———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အဆင့္(၁) သန္႔စင္ထားတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသား လိုင္းတေလွ်ာက္ကို သဘာ၀အေရာင္ပါတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးတံ(Lip liner)နဲ႔ ျခယ္လိုက္ပါ။ အဆင့္ (၂) ႏႈတ္ခမ္းအျပည့္ကို မက္မြန္သီးေရာင္ႏႈတ္ခမ္းနီ ဆိုးလိုက္ပါ။ အဆင့္ (၃) ႏႈတ္ခမ္းသားအလယ္ကို နီညိဳေရာင္ႏႈတ္ခမ္းနီေလး ထပ္ဆိုးေပးပါ။ အဆင့္...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အိပ္ရာမ၀င္ခင္ သြားတိုက္ဖို႔၊ သန္႔ရွင္းတဲ့သြားေတြနဲ႔သာ အိပ္စက္အနားယူဖုိ႔ လိုတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိၾကေပမယ့္ တစ္ခါတေလမွာ သြားမတုိက္ဘဲ အိပ္ရာ၀င္တာမ်ဳိး လုပ္မိတတ္ၾကပါတယ္။ စာဖတ္ရင္း၊ တီဗီၾကည့္ရင္း အိပ္ခ်င္စိတ္မ်ားလာလို႔ သြားမတုိက္ဘဲ အိပ္ရာထဲ၀င္အိပ္တာ၊ အိပ္ခါနီး သြားတိုက္ၿပီးမွ သေရစာစားမိတာေတြေၾကာင့္ မသန္႔ရွင္းတဲ့...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ဆံပင္သားကို အေရာင္ဆိုးေဆး၊ အေရာင္ခြၽတ္ေဆး၊ ဆံပင္လိမ္းဂ်ဲလ္၊ ဆံပင္ဖ်န္းစပေရးနဲ႔ ဆံပင္ေလမႈတ္စက္ စတာေတြ ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ ဆံပင္သားေျခာက္ေသြ႕ပ်က္စီးမႈ ျဖစ္ေစ႐ံုသာမက ဆံပင္အဖ်ား ႏွစ္ခြကြဲတာကိုလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေရျပားကို ပံုမွန္ႏွိပ္နယ္ၿပီး ေရေႏြးေငြ႕ေပးပါ ဦးေရျပားကို အုန္းဆီ၊ သံလြင္ဆီနဲ႔...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အဆင့္ (၁) ပံု (၁) မွာျပထားတဲ့အတိုင္း မ်က္ခြံအရစ္ေနရာနားမွာ ေရႊ၀ါေရာင္အိုင္းရွဲဒိုးကို ျခယ္ပါ။ အဆင့္ (၂) ပိုရင့္တဲ့ ေရႊအိုေရာင္ အိုင္းရွဲဒိုးနဲ႔ မ်က္ခြံေပၚ ျခယ္ေပးပါ။ အဆင့္ (၃) မ်က္ခြံေပၚမွာ အညိဳေရာင္အိုင္းရွဲဒိုးျခယ္ၿပီး...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ဒီေန႔ေခတ္မွာ လူအမ်ားစုက အလုပ္စားပြဲနဲ႔ ထိုင္ခံုမွာပဲ အခ်ိန္ၾကာၾကာေနရေလ့ရွိပါတယ္။ အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့လည္း တီဗီၾကည့္တာ၊ ဖုန္းပြတ္တာေတြနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္ျပန္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ဳိး လႈပ္ရွားမႈမရွိဘဲ ၾကာလာတဲ့အခါ က်န္းမာေရးအေပၚ သက္ေရာက္မႈရွိႏိုင္တာေၾကာင့္ ထိုင္ရင္းနဲ႔ အလုပ္စားပြဲမွာပဲ ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ ေယာဂက်င့္စဥ္ေတြကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အလြယ္နည္း (၁) အာလူး၊ သခြားသီးႏွင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးလိမ္းျခင္း အာလူး၊ သခြားသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို ခပ္ပါးပါးလွီးၿပီး ၀က္ၿခံအမာရြတ္ေပၚမွာ စက္၀ိုင္းပံုအတိုင္း ပြတ္သပ္ေပးပါ။ အဲဒီအသီးအရည္ေတြကို အေရျပားထဲ စိမ့္၀င္တဲ့အထိ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ညင္ညင္သာသာ...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ျခင္းနဲ႔ အသက္အရြယ္ေတြထက္ တျခားအေၾကာင္းေတြက ႏို႔သီးေခါင္းကို အေရာင္ရင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ရာသီလာခ်ိန္နဲ႔ ကိုယ္၀န္ရွိခ်ိန္ေတြဆိုရင္ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြျဖစ္ၿပီး ႏို႔သီးေခါင္း အေရာင္ရင့္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ေဆး၀ါးေတြကလည္း ႏို႔သီးေခါင္း အေရာင္ရင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကံေကာင္းစြာနဲ႔ ႏို႔သီးေခါင္းအေရာင္ကို သဘာ၀က်က် ပန္းႏုေရာင္သမ္းလာေစမယ့္ သဘာ၀နည္းေတြ...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— (၁) အေရးေၾကာင္းကင္းေစရန္ နဖူးကိုႏွိပ္နယ္ျခင္း စားပြဲခံုေပၚ လက္တံေတာင္တင္ၿပီး လက္ဖ၀ါးကို နဖူးေပၚအုပ္ပါ။ နဖူးေပၚမွာ လက္ဖ၀ါးေအာက္ေျခကိုအုပ္ၿပီး လည္ပင္းကို အနားေပးပါ။ စက္၀ိုင္းပံု လွည့္လွည္လႈပ္ရွားေပးရင္း မ်က္ခံုးကေန ဆံပင္စပ္အထိ လက္ဖ၀ါးကို ညင္ညင္သာသာ ဖိႏွိပ္လႈပ္ရွားေပးရပါမယ္။ ၿပီးရင္...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ဗိုက္ကလည္းပူေနတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ကလည္း အျပည့္အ၀မေပးႏုိင္ဘူးဆိုတဲ့ သူေတြအတြက္ ေျဖရွင္းေပးႏိုင္မယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းကို ဂ်ပန္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရးပညာရွင္က မွ်ေ၀ထားပါတယ္။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းက ဗိုက္ပူသူေတြကို ခ်ပ္ရပ္တင္းရင္းတဲ့ ၀မ္းဗိုက္အလွပိုင္ရွင္ျဖစ္ေအာင္ ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္အတြင္း ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ကေတာ့...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မ်က္ေတာင္ေတြ ပါးလာတာက အိုမင္းမႈျဖစ္စဥ္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ႀကီးလာခ်ိန္မွာ သင့္မ်က္ေတာင္ေတြက အရင္လို ထူထဲရွည္လ်ားမႈ မရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ဒါက သဘာ၀ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ႀကီးထြားမႈမွာ အဆင့္ေလးဆင့္ ရွိပါတယ္။ ႀကီးထြားတဲ့အဆင့္၊ နားေနတဲ့အဆင့္၊...