ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး။ ။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါအတြက္ အစာအာဟာရနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔က အေရးႀကီးပါသလား ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ဘယ္လို ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ အမ်ဳိးအစားပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ အင္ဆူလင္ ထိုးေဆး ဒါမွမဟုတ္ ဆီးခ်ဳိထိန္းတဲ့ ေသာက္ေဆးေတြနဲ႔ ကုသေနတာပဲ...
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၾကြက္ႏို႔ကိုျဖစ္ေစတာက Human papillo-mavirus (HPV) ဗိုင္းရပ္စ္တမ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အမ်ဳိးအစားေပါင္း ၂၀၀ ေလာက္ေတြ႕ထားေပမယ့္ တခ်ဳိ႕ကသာေရာဂါရေစတယ္။ အေရျပားမွာျဖစ္တဲ့ ၾကြက္ႏို႔ေတြက HPV-1 နဲ႔ HPV-2 ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ လိင္လမ္းၾကြက္ႏို႔ကို HPV ၆ နဲ႔ ၁၁ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြေၾကာင့္ျဖစ္ရတာ...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အုိင္ယာလန္ႏိုင္ငံမွ အသက္ ၃၈ ႏွစ္အရြယ္ မာရီယာဟာ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္က ကိုယ္၀န္ ၂၆ ပတ္အေရာက္မွာ ဗိုက္နာလာခဲ့တာေၾကာင့္ ေဆးရံုတက္ခဲ့ရပါတယ္။ ေဆး႐ံုေရာက္ၿပီး နာရီပိုင္းအၾကာမွာေရႁမႊာေပါက္ခဲ့ၿပီး သူရဲ႕အႁမႊာကေလးေတြ အသက္ရွင္ႏိုင္ေျခအလြန္နည္းပါးေၾကာင္း ဆရာ၀န္ေတြက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ႏွစ္ရက္ၾကာေမြးခန္းထဲမွာ...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေျပာင္းလဲဆီလို႔ေခၚတဲ့ Trans Fats ေတြက သင့္ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာအဆင့္ကို ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ လတ္တေလာေလ့လာမႈအရ ေျပာင္းလဲဆီေတြဟာ ဦးေႏွာက္အေပၚသက္ေရာက္ၿပီး မွတ္ဥာဏ္ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေျပာင္းလဲဆီ (Trans Fats) ဆိုတာဘာလဲ အခန္းအပူခ်ိန္မွာတင္ ခဲသြားတဲ့ဆီေတြပါ။...