၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အခုလို ေႏြကာလမွာ အစာအဆိပ္သင့္တာနဲ႔အတူ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတာကလည္း အျဖစ္မ်ားတဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္ရပ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာျခင္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လူ အမ်ားသိလိုၾကတဲ့ အေမးအေျဖေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ – ဘယ္လိုအေျခအေနကို ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတယ္လို႔ ေခၚပါသလဲ။ ၀မ္းေပ်ာ့ေပ်ာ့သြားတဲ့အႀကိမ္ေရက အခ်ိန္...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေနပူရွိန္ကျပင္းပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနပူရွိန္ဒဏ္ေၾကာင့္ သင့္မ်က္၀န္းထိခိုက္မႈမရွိေစဖို႔ ေနကာမ်က္မွန္တပ္ဆင္ဖို႔လိုအပ္တဲ့ အေျခအေနေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ – မ်က္ကပ္မွန္တပ္ဆင္ထားလွ်င္ မ်က္ကပ္မွန္အမ်ားစုက ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဘီကို ကာကြယ္ေပးတဲ့ ေနကာမ်က္မွန္ထက္ ေနေရာင္ျခည္ကို ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းနည္းပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူျဖစ္ရင္လည္း ေနကာမ်က္မွန္တပ္ပါ။ –...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး။ ။ အနာျဖစ္ၿပီး အေရျပားမွာ အညိဳကြက္၊ အမည္းကြက္ေတြက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚရပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ။ ။ အေရျပားမွာရွိတဲ့ ေရာင္ရမ္းေစတဲ့ ပစၥည္းေတြက အနာျဖစ္ေနတုန္း ထြက္လာတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအ ခါ အေရျပားရဲ႕ေရာင္ျခယ္မႈန္ထုတ္တဲ့...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဥာဏ္၀င္းေက်ာ္ (ဦးေႏွာက္ႏွင့္ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေပ်ာ္ရာမွာမေန၊ ေတာ္ရာမွာေနဆိုတဲ့အတိုင္း ကိုသက္ခိုင္ဟာ မိသားစုနဲ႔ခြဲခြာၿပီး ႐ုရွားႏုိင္ငံမွာ သြားေရာက္အလုပ္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေအးျမတဲ့အရပ္ေဒသမွာ ကိုသက္ခိုင္တစ္ေယာက္ ေဗာ္ကာအရက္ကို စြဲလန္းစျပဳလာခဲ့တယ္။ အစပိုင္းမွာ ေဗာ္ကာပုလင္းကို ႏွစ္ပက္ေလာက္ ေသာက္ခဲ့ေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္း တစ္ခါေသာက္ရင္ ပုလင္းတစ္၀က္ေလာက္ ျဖစ္လာခဲ့တယ္။ ေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း လႈိင္သာယာၿမဳိ႕နယ္၊ ထိန္ပင္အမႈိက္ပံု မီးေလာင္ကြၽမ္းရာက ထြက္ေပၚလာတဲ့ မီးခိုးေငြ႕နဲ႔ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္(CO)ဓာတ္ေငြ႕ေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းယားယံျခင္း၊ မ်က္စိစပ္ျခင္းႏွင့္ မ်က္ရည္ယိုျခင္း၊ ႏွာေစးျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းစတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း၊ မီးခိုးေငြ႕ကို ဆက္တုိက္ရွဳသြင္းေနရတာေၾကာင့္ အသက္႐ွဴျမန္ျခင္း၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ လက္ကိုင္ဖုန္းနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားတဲ့ သင့္ပါးျပင္မွာအဖုအပိမ့္အျပစ္အနာအဆာေတြ ထင္တတ္တာ ကိုသင္သတိျပဳမိပါရဲ႕လား။ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းစကရင္ကို ၾကည့္လြန္းအားႀကီးလို႔ သင့္မ်က္လံုးအေရးေၾကာင္းေတြ၊ နဖူးျပင္အတြန္႔ေၾကာင္းေတြ ပိုထင္တာကို သင္သတိထားမိပါသလား။ ဒါေတြက လက္ကိုင္ဖုန္းအသံုးမ်ားတာ၊ အီးေမးသံုးတာ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ၾကည့္တာ စတာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္တယ္လို႔ အေရျပား...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေသြးတုိးေရာဂါရွိတဲ့သူေတြရဲ႕ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလာက္က ဘာလကၡဏာမွမျပ၊ ဘာေ၀ဒနာမွ မခံစားရတာေၾကာင့္ အသံတိတ္လူသတ္သမားလို႔ ေျပာၾကတာပါ။ ေသြးတုိးေရာဂါရွိ၊ မရွိသိဖုိ႔ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ ေသြးတိုးေရာဂါ အေစာပိုင္းမွာ လကၡဏာမျပေပမယ့္ ေသြးတုိးေရာဂါေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္ထဲက...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ရပ္ကြက္တြင္း စိတ္က်န္းမာေရးေဆးခန္းမွာ မစၥတာဘီတီကိုစစ္ေဆးေတာ့ သူ႔ဇနီးဘင္ဒီလည္း တက္ေရာက္လာတယ္။ ဘင္ဒီက လူနာရွင္ေတြေမးျမန္းေလ့ရွိတဲ့ ေမးခြန္းနဲ႔ စကားစပါတယ္။ “ကိုဘီ ဘာေၾကာင့္ ေလာင္းကစားစြဲတဲ့အက်င့္ေပၚလာတာလဲ ေဒါက္တာ” စာေရးသူကလည္း ထံုးစံအတိုင္း မမွားႏိုင္တဲ့အေျဖကိုေပးတယ္။ “အေၾကာင္းရင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး စုစည္းလာလို႔၊...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကမၻာေျမႀကီးဟာ သဘာ၀သစ္ပင္ပန္းမန္ေတြ ျပဳန္းတီးလာတဲ့အတြက္ ရာသီဥတုေဖာက္ျပန္တဲ့ ဆိုးက်ဳိးေတြ ခံေနရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူတိုင္း၊ လူတိုင္းဟာ ကိုယ့္မိသားစုနဲ႔အတူ ေနထိုင္ရာ၀န္းက်င္မွာ အဆင္ေျပသလို သစ္ပင္ပန္းမန္ေတြကို စိုက္ပ်ဳိးသင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ ကမၻာေျမလွပေစ႐ံုသာမက သစ္ပင္ပန္းမန္စိုက္ပ်ဳိးတဲ့ သင္တို႔တစ္မိသားစုလံုးအတြက္လည္း...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေပါင္ၿခံမည္းတာဟာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ အေျခအေနျဖစ္ၿပီးအေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေခြၽးထြက္မ်ားတာ၊ အေမႊးရိတ္တာ၊ တခ်ဳိ႕လိုးရွင္းေတြလိမ္းၿပီး မတည့္တာ စတဲ့အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ေပါင္ၿခံမည္းတတ္ပါတယ္။ (၁) သံပ႐ိုသီး သံပ႐ိုသီးဟာ အေရျပားအတြက္ ေၾကးခြၽတ္ပစၥည္းတစ္မ်ဳိးပါ။ သံပ႐ိုသီးကို ထက္ျခမ္းျခမ္းၿပီး ေပါင္ၿခံေပၚမွာ...