ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာန Covid 19 Call center ကို ၉-၄-၂၀၂၀ ရက္ေန႔ နံနက္ ၈ နာရီမွစၿပီး ေခၚဆိုေမးျမန္းႏိုင္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ • 2019 ကို ႏွိပ္လိုက္ပါက “က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာန...
ေက်ာ့ေကခိုင္ ဖခင္ျဖစ္သူ COVID-19 လူနာအမွတ္ (၁၇) ကြယ္လြန္ျပီးေနာက္ ျပည္ေဆးရံုတြင္ ကုသေနသည့္ မိသားစုဝင္မ်ားအား မိခင္ျဖစ္သူ လူနာအမွတ္(၁၅)ရွိသည့္ ေဝဘာဂီေဆးရံုသို့ လႊဲေျပာင္းရန္ စီစဉ္ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီးအစိုးရအဖြဲ႕၊ လ.ဝ.က ဝန္ႀကီး ဦးထြန္းထြန္းဦးက ေျပာသည္။ “သူ့အေမက ေဝဘာဂီေဆးရံုမွာဆိုေတာ့ ကေလး...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) Diet လုပ္ေနသူေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တိုးေစႏိုင္တဲ့ ကယ္လိုရီမ်ားတဲ့ သေရစာေတြကို မစားမိေစဖို႔နဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ သေရစာေတြကို စားျဖစ္ေစဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ စပ်စ္သီး စပ်စ္သီးမွာ လိေမၼာ္သီးနဲ႔ ပန္းသီးေတြထက္ အမွ်င္ဓာတ္ပါ၀င္မႈနည္းကာ သၾကားဓာတ္ပါ၀င္မႈ မ်ားေပမယ့္လည္း စားလိုက္ရင္...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) (၁) သဘာ၀နဲ႔ ထိေတြ႕ေနထိုင္ပါ။ (၂) မနက္ခင္းမွာ ေရေသာက္ပါ။ (၃) နံနက္စာ စားပါ။ (၄) ေက်းဇူးတင္ထိုက္သူေတြကို ေက်းဇူးတင္ေပးပါ။ (၅) မၾကာခဏ မတ္တပ္ရပ္ေပးပါ။ (၆) ညတိုင္း တူညီတဲ့အခ်ိန္မွာ အိပ္ရာ၀င္ပါ။ (၇)...