ကိုမိုး တခ်ဳိ႕လူေတြက သီးသန္႔အလုပ္လုပ္ရတာကို သေဘာက်ေပမယ့္ တျခားသူေတြက အသင္းအဖြဲ႕နဲ႔ အလုပ္လုပ္ရတာကို ပိုသေဘာက်ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ အဖြဲ႕လိုက္လုပ္ေဆာင္တဲ့အခါ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက တစ္ဦးအေပၚတစ္ဦးစိတ္ရွည္မႈ၊ နားလည္မႈနဲ႔ ေလးစားမႈေတြရွိဖို႔လိုပါတယ္။ အလုပ္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ အသင္းသားေကာင္း တစ္ဦးအေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရွိရပါမယ္။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း မဆန္သင့္ အသင္းအဖြဲ႕နဲ႔လုပ္ေဆာင္ရာမွာ အခြင့္အေရးရတိုင္း...
– မျဖဴရဲ႕ တစ္ေန႔တာ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ပံုစံေလး ေျပာျပေပးပါဦး။ အဓိကကေတာ့ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းမႈအေနနဲ႔ Skin Care ပဲ သံုးပါတယ္။ တျခားအေနနဲ႔ အသီးအရြက္ေတြလည္းစားတယ္။ အသီးအႏွံေဖ်ာ္ရည္ေတြလည္း ေသာက္ပါတယ္။ – က်န္းမာေရးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ဘယ္လိုမ်ဳိးစားေသာက္ေနထိုင္ျဖစ္ပါသလဲ။ အစားအေသာက္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ (Ref;DM) ေလ့လာမႈအသစ္အရ ယာဥ္ေၾကာက်ပ္က်ပ္ထဲမွာ ေနထိုင္ရတာက အရင္ကယူဆခဲ့တာထက္ က်န္းမာေရးပိုဆိုးရြားေစေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။မီးနီမိတဲ့အခ်ိန္မွာကားေမာင္းသူေတြက ညစ္ညမ္းတဲ့ေလကို ပိုမို႐ွဴ႐ႈိက္ရပါတယ္။ ကားက်ပ္ခ်ိန္မွာနဲ႔ မီးပြိဳင့္ေစာင့္ရခ်ိန္မွာ ကားထဲမွာမသန္႔ရွင္းတဲ့ ေလပမာဏ ၄၀ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ျမင့္တက္လာတာကို ေတြ႕ ရွိခဲ့ပါတယ္။ ျပင္ပေလကိုအတြင္းဆြဲသြင္းတဲ့ပန္ကာေတြက အႏၲရာယ္ပိုတိုးေစပါတယ္။...