ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန Covid 19 Call center ကို ၉-၄-၂၀၂၀ ရက်နေ့ နံနက် ၈ နာရီမှစပြီး ခေါ်ဆိုမေးမြန်းနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ • 2019 ကို နှိပ်လိုက်ပါက “ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန...
ကျော့ကေခိုင် ဖခင်ဖြစ်သူ COVID-19 လူနာအမှတ် (၁၇) ကွယ်လွန်ပြီးနောက် ပြည်ဆေးရုံတွင် ကုသနေသည့် မိသားစုဝင်များအား မိခင်ဖြစ်သူ လူနာအမှတ်(၁၅)ရှိသည့် ဝေဘာဂီဆေးရုံသို့ လွှဲပြောင်းရန် စီစဉ်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့၊ လ.ဝ.က ဝန်ကြီး ဦးထွန်းထွန်းဦးက ပြောသည်။ “သူ့အမေက ဝေဘာဂီဆေးရုံမှာဆိုတော့ ကလေး...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) Diet လုပ်နေသူတွေအနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးစေနိုင်တဲ့ ကယ်လိုရီများတဲ့ သရေစာတွေကို မစားမိစေဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သရေစာတွေကို စားဖြစ်စေဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ စပျစ်သီး စပျစ်သီးမှာ လိမ္မော်သီးနဲ့ ပန်းသီးတွေထက် အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းကာ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု များပေမယ့်လည်း စားလိုက်ရင်...
မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (၁) သဘာဝနဲ့ ထိတွေ့နေထိုင်ပါ။ (၂) မနက်ခင်းမှာ ရေသောက်ပါ။ (၃) နံနက်စာ စားပါ။ (၄) ကျေးဇူးတင်ထိုက်သူတွေကို ကျေးဇူးတင်ပေးပါ။ (၅) မကြာခဏ မတ်တပ်ရပ်ပေးပါ။ (၆) ညတိုင်း တူညီတဲ့အချိန်မှာ အိပ်ရာဝင်ပါ။ (၇)...