ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံမွာ ဆရာ၀န္တိုင္း၊ သူနာျပဳတိုင္းနဲ႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္တိုင္းဟာ “စဥ္ဆက္မျပတ္ ပညာတိုးပြားေရးလုပ္ငန္း” (Continuous Professional Development) (စီပီဒီ)မွာ ပါ၀င္လႈပ္ရွားေနရတယ္။ ဆရာ၀န္၊ သူနာျပဳမွတ္ပံုတင္လက္မွတ္ ႏွစ္စဥ္အသစ္လဲဖို႔အတြက္ စီပီဒီလုပ္ငန္းမွာ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုးပါ၀င္လုပ္ေဆာင္ခဲ့တဲ့ အေထာက္အထားေတြကို ျပသေလွ်ာက္ထားရတယ္။...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) “အစြဲအလန္းလြန္ကဲ ထပ္တလဲလဲ ျပဳမူတတ္တဲ့ ‘အိုစီဒီ’ကို စိုးရိမ္ေသာကလြန္ကဲ ေ၀ဒနာတစ္မ်ဳိး လို႔ ေျပာႏုိင္ပါသလား ဆရာ” “ဟုတ္ပါတယ္။ ‘အိုစီဒီ’ကို စိုးရိမ္ေသာကလြန္ကဲေ၀ဒနာ အုပ္စု၀င္ေရာဂါတစ္မ်ဳိးလုိ႔ သတ္မွတ္ထားတယ္။ ထပ္တလဲလဲ ေပၚေပါက္လာတဲ့၊ လက္ခံလို႔မရတဲ့ အေတြးေတြေၾကာင့္...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) “ အစြဲအလန္းလြန္ကဲ ထပ္တလဲလဲ ျပဳမူတတ္ တဲ့ အိုစီဒီေရာဂါကိုကုသတဲ့ စိတ္ကုထံုးကိုဆက္ေျပာပါ ဆရာ” “ အေတြးအေခၚ ျပဳျပင္ေပးတဲ့ ကုထံုး (Cognitive Therapy)ကိုလည္း အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဒီကုထံုးမွာ လူနာကို အိုစီဒီအေတြးေတြနဲ႔...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) “အစြဲအလန္းလြန္ကဲထပ္တလဲလဲလုပ္တဲ့ေရာဂါ(အိုစီဒီ)အေၾကာင္းကို ဆက္လက္ေဆြးေႏြးၾကမယ္” “အစြဲအလန္းႀကီးတဲ့ အေတြးေတြထဲမွာ လိင္ဆႏၵနဲ႔ပတ္သက္တဲ့အေတြး၊ မိမိကိုးကြယ္ယံုၾကည္တဲ့ ဘာသာေရးနဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့အေတြးေတြကို ရွင္းျပပါဆရာ” “စာအုပ္ထဲမွာဖတ္ဖူးတဲ့ လူနာတစ္ေယာက္အေၾကာင္းကို ေျပာျပမယ္။ သူက အသက္ ၄၀ အရြယ္ အိမ္ေထာင္ရွင္ေယာက်္ား။ “လိင္တူခ်စ္စိတ္” ရွိတဲ့...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္(စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) အမ်က္ေဒါသနဲ႔ စိတ္ေ၀ဒနာအေၾကာင္းကို ေဆးေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ ဆက္လက္ေဆြးေႏြးေနပါတယ္။ “ေရွာင္ေျပးလို႔လည္း မျဖစ္၊ ခုခံတိုက္ခိုက္ဖို႔လည္း မသင့္ေတာ္တဲ့ အေျခအေနမွာ အၾကမ္းဖက္ေနတဲ့သူကို ဘယ္လိုဆက္ဆံရမလဲ ဆရာ” “စိတ္က်န္းမာေရးေဆးပညာမွာ အသံုးျပဳတဲ့ နည္းပရိယာယ္ကို” ပိုဆိုးမလာေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးနည္း” (De-escalation...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) “အမ်က္ေဒါသေျပေဆး ရွိသလား”လို႔ ေဆးေက်ာင္းသူတစ္ေယာက္က ေမးျမန္းပါတယ္။ “အမ်က္ေဒါသႀကီး အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္တာဟာ စိတ္ေရာဂါတစ္ခုခုေၾကာင့္ျဖစ္ရင္ ကုသႏိုင္တဲ့ ေဆးရွိပါတယ္။ လူထုအတြင္းမွာ တစ္ႏွစ္ထဲမွာ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္တဲ့ အျပဳအမူ ၃ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ရွိတယ္။ စိတ္ၾကြစိတ္က်ေရာဂါ (Bipolar...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) အမ်က္ေဒါသနဲ႔ စိတ္ေ၀ဒနာဘာသာရပ္ကို မေလးရွားႏုိင္ငံ ေဆးသိပၸံေက်ာင္းမွာ ေဆးေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ ဆက္လက္ေဆြးေႏြးေနပါတယ္။ ေဆြးေႏြးပြဲအစမွာ လူနာတစ္ေယာက္ကိုယ္တိုင္ေရးထားတဲ့ ေဆးမွတ္တမ္းကို စာေရးသူက ဖတ္ျပပါတယ္။ “ကြၽန္ေတာ္ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ပါၿပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း၃၀လံုး...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) စိတ္က်န္းမာေရး ေဆးပညာဘြဲ႕လြန္သင္တန္းတစ္ခုမွာ စာေရးသူနဲ႔ ဘြဲ႕လြန္သင္တန္းသား ဆရာ၀န္ေတြ ေဆြးေႏြးေနၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေန႔က “ အစြဲအလန္းလြန္ကဲ ထပ္တလဲလဲ ျပဳမူျခင္းေရာဂါ” (Obsessive Compulsive Disorder)အေၾကာင္းကို ေဆြးေႏြးျဖစ္တယ္။ စိတ္ထဲမွာ ေပၚေပါက္လာတဲ့...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) မေလးရွားႏုိင္ငံ၊ အမ်ဳိးသားတကၠသိုလ္ ေဆးသိပၸံေက်ာင္းရဲ႕ မူ၀ါဒတစ္ခုကေတာ့ စိတ္က်န္းမာ ေရးေဆးပညာကို မသင္မေနရ အဓိက ဘာသာရပ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို သင္ယူဖို႔ ေနာက္ဆံုးႏွစ္ ေဆးေက်ာင္းသားေတြကို အုပ္စုလိုက္ စိတ္က်န္းမာေရး ေဆးပညာဌာနမွာ...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) မစၥတာဘီတီရဲ႕ ဇနီးဘင္ဒီက အားကိုးတဲ့အၾကည့္နဲ႔ ေမးျမန္းပါတယ္။ “ ေလာင္းကစားေရာဂါကို ကုသလို႔ရသလား ေဒါက္တာ” “ ကုသတဲ့ ကုထံုးေတြရွိပါတယ္။ ပထမဆံုး အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္ကေတာ့ ေ၀ဒနာရွင္ကိုယ္တိုင္က ကုသမႈ ခံယူလိုတဲ့ ဆႏၵရွိရမယ္။ ေလာင္းကစားတဲ့...