———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လက္သည္းေျခသည္းေတြ သန္စြမ္းက်န္းမာၿပီး သန္႔ရွင္းၾကည္လင္ေနေစဖို႔ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ထိန္းသိမ္းသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြရွိပါတယ္။ (၁) လက္သည္းတံစဥ္းကို ေဆာင္ထားပါ သင္က အားကစားခန္းမမွာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရင္ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္ေတြကို အလြန္အကြၽံလုပ္ေနရင္ လက္သည္းေတြ ထိခိုက္ပြန္းပဲ့ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့အတြက္ လက္သည္းတံစဥ္းနဲ႔...
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ဘုရားဆြမ္းေတာ္တင္တဲ့ ဆြမ္းပြဲစြန္႔တဲ့အခါ ပုရြက္ဆိတ္ေတြတက္ေနတာကို ေဒၚျမက တစ္ေကာင္ခ်င္းဖယ္ရွားေနတယ္။ (မဟုတ္ရင္ ဆြမ္းပြဲကို စားတဲ့သူပါးစပ္ထဲ ပရြက္ဆိတ္ေတြ ၀င္ကုန္မွာေလ) ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ဦးလူေအးက ျမင္ေတာ့- “ပုရြက္ဆိတ္ေတြကအမ်ားႀကီး၊ တစ္ေကာင္ခ်င္းဖယ္ေနေတာ့ေကာ ရွိရွိသမွ် အကုန္လံုးကို ဖယ္ႏိုင္မွာမလို႔လား၊...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လူ႔ဦးေႏွာက္က ႐ႈပ္ေထြးတဲ့ စက္တစ္ခုလိုပါပဲ။ ဦးေႏွာက္က ဘယ္လို အလုပ္လုပ္သလဲဆိုတာကို သိပၸံပညာရွင္ေတြ အေျဖရွာရင္း အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းတယ္ဆိုတာကို တျဖည္းျဖည္း ေတြ႕လာရပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ မွတ္ဥာဏ္ထက္သန္ေစဖို႔ရာအတြက္ လူေတြလုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြရွိပါတယ္။ (၁) မွတ္ဥာဏ္ထံုထိုင္းေစေသာ...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လက္ထပ္လိုက္ၿပီဆိုတာ ဘ၀မွာ ေျခတစ္လွမ္းေရွ႕တိုးၿပီး ႀကီးမားတဲ့ အေျပာင္းအလဲကို လုပ္ေဆာင္လုိက္တာ ပါ။ အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီဆိုတာနဲ႔ လူတိုင္းဟာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အျပည့္နဲ႔၊ အေကာင္းျမင္စိတ္အျပည့္နဲ႔၊ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာအျပည့္နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ေနၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုေပ်ာ္စရာကာလက ဟန္းနီးမြန္းခရီးအထိ ေသခ်ာပါတယ္။ တကယ့္လက္ေတြဘ၀ထဲ တူႏွစ္ကိုယ္လက္တြဲရင္ဆိုင္ရခ်ိန္မွာ အခက္အခဲေလးေတြ...
ဇြန္ခုိင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ လႈိင္ၿမိဳ႕နယ္တြင္ေနထုိင္သည့္ အဘြား ေဒၚခင္ေမေခ်ာသည္ ယခု အသက္ ၉၄ ႏွစ္အရြယ္အထိ ႀကီးႀကီးမားမား ေဆးကုသစရာမလုိဘဲ က်န္းမာသက္ရွည္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ “အဘြားက ၁၂၈၈ ခုႏွစ္၊ သီတင္းကြၽတ္လ ျပည့္ေက်ာ္ ၆ ရက္ေန႔မွာ ေမြးဖြားခဲ့တာပါ။...
