Q. ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ ေသြးတိုးရတာပါလဲ။ အငန္စားတာမ်ားလို႔လား ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) A. အငန္စားရင္ ေသြးတိုးတယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္က ဆား (Salt or Sodium) တစ္ေန႔...
Q. ကြၽန္မရဲ႕အစ္မက ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိေနလို႔ အင္ဆူလင္ထိုးေနရပါတယ္။ အခု သူရဲ႕ေျခခလယ္မွာ ထိခိုက္မိတဲ့အနာေလးရွိေနပါတယ္။ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၾကည့္တဲ့အခါ ေျခဆစ္က အားမရွိေတာ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ေျခဆစ္ကို ျဖတ္ပစ္လိုက္ရင္ အနာေပ်ာက္ႏိုင္ပါသလား။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူမို႔ ပိုဆိုးမွာ ေၾကာက္ပါတယ္။ မျဖတ္ဘဲထားရင္ အနာက ဘာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ ပိုဆိုးႏိုင္သလား၊ ျဖတ္သင့္၊...
Q. ေခါင္းကိုက္တာတစ္ႏွစ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာျဖစ္ေနၿပီလားစိတ္ပူလို႔ပါ။ ေျဖေပးပါဦးေနာ္။ Nilar (FB) ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ A. ေခါင္းကိုက္တာက တစ္ႏွစ္ေလာက္ရွိၿပီဆိုေတာ့ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာေတာ့ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တဲ့ေရာဂါ (Migraine) မ်ားျဖစ္ေနမလား ဆိုတာကို အရင္ဆံုးဆန္းစစ္သင့္ပါတယ္။ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါ ျဖစ္တယ္ဆိုရင္...
Q. အသားကင္ေတြကိုမ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ ဘယ္လို က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈေတြ ျဖစ္တတ္ပါသလဲဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. အသားကင္ေတြကို မ်ားမ်ားစားတာက က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္ပါဘူး။ အသားေတြထဲမွာ ပ႐ိုတင္းေတြပါတယ္။ ဒီအသားေတြက အလြန္ျမင့္တဲ့ အပူခ်ိန္နဲ႔ေတြ႕ရင္ ဓာတ္တိုးၿပီးေတာ့...
Q. ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသိသူေတြမွာ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ျဖတ္ပစ္ရတယ္ဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ဆီးခ်ဳိသမားေတြက ေျခမအနာျဖစ္တာနဲ႔ေတာ့ မျဖတ္ပစ္ရပါဘူး။ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ကုိယ္ရဲ႕ေျခေထာက္ကုိ မွန္ကိုၾကည့္သလို ေန႔တုိင္းၾကည့္ေနေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ၿပီးရင္...
ေမး ။ အခုအခါမွာ အမ်ဳိးသား၊ အမ်ဳိးသမီး ႀကီးငယ္မေရြး ေသြးတိုး၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္၊ ဇက္ေၾကာတက္၊ ေလးဖက္နာ အျဖစ္မ်ားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တက္စာလို႔ အမ်ားသတ္မွတ္ထားတဲ့ တမာ၊ နံနံပင္၊ ဆူးပုတ္၊ ဒူးရင္း၊ တညင္း၊ ေရႊဖ႐ံု၊ ေၾကာင္လွ်ာ၊ၾကက္ဟင္းခါး၊...
ေမး. ကြၽန္ေတာ္ ႏြားႏို႔ေသာက္တိုင္း ၀မ္းေလွ်ာေနပါတယ္။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ ဆက္ေသာက္လို႔ ရပါသလား။ ဦးေထြး၊ မဂၤလာဒံု။ ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ႏြားႏုိ႔ေသာက္လို႔ ၀မ္းေလွ်ာတယ္ဆိုတာကုိ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ပထမအေနနဲ႔ ႏြားႏုိ႔ထဲမွာ Lactose ဆိုတဲ့...
ပါေမာကၡဦးကိုကို(ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး- ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြအေနနဲ႔ ခြဲစိတ္ကုသရင္ အနာမက်က္ဘူးလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ဒါကေကာ မွန္ပါသလား ဆရာ။ ေျဖ- ဆီးခ်ဳိရွိရင္ အနာမက်က္ဘူး၊ ဆီးခ်ဳိမရွိရင္ ခြဲလို႔မရဘူးဆိုတာလည္း အယူအဆမွားတစ္ခုပါ။ ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါရွိသူကုိ ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးေတြက ခြဲမယ္ဆိုရင္ ဆရာတို႔က ဆီးခ်ဳိထိန္းခ်ဳပ္မႈေကာင္းေအာင္...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားသည္။ ေမး- အေမက အသက္ ၆၅ ႏွစ္ရွိပါၿပီ။ ခရီးထြက္ခ်င္တယ္ဆိုလို႔ ပင္လယ္ကမ္းေျခကို ေခၚသြားခ်င္လို႔ပါ။ ခရီးပန္းတာမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုဂ႐ုစိုက္ ေပးသင့္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ- ခရီးသြားတာ ေကာင္းပါတယ္။ ပင္လယ္ကမ္းေျခေဒသကုိ သြားတာက ပုိေကာင္းပါတယ္။...
ေမး. ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိတဲ့သူေတြက တညင္းသီးစားလို႔ရပါသလား ဆရာ။ ေဒၚျမေမ၊ ျပည္။ ပါေမာကၡ ဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။) ေျဖ. တညင္းသီးက ေက်ာက္ကပ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ အစာပါ။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါကလည္း ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ထိခိုက္တတ္တဲ့အတြက္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြက...