—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ေသြးတိုးရင္ စိုးရိမ္ရပါသလား ဆရာ။ A. ေသြးတိုးတိုင္း စိုးရိမ္ရလားဆိုတာမ်ဳိး လူနာေတြက မၾကာခဏ ေမးေလ့ရွိပါတယ္။ ေသြးတိုးတာနဲ႔အတူ အသက္႐ွဴမ၀တာ၊ ေမာတာ၊ ႏွလံုးထိခိုက္တာ၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ၊ သတိလစ္တာ၊...
—၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတ႔ြဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဆီးခ်ဳိသမားေတြမွာ ေျခေထာက္အနာျဖစ္တာ၊ ေျခေထာက္ျဖတ္ရတာတို႔ကို မၾကာခဏ ၾကားသိေနရပါတယ္။ အဲဒါေလးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။ A. ဆီးခ်ဳိသမားေတြရဲ ႔ ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္တတ္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြထဲမွာ...
—၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဆီးခ်ဳိသမားေတြက မတည့္တဲ့အစာေတြကို စားခ်င္ၾကတယ္။ ဥပမာ-အသီးေတြမွာ ခ်ဳိတဲ့အသီးေတြကို စားခ်င္တဲ့အခါ ဘယ္လိုပံုစံမ်ဳိး စားလို႔ရပါသလဲ ဆရာ။ A. အသီးေတြကို ႏွစ္ပိုင္းပိုင္းလိုက္တယ္။ ခ်ဥ္တဲ့အသီးရွိတယ္၊ ခ်ဳိတဲ့အသီးရွိတယ္၊...
—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ေသြးေပါင္က ေဆးခန္းမွာတိုင္းတာနဲ႔ အိမ္မွာတိုင္းတာ အေျပာင္းအလဲရွိေတာ့ ဘယ္လိုအတိုင္းအတာဆိုရင္ ေသြးတိုးရွိတယ္လို႔ ဆိုႏုိင္ပါသလဲဆရာ။ A. ေသြးတိုးတယ္ဆိုတာ ေသြးေပါင္က ၁၄၀/ ၉၀ mmHg နဲ႔ အထက္ရွိရင္...
—၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဆီးခ်ဳိရွိသူေတြက ၾကက္သားနဲ႔ သံပရာသီးအမ်ားႀကီးနဲ႔ ေပါင္းစားရင္ ဆီးခ်ဳိက်တယ္၊ ေဆးေသာက္စရာေတာင္ မလိုၾကဘူးလို႔ ေဖ့စ္ဘြတ္မွာ တင္ထားၾကပါတယ္။ အဲဒါက မွန္ပါသလား။ A. ဒါမ်ဳိးေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ႀကိဳ႕ထိုးတာက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ။ မၾကာခဏ ႀကိဳ႕ထိုးတာက ေရာဂါေ၀ဒနာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ ရွိတတ္ပါသလား။ ႀကိဳ႕ထိုးတာ သက္သာေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္လို႔ ရပါသလဲ။ A. ႀကိဳ႕ထိုးတယ္ဆိုတာက ရင္၀မ္းတားႂကြက္သားက...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြ ေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ကြၽန္ေတာ္၀ခ်င္ပါတယ္။ အအိပ္အစားမမွန္လို႔မ်ားလား မသိဘူး။ ပိန္ေနလို႔ပါ။ ဘယ္လိုေနထိုင္ရင္ ၀လာႏိုင္ပါသလဲခင္ဗ်။ A. ၀ခ်င္ရင္ အစားအေသာက္ကို ၀ေအာင္စားဖို႔ လိုပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ထမင္းနဲ႔ အဆီအအိမ့္စာေတြ မ်ားမ်ားစားရင္...
—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. အခုလို ေရႀကီးတဲ့အခ်ိန္မွာ ေရႀကီးတဲ့ေဒသက ဆီးခ်ဳိရွိသူေတြအေနနဲ႔ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုဂ႐ုစိုက္သင့္ပါသလဲ။ A. ေရႀကီးတဲ့အခါမွာ ဆီးခ်ဳိရွိသူေတြက ေရထဲစိမ္ေနရတဲ့အတြက္ အေအးမိတတ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ မတတ္ႏိုင္ဘူး။ တတ္ႏိုင္သမွ် ေရနဲ႔မထိေတြ႔ေအာင္ေနၾကည့္မယ္။...
—၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊— Q. ဆီးခ်ဳိရွိသူ အိမ္သားတစ္ဦးကို မိသားစု၀င္ေတြက သီးသန္႔ထမင္း/ ဟင္းခ်က္ေကြၽးတာ၊ မိသားစုထမင္း၀ိုင္းမွာမဟုတ္ဘဲ သီးသန္႔စားခိုင္းတာေတြ လုပ္တာရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုလုပ္ရင္းနဲ႔ တခ်ဳိ႕ေ၀ဒနာရွင္ေတြက စိတ္အားငယ္၊ စိတ္ဓာတ္က်သြားတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီလို...
—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ဆီးခ်ဳိရွိသူေတြမွာ ထိုင္ရာမထ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာက ေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္မႈမွာ သင့္ေတာ္ပါသလားဆရာ။ A. သီအိုရီအရ လႈပ္ေနရင္ ထိေရာက္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြမွာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရင္ အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ သံုးခ်က္နဲ႔ေတာ့ ျပည့္စံုရပါတယ္။ (၁)...