Health Tips
သင့္ကို ထံုထိုင္းေအာင္ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ျပဳလုပ္ေပးေနေသာ အစာမ်ား
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သင့္အေနနဲ႔ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမက္ခ်င္ရင္ သင့္ဥာဏ္ရည္ကို ထိခိုက္ေလ်ာ့ပါးေစႏိုင္တဲ့ အစာေတြကို သတိျပဳဆင္ျခင္သင့္ပါတယ္။ – အခ်ဳိစာမ်ား အခြံခြၽတ္ထားတဲ့ သၾကားျဖဴက သင့္ကိုယ္ဟန္အတြက္ မေကာင္းပါဘူး။ သၾကားမ်ားတဲ့ အခ်ဳိစာေတြက မွတ္ဥာဏ္ထိခိုက္ေစၿပီး သင္ယူေလ့လာႏိုင္စြမ္းကို အဟန္႔အတားျဖစ္ေစပါတယ္။ သၾကားျဖဴမ်ားမ်ားပါတဲ့...