ေငြၾကယ္စင္ယံ လည္ပင္းေတာင့္တင္း နာက်င္တာက ျပင္းထန္တဲ့ ေ၀ဒနာ တစ္ခု မဟုတ္ေပမယ့္ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္မႈေတြကို ထိခိုက္ေစၿပီး အိပ္ေရးပ်က္တဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ ကိုယ္ဟန္ အေနအထား မမွန္တာေၾကာင့္ လည္ပင္းေတာင့္တင္း နာက်င္မႈ အျဖစ္မ်ားသလို အိပ္စက္တဲ့ အေနအထား မမွန္တာ၊...
ေငြၾကယ္စင္ယံ သင့္မွာ ကိုယ္နံ႔ နံတဲ့ ျပႆနာ ရွိေနလို႔ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေနပါသလား။ ကိုယ္နံ႔နံတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ေလးစားစိတ္ ေလ်ာ့က်ေစတဲ့အတြက္ ကိုယ္နံ႔ကင္းေအာင္ အလြယ္နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ (၁) ပံုမွန္ ေရခ်ဳိးပါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သန္႔စင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္တာက...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ တနဂၤေႏြေန႔ဟာ ႐ံုးအားလပ္ရက္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ တစ္ေန႔လံုး လြတ္လြတ္လပ္လပ္ သြားလာ လႈပ္ရွားေပ်ာ္ပါး ေနတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ညဘက္မွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈေတြ ျဖစ္တတ္သလို မနက္ျဖန္ အလုပ္သြား ရေတာ့မွာပါလား ဆိုတဲ့ ေၾကာက္စိတ္ကလည္း လႊမ္းမိုးေနတတ္ ပါေသးတယ္။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ နံနက္မိုးလင္းကေန ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္အထိ တစ္ေန႔လံုး လန္းဆန္းက်န္းမာတဲ့ ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ရာ အတြက္ အခ်ိန္ကိုက္စားေသာက္သင့္တဲ့ အာဟာရေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ (၁) နံနက္ ၇ နာရီ ဗိုက္ျပည့္ေအာင္ စားပါ နံနက္စာကို ေကာင္းေကာင္းစားတာက မစားတာထက္ ေရရွည္မွာ က်န္းမာေရး...
ေငြၾကယ္စင္ယံ မ်က္မွန္တပ္ဆင္ရသူေတြကို ခ်စ္စႏိုးနဲ႔ ေလးလံုးမေလး၊ မွန္ေၾကာင္မေလး စသျဖင့္ ေခၚတတ္ၾကပါတယ္။ ေလးလံုးမေလး ျဖစ္လို႔လည္း အားမငယ္ပါနဲ႔။ မ်က္မွန္တပ္ထားေပမယ့္ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ပ်ဳိေမေလး ျဖစ္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္မိတ္ကပ္အျပင္အဆင္၊ ကိုယ္တပ္ဆင္တဲ့ မ်က္ႏွာ လိုက္ဖက္ပနံရၿပီး ၾကည့္ေကာင္းေနတဲ့အခါ တျခား မိန္းကေလးေတြကေတာင္...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ စိတ္ဖိစီးေနတဲ့အခ်ိန္၊ စိတ္ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ အပန္းေျပခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ ရနံ႔ေတြကို တစ္မိနစ္ေလာက္ ႐ွဴၾကည့္လိုက္ဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ (၁) ေလွစီးတာ၊ ေလယာဥ္စီးတာတို႔ လုပ္ေဆာင္လိုက္ရင္ တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ အပန္းေျပ လန္းဆန္းသြားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ စိတ္...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ေက်ာင္းသြား၊ ႐ံုးတက္ အျပင္ထြက္ေနရတဲ့ မိန္းကေလးႀကီးငယ္မေရြး ေဖာင္ေဒးရွင္းခရင္မ္နဲ႔ ေပါင္ဒါကို နည္းလမ္းမွန္မွန္ လိမ္းဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ လိမ္းျခယ္နည္း မမွန္ရင္ ေဖာင္ေဒးရွင္း မိတ္ကပ္ေပၚမွာ ေပါင္ဒါေတြ အခဲလိုက္ကပ္ေနၿပီး အသားအေရ မညီမညာျဖစ္ကာ မလွမပ...
ေငြၾကယ္စင္ယံ သင္က ၁၉၆၀ ဇြန္လ ၇ ရက္ေန႔မွာ ေမြးဖြားသူ ျဖစ္တယ္ဆိုရင္ သင့္ေမြးေန႔က ၇ရက္ေန႔ပါ။ အဲဒီ ေမြးေန႔ေပၚမူတည္ၿပီး သင့္ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး လကၡဏာက ေျပာင္းလဲသြားပါတယ္။ – သင္က ၁ ရက္ေန႔ ေမြးသူျဖစ္လွ်င္ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြက...
ေငြၾကယ္စင္ယံ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘ၀မွာ အေပ်ာ္ဆံုးေန႔ေတြထဲ မဂၤလာေဆာင္တဲ့ေန႔တစ္ေန႔လည္း ပါ၀င္ေနမွာပါ။ မဂၤလာရက္ျမတ္ကစၿပီး ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး ကိုယ္ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးတန္ဖိုးထားရသူနဲ႔ ေရႊလက္တြဲရေတာ့မွာမို႔ အဲဒီေန႔ဟာ စိတ္အလႈပ္ရွားဆံုးေန႔လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မဂၤလာ၀တ္စံုနဲ႔ အဆင္ေျပပါ့မလား၊ မိတ္ကပ္ကလွပါ့မလား၊ ဖိတ္ၾကားထားတဲ့ ဧည့္ပရိသတ္နဲ႔ ခန္းမ အံ၀င္ခြင္က်ျဖစ္ပါ့မလား စသျဖင့္...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ အလုပ္မအားလို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္တာ၊ လိုအပ္တဲ့ အားကစားပစၥည္း၊ ေနရာမရွိတာ၊ အသက္ႀကီးတာ၊ ေရာဂါရွိတာ စတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြနဲ႔ လူအမ်ားစုက ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈကို မလုပ္ျဖစ္ၾကပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ကို ေခြၽးထြက္ေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေပးမွသာ သက္ရွည္က်န္းမာတဲ့ ေကာင္းက်ဳိးရရွိမွာပါ။ –...