အလုပ္လုပ္တဲ့ မိခင္ေတြက သူတို႔ကေလးေတြကို ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ၊ ၾကင္နာျခင္းနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္မႈအျပည့္အ၀ မေပးႏိုင္မွာကို စိုးရိမ္ပူပင္မႈေတြ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ သတင္းေကာင္းအေနနဲ႔ အလုပ္လုပ္တဲ့ မိခင္ေတြရဲ႕ သားသမီးေတြက အိမ္မွာအခ်ိန္ျပည့္ေနတဲ့ မိခင္ေတြရဲ႕ သားသမီးေတြထက္ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ပိုေပ်ာ္ရႊင္ၿပီး ပိုေအာင္ျမင္မႈရရွိတယ္လို႔ သုေတသနေတြက ဆိုပါတယ္။ သားေတြနဲ႔သမီးေတြဟာ...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လယ္သမားတစ္ဦးက မုန္႔ဖုတ္သမားဆီကို ေန႔တိုင္းေန႔တိုင္း ေထာပတ္တစ္ေပါင္ ေရာင္းေလ့ရွိပါသတဲ့။ တစ္ေန႔က်ေတာ့ မုန္႔ဖုတ္သမားက သူ၀ယ္တဲ့ ေထာပတ္တစ္ေပါင္ဟာ အေလးခ်ိန္မျပည့္ဘူးဆိုၿပီး စိတ္တိုေဒါသထြက္ကာ ရြာလူႀကီးဆီ သြားတိုင္ပါေတာ့တယ္။ ရြာလူႀကီးက လယ္သမားကိုဆင့္ေခၚၿပီး ေထာပတ္ကို ဘယ္လိုခ်ိန္တြယ္ၿပီး ေရာင္းလိုက္သလဲလို႔ ေမးျမန္းပါတယ္။ လယ္သမား...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မနက္အိပ္ရာကေန အေလာတႀကီး မထပါနဲ႔ ဒီမနက္မွာေတာ့ အိပ္ရာကေန အေလာတႀကီးထစရာမလိုပါဘူး။ အိပ္ရာထဲ ခဏေလာက္ ဇိမ္နဲ႔ေနၿပီးမွ ကိုယ္အႀကိဳက္ဆံုး မနက္စာျပင္ဆင္လိုက္ပါ။ တစ္ပတ္စာ လုပ္မယ့္ အလုပ္ေတြခ်ေရးပါ ေနာက္တစ္ပတ္ ပင္ပန္းေတာ့မွာပဲလို႔ ခံစားေနရရင္ စိတ္ၾကည္လင္သြားေအာင္ တစ္ပတ္စာလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြ...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေကာင္းျမင္စိတ္ဆိုင္ရာ စိတ္ပညာရွင္ပါေမာကၡမာတင္က စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အရည္အေသြးေကာင္းေတြရွိတာက ဘ၀ကိုအေကာင္းျမင္တဲ့ သေဘာနဲ႔ေနထိုင္ႏိုင္ၿပီး ပိုေပ်ာ္ရႊင္ေတာက္ပေစတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဘ၀မွာႀကံဳေတြ႕ရင္ဆိုင္ရတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္က်တာကို တြန္းလွန္ႏိုင္ေအာင္၊ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းေအာင္၊ ေအာင္ျမင္တိုးတက္မႈပိုရေအာင္ အေျခခံစည္းမ်ဥ္း ၇ရပ္ကို လုပ္ေဆာင္ေပးသင့္ေၾကာင္း သူကအႀကံျပဳထားပါတယ္။ စည္းမ်ဥ္း (၁) မွန္လိုက်င့္ပါ...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. လူေတြမွာ ၀မ္းခ်ဳပ္တာက ပိုအျဖစ္မ်ားလာပါသလား ဆရာ။ ေျဖ. ဆရာ့အေတြ႕အႀကံဳအရ ေျပာရရင္ေတာ့ လူေတြက အရင္နဲ႔စာရင္ အလုပ္ေတြ ပို႐ႈပ္လာတယ္၊ ၀မ္းသြားဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး၊ အစားအေသာက္မွာလည္း အဆင္သင့္အစာေတြကို စားလာၾကတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔လည္း အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး...