ေမး. ကြၽန္ေတာ္ ႏြားႏို႔ေသာက္တိုင္း ၀မ္းေလွ်ာေနပါတယ္။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ ဆက္ေသာက္လို႔ ရပါသလား။
ဦးေထြး၊ မဂၤလာဒံု။
ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ. ႏြားႏုိ႔ေသာက္လို႔ ၀မ္းေလွ်ာတယ္ဆိုတာကုိ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ပထမအေနနဲ႔ ႏြားႏုိ႔ထဲမွာ Lactose ဆိုတဲ့ ဓာတ္တမ်ဳိးပါ၀င္ပါတယ္။ အဲဒီဓာတ္နဲ႔ မတည့္တဲ့သူေတြက ၀မ္းေလွ်ာတတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ႏုိင္ငံျခားမွာေတာ့ Lactose Free ဆိုၿပီး လက္တုိ႔စ္မပါတဲ့ ႏြားႏုိ႔ထုတ္ထားတာရွိပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ မရွိေသးပါဘူး။ လက္တို႔စ္ဓာတ္ကုိ သန္႔စင္ၿပီး ထုတ္မေပးႏုိင္ေသးပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခ်က္စဥ္းစားရမွာကေတာ့ ႏြားႏုိ႔က စစ္၊ မစစ္ဆိုတာပါပဲ။ ႏြားႏုိ႔က မစစ္ရင္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
အခုေနာက္ပုိင္း တခ်ဳိ႕က ႏြားႏုိ႔ကုိ ေရေရာပါတယ္။ ၿပီးရင္ ႏြားႏုိ႔ျပစ္ေအာင္လုိ႔ဆိုၿပီး Magnesium Sulfate ဆိုတဲ့ ဓာတ္ေတြထည့္ၾကပါတယ္။ ေနာက္အေရာင္၀ါ ေအာင္ဆိုၿပီး ကပ္ေစးႏွဲေတြထည့္ၾကပါတယ္။ မလိုင္ တက္ေအာင္ ဆိုၿပီး စကၠဴေတြ ထည့္ၾကပါတယ္။ ဆရာတုိ႔ သုေတသနလုပ္လုိက္တဲ့ ႏြားႏို႔ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အဲလိုေတြလုပ္ထားတာကုိ သြားေတြ႕ေနရပါတယ္။ ႏြားႏုိ႔ကုိ ေရေရာထားလားဆိုတာကုိ ဟုိက္ဒ႐ိုမီတာနဲ႔ တုိင္းလို႔ရပါတယ္။ ဆရာတုိ႔ တုိင္းၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ ႏြားႏုိ႔ေတြထဲမွာ ေရေတြပါေနတာကုိေတြ႕ေနရတာမ်ားပါတယ္။
ႏြားႏုိ႔က တကယ္စစ္လုိ႔ ၀မ္းေလွ်ာတယ္ဆိုရင္ေတာ့ လတ္တို႔ဓာတ္နဲ႔ မတည့္တာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီဓာတ္မပါတဲ့ ႏြားႏုိ႔ကေတာ့ ႏုိင္ငံျခားမွာေတာ့ ရွိပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ မရွိေသးပါဘူး။ အဲဒါမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ ႏြားႏုိ႔ေတြက မစစ္တာလည္းျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ခ်က္ကုိပဲ စဥ္းစားၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
