၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တစ္ခါတစ္ရံမွာ တစ္ခုခုနဲ႔ တိုးတိုက္မိရင္း အေရျပားမွာ အညိဳအမည္း စြဲသြားတာကို မသိလိုက္တာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာတစ္ခုခုေၾကာင့္ အေရျပားေအာက္က ေသြးေၾကာေတြေပါက္ၿပဲရင္း အေရျပားအေရာင္ေျပာင္းသြားရတာျဖစ္ပါတယ္။ အေရျပားအညိဳအမည္းစြဲလြယ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ရွိပါတယ္။ (၁) သင္အသက္ႀကီးလာလို႔ပါ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဇင္ဇင္က သူ႔ကိုယ္သူ အၿမဲမုန္းတီးေနခဲ့တယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ သူက မ်က္စိမျမင္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ အဲဒီအတြက္ ဇင္ဇင္က သူခ်စ္တဲ့ေကာင္ေလး ကိုႏိုင္ကလြဲလို႔ လူတိုင္း၊ လူတိုင္းကို မုန္းတီးေနခဲ့ျပန္တယ္။ ကိုႏိုင္ကေတာ့ ဇင္ဇင့္အတြက္အရာရာပါပဲ… ကိုႏိုင္ရွိရင္...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပါကင္ဆန္ေရာဂါ (Parkinson’s Disease)ဆိုတာေျခလက္တုန္တာ၊ ဘာကုိင္ကုိင္ မၿမဲတာ၊ျဖည္းေႏွးစြာသာ လႈပ္ရွားႏုိင္တာ၊ ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္မေနႏုိင္တာတုိ႔ကုိ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ သြက္ခ်ာပါဒေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ မိသားစုထဲမွာ ပါကင္ဆန္ေရာဂါရွိသူရွိတာ၊ အသက္ ၆၀ေက်ာ္ျဖစ္တာ၊ အမ်ဳိးသားျဖစ္တာေတြက ပါကင္ဆန္ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ားတဲ့အခ်က္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ –...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မင္းဂြတ္သီးကို နာမက်န္းမႈအမ်ဳိးမ်ဳိး ကုသဖို႔ သံုးႏိုင္ၿပီး ထူးကဲတဲ့က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာ ႏွစ္ေပါင္း ေလးရာေက်ာ္ေလာက္ကတည္းက လက္ခံလာခဲ့ၾကပါတယ္။ မင္းဂြတ္သီးမွာ Xanthone လို႔ေခၚတဲ့ အစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္တစ္မ်ဳိး ပါ၀င္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိၿပီး...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အိပ္ေပ်ာ္တဲ့အခါ ခံတြင္းထဲမွာ တံေတြးအထြက္ ႏႈန္းေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ မေကာင္းတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြ ပြားမ်ားႏႈန္းမ်ားလာၿပီး ခံတြင္း အနံ႔ဆိုး ထြက္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ အထူးသျဖင့္ အိမ္ေထာင္သည္ေတြအတြက္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရတာေၾကာင့္ မ်က္လံုးပြင့္လိုက္တာနဲ႔ သင့္ခံတြင္း...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ေဆးလိပ္နဲ႔ကြမ္းယာ စားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြက အမ်ားႀကီးပါ။ အဲဒါေတြထက္ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရးေတြကိုပါ ထိခိုက္ေစၿပီး ပတ္၀န္းက်င္ကိုပါ ညစ္ညမ္းေစတဲ့အတြက္ ေဆးလိပ္နဲ႔ ကြမ္းယာ ျဖတ္ဖို႔ ေလးစားစြာ အႀကံျပဳလိုပါတယ္။ ေဆးလိပ္နဲ႔ ကြမ္းျဖတ္ရာမွာ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မိုးတြင္းကာလမွာ ကူးစက္ေရာဂါေတြအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အဲဒီလို ကူးစက္ေရာဂါေတြေၾကာင့္ နာမက်န္းမႈ ကင္းေ၀းေစဖို႔ သင္တို႔တစ္မိသားစုလံုး လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံျပဳလိုပါတယ္။ – လတ္ဆတ္ေသာ သစ္သီးႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားကိုစားပါ။ အမွည့္လြန္သစ္သီးေတြ မစားပါနဲ႔။ သစ္သီးေတြနဲ႔ အစိမ္းလိုက္စားတဲ့...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ( Ref;RD) ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ၿပီး ကိုယ္၊ စိတ္က်န္းမာေရးကိုသိသိသာသာ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ သင္က ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျဖစ္ေနေပမယ့္ ပိုမို ျပဳလုပ္ဖို႔ လိုအပ္ေနေသးတဲ့သေကၤတေတြက ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) အဆက္မျပတ္ ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာေနရင္...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ သန္ေကာင္၊ တုပ္ေကာင္စတဲ့ ကပ္ပါးေကာင္ေတြ ရွိေနရင္ အိပ္စက္ခ်ိန္မွာ သြားႀကိတ္တာ၊ ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတာ၊ ၾကြက္သားနဲ႔ အဆစ္အမ်က္ကိုက္ခဲတာစတဲ့ လကၡဏာေတြ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ (၁) ၾကက္သြန္ျဖဴ ၾကက္သြန္ျဖဴဆိုတာ သင့္အိမ္မွာ ရွိတဲ့...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကိုလြင္နဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ၿပီး အျပင္ေတြထြက္လည္တိုင္း ေမ သတိထားမိတာ တစ္ခုရွိေနပါတယ္။ အဲဒါက ဘာလဲဆိုေတာ့ သူဟာ ေမနဲ႔အတူ လမ္းကူးတဲ့ အခါ ကားလာတဲ့ ဘက္မွာ ဘယ္ေတာ့မွ မေနတာပါပဲ။ အရင္ကေသခ်ာသတိမထားမိေပမဲ့ ဘတ္စ္ကားေပၚက...