ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေန႔စဥ္ ကုေနရတဲ့ လူနာေတြေတာ္ေတာ္မ်ား မ်ားေမးေနက် ေမးခြန္းတစ္ခုရွိပါတယ္။ “ ဆရာမ . . လူနာကို ငွက္သိုက္ ေကြၽးလို႔ရလား” ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေလးပါပဲ။ တျခားဆရာ၀န္ေတြကိုလည္း ဒီအတိုင္းပဲ ေမးၾကမွာပါ။ သူတို႔ေတြ ဘယ္လို...
၊ ကိုမိုး ၊ တ႐ုတ္က အလီဘာဘာ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တည္ေထာင္သူ ဂ်က္မားဟာ ကေသာင္းကနင္းႏိုင္တဲ့ ငယ္ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းခဲ့ရေပမယ့္ အခုအခါမွာ လုပ္ငန္းႀကီးတစ္ခုကို စီမံခန္႔ခြဲႏိုင္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ သူ႔စိတ္ကူးေတြကို မွ်ေ၀ခဲ့ပါတယ္။ ကုမၸဏီပိုင္ရွင္နဲ႔ ၀န္ထမ္းၾကား...
၊ ကိုမိုး ၊ အလုပ္ႀကိဳးစားတာက ေကာင္းပါတယ္။ အလုပ္ႀကိဳးစားတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ အလုပ္ကေန အခြင့္အလမ္းေတြက တစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္မွာ ရလာပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ အလုပ္ႀကိဳးစားမႈေၾကာင့္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈမျဖစ္သင့္သလို စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားၿပီး ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္လြန္းတာလည္း မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ မ်ားလြန္းျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. ေရတိမ္ခြဲၿပီးသားက ျပန္ျဖစ္ႏုိင္ပါသလားဆရာ။ ေျဖ. ေရတိမ္ခြဲၿပီးသားကျပန္ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အတြင္းတိမ္ကလြယ္တယ္။ ခြဲၿပီး မွန္ဘီလူးထည့္လုိက္ရင္ လူနာရဲ႕ေက်နပ္မႈရတယ္။ ေရတိမ္ကက်ေတာ့ ခြဲၿပီး ေရလမ္းေၾကာင္းေဖာက္ထုတ္လုိက္ေပမယ့္ တစ္ခါတေလ ေရလမ္းေၾကာင္းက ျပန္ပိတ္သြားႏုိင္တယ္။ အဲဒီအခါ ေရဖိအားက ျပန္မ်ားလာႏုိင္တယ္။...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူက ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေသြးေပါင္ခ်ိန္သင့္ပါသလဲဆရာ။ ေျဖ။ ။ ေသြးဖိအားကို ဘယ္အခ်ိန္တုိင္းသင့္သလဲဆုိရင္ အိမ္မွာ တုိင္းရမယ္၊ မနက္ေရာ ညေရာ တုိင္းရမယ္ လို႔သတ္မွတ္ပါတယ္။ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းေတြမွာ ပံုမွန္လာစစ္ေနတာထက္...
လရိပ္ေမ မ်က္ႏွာၾကည္လင္ေတာက္ပေစဖို႔ Spa သြားၿပီး အကုန္အက်မခံႏိုင္ရင္လည္း စိတ္မပူပါနဲ႔။ ဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ေပါင္းတင္လိုက္ပါ။ – မ်က္ႏွာကိုသန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာၿပီး ဒိန္ခ်ဥ္အလြတ္ကို မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးအႏွံ႔လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ၾကာမွ ေရနဲ႔ ေဆးခ်လိုက္ပါ။ ေခြၽးေပါက္ေတြက်ဥ္းၿပီး မ်က္ႏွာၾကည္ လင္သန္႔စင္သြားပါလိမ့္မယ္။ – မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုး...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ သားသမီးကို ေကာင္းေကာင္း ပ်ဳိးေထာင္ႏိုင္စြမ္းရွိေစဖို႔ မိဘေတြ ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္သင့္တယ္ ဆိုတာ သာမန္မိဘနဲ႔ ပညာတတ္မိဘၾကား ျခားနားခ်က္ေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ သာမန္မိဘ – သာမန္မိဘက သူတို႔အခ်ိန္အားလံုးကို ကေလးအတြက္ ကုန္ဆံုးေစတယ္။ ပညာတတ္မိဘ – ပညာတတ္မိဘက...
ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး ) “ ပြင့္ေသာပန္းတိုင္း လွပဖို႔” ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္ ေလးေပးထားေတာ့ သားဆက္ျခားတာနဲ႔ဘယ္လိုမ်ား ပြင့္တဲ့ ပန္းေတြလွပသလဲဆိုတဲ့ ပေဟဠိေလးကို အ ေျဖညႇိေပးခ်င္ပါတယ္။ သားဆက္ျခားတယ္ဆိုတာ ဘယ္သူေတြနဲ႔ ဆိုင္တာလဲ . . ေလာကမွာ...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေယဘုယ်အားျဖင့္ အရြယ္ေရာက္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ေရကို အနည္းဆံုး ၂ လီတာကေန ၄ လီတာအထိေသာက္လို႔ရပါတယ္။ အမ်ဳိးသားဆိုရင္ တစ္ေန႔မွာ ေရ ၁၃ခြက္( ၃လီတာ)၊ အမ်ဳိးသမီးဆိုရင္ တစ္ေန႔မွာ ေရ ၉...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ဒီေလ့က်င့္ခန္းက ခႏၶာကိုယ္ကို စြမ္းအင္အျပည့္ရွိေစၿပီး ေပါ့ပါးသြက္လက္ေစပါတယ္။ အဓိကက သိပ္လႈပ္ရွားစရာမလိုဘဲ ၿငိမ္သက္တဲ့ အေနအထားမ်ဳိးနဲ႔ လုပ္ေပးဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခ်င္းကို အခ်ိန္ ၅- ၃၀စကၠန္႔ၾကာနဲ႔ တစ္ပတ္မွာ အနည္းဆံုး ၄-၅ ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးရမွာ...