္ေတြထဲကနာတယ္ ဆရာ” “ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၿပီး စစ္ေဆးၾကည့္ဖို႔ေတာ့လိုမယ္ဗ် ” “ အဲ့ဒါေတြလုပ္ေနရင္ အခိ်န္ၾကာမွာေပါ့ . . မနာေအာင္လုပ္ႏုိင္မယ့္ အျမန္ဆံုးနည္းမရွိဘူးလား ဆရာရယ္” “ ရွိပါတယ္ခင္ဗ် ....
၊ လရိပ္ေမ ၊ အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရရွိသူေတြက မိတ္ကပ္ဘယ္ေလာက္လိမ္းလိမ္း၊ ခဏေလးနဲ႔ မိတ္ကပ္ ပ်က္သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလို မျဖစ္ေစဖို႔ အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရမွာ တစ္ေန႔လံုး မိတ္ကပ္ၾကာၾကာခံ ေစမယ့္ လိမ္းျခယ္နည္းေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ (၁) အဆီမပါေသာ Primer မိတ္ကပ္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အရက္ေသာက္တာက ကင္ဆာျဖစ္ျခင္းနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ဆက္စပ္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။ နယူးဇီလန္ႏိုင္ငံ၊ ေအာ့တာဂိုတကၠသိုလ္မွ ဂ်န္းနီကြန္နာက အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြေႀကာင့္ ၂၀၁၂ တစ္ႏွစ္ထဲမွာပဲ လူသန္းတစ္၀က္ေသဆံုးခဲ့ၿပီး ကမာၻအႏွံ႔ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈေတြရဲ႕ ၅ ဒသမ ၈ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတယ္လို႔ ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။...
ေမး ။ ။ ကြၽန္ေတာ္က အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးရွိပါတယ္။ အသည္းသမားက သံဓာတ္နဲ႔ မတည့္ဖူးလို႔ၾကားဖူးလို႔ပါ။ သံဓာတ္မွာ Ferous Sulfate,Ferous Chloride စသျဖင့္ ေတြ႕ရေတာ့ ဘယ္လိုဓာတ္နဲ႔မတည့္တာလဲ သိခ်င္တာပါခင္ဗ်။ ဦးအံ့ေက်ာ္၊ ပုဇြန္ေတာင္ၿမိဳ႕နယ္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေၿဖ...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ေဆးလိပ္နဲ႔ကြမ္းယာ စားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြက အမ်ားႀကီးပါ။ အဲဒါေတြထက္ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရးေတြကိုပါ ထိခိုက္ေစၿပီး ပတ္၀န္းက်င္ကိုပါ ညစ္ညမ္းေစတဲ့အတြက္ ေဆးလိပ္နဲ႔ ကြမ္းယာ ျဖတ္ဖို႔ ေလးစားစြာ အႀကံျပဳလိုပါတယ္။ ေဆးလိပ္နဲ႔ ကြမ္းျဖတ္ရာမွာ...
ေမး ။ ။ ပိန္ေနလို႔ဗ်ာ။ အားလည္းသိပ္မရွိဘူး ျဖစ္ေနတယ္။ နည္းလမ္းေလးရွိရင္ ေျပာျပပါလား။ သီဟေအာင္ (FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ေၿဖၾကားေပးပါသည္။ ေၿဖ ။ ။ ၀င္ေငြထက္ ထြက္ေငြမ်ားရင္ စုေဆာင္းေငြနည္းရသလို စားတဲ့အစားအစာမွာပါတဲ့ ကယ္လိုရီထက္ ကိုယ္ခႏၶာကသံုးတဲ့...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အေရျပားက်န္းမာေရးဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္က်နး္ မာေရးနဲ႔ ညီညြတ္စြာေနထိုင္ မွဳ ရွိ ၊ မရွိ ဆိုတဲ့အခ်က္အေပၚမွာ အမ်ားႀကီး မူတည္ေနပါတယ္။သင္က အသားအေရနဲ႔ က်န္းမာေရးကိုေကာင္းစြာထိန္းသိမ္းမႈရွိတယ္ဆိုရင္ သင့္ရြယ္တူ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေတြ႕ဆံုတဲ့အခါတိုင္း သင္က အၿမဲ ပိုမိုႏုပ်ဳိၾကည့္ေကာင္းေနမွာ...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကြၽန္မ ဘြဲ႕ရေတာ့ အလုပ္လုပ္ရင္း ကြန္ပ်ဴတာ ဒီပလိုမာသင္တန္းတစ္ခုတက္ျဖစ္ပါတယ္။အဲဒီသင္တန္းမွာ ထူးျခားတာက ဆရာေတြအသင္အျပေကာင္းသေလာက္ ကြန္ပ်ဴတာေတြက အေတာ့္ကို မေကာင္းတာပါ။ စာေတြ႕အျပင္ လက္ေတြ႕သင္ရတဲ့အတြက္ ကြန္ပ်ဴတာေတြ မေကာင္းေတာ့ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြလည္း စိတ္ညစ္ၾကတာေပါ့ ....