ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ကင္ဆာဆိုတာ အေစာဆံုးမျပန္႔ႏွံ႔ခင္သိၿပီး ဖယ္ရွားပစ္မယ္၊ ကုသမႈခံယူခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ သက္တမ္းအမ်ားႀကီး ပိုရွည္သြားႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕သူေတြလံုး၀ေပ်ာက္ကင္းမႈကိုရရွိၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တီဘီေဆးေပးၿပီး ေႏွာင့္ေႏွးေစဖို႔ မသင့္ပါဘူး။ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္စဥ္ကေတာ့ ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီးႏိုင္ငံေတြမွာ ကင္ဆာေတြကပဲမ်ားၿပီး တီဘီေရာဂါက ရွားပါးတဲ့အတြက္ တီဘီကို အဆုတ္ကင္ဆာထင္ၿပီးလည္း...
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အႀကိဳက္ဆံုး အားကစားနည္းကိုၾကည့္ၿပီး သူ႔ရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထားကုိ ခန္႔မွန္းႏုိင္တယ္လို႔လည္း ဆုိပါတယ္။ အားလပ္ခ်ိန္ေတြမွာ ေဘာလံုးပြဲ တစ္ေနကုန္ ထုိင္ၾကည့္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္နဲ႔ တစ္ေနကုန္ စားပြဲတင္တင္းနစ္ ကစားနည္း ကစားေနတဲ့သူရဲ႕ စိတ္နဲ႔ ကြာျခားေနမယ္ဆိုတာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ အားကစားနည္းထဲက ဘယ္ကစားနည္းကုိ...
ကိုထက္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာနဲ႔ တျခားမေကာင္းတဲ့ အမူအက်င့္ေတြေၾကာင့္ လိင္ဆႏၵေလ်ာ့က်တတ္မွန္းသိေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံမွာ သင္ထင္မွတ္မထားဘဲ ေအာက္ပါအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္လည္း လိင္ဆႏၵ ထိခိုက္ရတတ္ပါတယ္။ အရက္အလြန္အမင္း ေသာက္လို႔ပါ အရက္အလြန္အမင္းေသာက္တာေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္က်တတ္သလို လိင္ဆႏၵလည္း ေလ်ာ့နည္းတတ္ပါတယ္။ ေဆးတခ်ဳိ႕ေၾကာင့္ပါ စိတ္က်ေရာဂါကုသေဆးတခ်ဳိ႕၊ ေသြးတိုးက်ေဆးတခ်ဳိ႕စတဲ့ ေဆးေတြေၾကာင့္ လိင္ဆႏၵေလ်ာ့နည္းသလို ခံစားရရင္...
ဇြန္ခိုင္ဦး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ကြမ္းယာကို ေရရွည္စားသံုးသူမ်ား ကြမ္းျဖတ္မည္ဟု ဆံုးျဖတ္ၿပီးလွ်င္ သြားဂ်ဳိးမ်ား၊ ေက်ာက္မ်ားကပ္ၿငိျခင္းႏွင့္ သြားအေရာင္စြန္းထင္ျခင္းတို႔အတြက္ ေသခ်ာကုသမႈခံယူလုိက္ပါက မူလသြားအတိုင္း ျပန္လည္ရရွိေစႏိုင္ေၾကာင္း ေမး႐ိုးႏွင့္ ခံတြင္းခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး ပါေမာကၡဦးကိုကို ေမာင္က Healthy life ဂ်ာနယ္သို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။...
