ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး။ ။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက် အစာအာဟာရနဲ့ ထိန်းချုပ်ဖို့က အရေးကြီးပါသလား ဆရာ။ ဖြေ။ ။ ဘယ်လို ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ အမျိုးအစားပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ အင်ဆူလင် ထိုးဆေး ဒါမှမဟုတ် ဆီးချိုထိန်းတဲ့ သောက်ဆေးတွေနဲ့ ကုသနေတာပဲ...
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ကြွက်နို့ကိုဖြစ်စေတာက Human papillo-mavirus (HPV) ဗိုင်းရပ်စ်တမျိုးဖြစ်တယ်။ အမျိုးအစားပေါင်း ၂၀ဝ လောက်တွေ့ထားပေမယ့် တချို့ကသာရောဂါရစေတယ်။ အရေပြားမှာဖြစ်တဲ့ ကြွက်နို့တွေက HPV-1 နဲ့ HPV-2 ကြောင့်ဖြစ်တယ်။ လိင်လမ်းကြွက်နို့ကို HPV ၆ နဲ့ ၁၁ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကြောင့်ဖြစ်ရတာ...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အိုင်ယာလန်နိုင်ငံမှ အသက် ၃၈ နှစ်အရွယ် မာရီယာဟာ ၂၀၁၂ ခုနှစ်က ကိုယ်ဝန် ၂၆ ပတ်အရောက်မှာ ဗိုက်နာလာခဲ့တာကြောင့် ဆေးရုံတက်ခဲ့ရပါတယ်။ ဆေးရုံရောက်ပြီး နာရီပိုင်းအကြာမှာရေမြွှာပေါက်ခဲ့ပြီး သူရဲ့အမြွှာကလေးတွေ အသက်ရှင်နိုင်ခြေအလွန်နည်းပါးကြောင်း ဆရာဝန်တွေက ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ရက်ကြာမွေးခန်းထဲမှာ...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ပြောင်းလဲဆီလို့ခေါ်တဲ့ Trans Fats တွေက သင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောအဆင့်ကို မြင့်တက်စေပါတယ်။ လတ်တလောလေ့လာမှုအရ ပြောင်းလဲဆီတွေဟာ ဦးနှောက်အပေါ်သက်ရောက်ပြီး မှတ်ဉာဏ်ထိခိုက်မှု ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ပြောင်းလဲဆီ (Trans Fats) ဆိုတာဘာလဲ အခန်းအပူချိန်မှာတင် ခဲသွားတဲ့ဆီတွေပါ။...