လတ္တေလာအႏုပညာလႈပ္ရွားမႈ ညီမအခု မေလးရွားမွာသီခ်င္းသြားဆိုဖို႔ ရိွပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဂ်ာနယ္ကာဗာေတြ ႐ိုက္ျဖစ္ေနပါတယ္၊ မဂၢဇင္းေတြ႐ိုက္ျဖစ္ပါတယ္၊ အခုတေလာဇာတ္ကားေတြ သိပ္မ႐ိုက္ျဖစ္ေသးပါဘူး။ တစ္ေန႔တာ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပံုစံ အဓိက ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါတယ္။ အသီးအႏွံမ်ားမ်ားစားတယ္။ ၿပီးေတာ့ လိုးရွင္းလိမ္းပါတယ္။ ညီမအသားအေရက နည္းနည္းေျခာက္ေတာ့ လိုးရွင္းလိမ္းရတယ္။ မ်က္ႏွာအတြက္ကေတာ့ မိတ္ကပ္လိမ္းၿပီးရင္...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) တစ္ေန႔လံုး အလုပ္လုပ္ၿပီးခ်ိန္မွာ မ်က္စိနီတာ၊ မ်က္စိစပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာနဲ႔ တစ္ခါတေလ မ်က္ရည္ပူက်တာတို႔ ခံစားေနရပါသလား၊ ဒီလကၡဏာေတြက မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အေျခအေနေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ။ မ်က္စိမ်က္ႏွာျပင္မွာ အစိုဓာတ္နဲ႔ စိုထိုင္းဆတို႔ မရွိတာေၾကာင့္ မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တတ္ပါတယ္။ မ်က္စိေရွ႕တစ္သွ်ဴး ေရာင္ရမ္းတာ၊...
၊ ဇြန္ခုိင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ယခုအခါ စတီး႐ြိဳက္ပါသည့္ အသားအေရထိန္းပစၥည္းမ်ားကိုသံုးစြဲၿပီး မ်က္ႏွာနီျမန္းျခင္းႏွင့္ ၀က္ၿခံဆန္ေသာ အဖုအပိမ့္မ်ားထြက္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္လာေရာက္ျပသသူ လူနာဦးေရ မ်ားျပားလ်က္ရွိေၾကာင္း ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီး၊ အေရျပားကုဌာနမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္က Healthy Life ဂ်ာနယ္သို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ “အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ေဆးပါတဲ့...
– အစ္ကိုရဲ႕ လတ္တေလာအႏုပညာလႈပ္ရွားမႈေလး ေျပာျပေပးပါ။ အခုလက္ရိွမွာေတာ့ ဒါ႐ိုက္တာေဇပါ ႐ိုက္ကူးေပးတဲ့ ဟာသသရဲကား ဗီဒီယို ႐ိုက္ေနပါတယ္။ မင္းသားေနေဒြးနဲ႔ပါ၊ က်န္တဲ့အႏုပညာ အလုပ္ေတြလည္း လုပ္ျဖစ္ေနပါတယ္။ – အစ္ကိုတို႔ မိသားစု၀င္ေတြက တစ္ေယာက္က်န္းမာေရးကို တစ္ေယာက္က ဘယ္လိုေတြ ဂ႐ုစိုက္ေပးျဖစ္ပါသလဲ။ အစ္ကိုတို႔က...
ေမး။ ။ ေရေက်ာက္ေပါက္ရင္ သက္သာေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္သင့္ပါသလဲ။ လႈိင္ကိုကိုဦး (FB) ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး၊ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီး။ ေျဖ။ ။ ယားရင္ အယားသက္သာေစမယ့္ ေဆးလိမ္းရပါမယ္။ ေဆးစားရပါမယ္၊ ေရဖတ္တင္ရပါမယ္။ ေရေက်ာက္ျဖစ္ေနေပမယ့္ ေရခ်ိဳးလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြကို ပြတ္တိုက္ပြန္းပဲ့...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဒီေန႔ေဆး႐ံုကို တီဘီေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူနာအသစ္တစ္ေယာက္ေရာက္လာလို႔ ၾကည့္ေပးဖို႔ေျပာလာတာနဲ႔ ဦးတင္ျမင့္ဆိုတဲ့လူနာနဲ႔ စေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ အသက္ ၅၉ႏွစ္ေလာက္ရွိၿပီး ခပ္ပိန္ပိန္ရွိတဲ့ ဦးတင္ျမင့္ကသတိရေပမယ့္ မွိန္းေနတာေတြ႕ရပါတယ္။ အသက္႐ွဴမ၀လို႔ အသက္ျမန္ျမန္႐ွဴေနရပါတယ္။ သူ႔အနားမွာ၀န္းရံလ်က္ ပါလာတာကေတာ့ သူ႔ညီျဖစ္သူနဲ႔ သူ႔အမ်ဳိးသမီးေတြပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။...