မေး။ ကျွန်မက ဆရာမပါ။ ကျွန်မရဲ့ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူတွေက မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်တတ်လို့ ဘယ်လိုအခြေအနေမှာဆိုရင် စိုးရိမ်ရသလဲဆိုတာ သိချင်ပါတယ် ဆရာ။ ဒေါ်မြင့်မြင့်ရီ၊ ပြည်။ ပါမောက္ခဦးအေးမွန် (ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ။ လူအများစုကတော့ မကြာခဏ ဝမ်းဗိုက်အောင့်လေ့ ရှိကြပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ရင်...
၊ လရိပ်မေ ၊ ဈေးထဲမှာ ပေါပေါများများ ဝယ်ယူရရှိနေတဲ့ ထောပတ်သီးတွေမှာ အသားအရေနဲ့ ဆံပင်သား အတွက် ကောင်းကျိုးများစွာ ရှိပါတယ်။ – ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေကြောင့် အသားအရေကိုလှပစေပါတယ်။ ထောပတ်သီးမှာ ဗီတာမင်စီ၊ အီး၊ ကေ၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့...
ကိုမိုး အရက်သေစာကို စတင်စမ်းသပ်ပြီး မသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ အရက်ဆိုတာ စသောက်မိပြီဆိုရင် ဖြတ်ဖို့ လွယ်ကူတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အရက်သေစာတွေကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးတဲ့အခါ သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်ဘဝကိုမကောင်းတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရက်စွဲတဲ့ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက် ကာယကံရှင်ကိုယ်တိုင်သာမက မိသားစု၊...
# ဒေါက်တာစိုးလွင်(သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားသည် ၊၊ မေး – ဆရာရှင့် . . ကျွန်မက အိမ်ထောင်သည်ပါ။ ဘာတားဆေးမှလည်း မစားပါဘူးရှင့်။ အရင်က ရာသီလာချိန် မှန်ပါတယ်ရှင့်။ ဒီလပိုင်းမှာ ရာသီလုံးဝ မလာတော့ဘူးရှင့်။ ဒါနဲ့ဆီးစစ်ကြည့်တော့လည်း...
၊ ZKO ၊ ချဉ်တဲ့ သစ်သီးတွေမှာပါတဲ့ ဖလေဗနွိုက်ကြောင့် အဲဒီသစ်သီးတွေကို စားသုံးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက လေဖြတ်နိုင်ခြေ သိသိသာသာလျော့ကျစေတယ်လို့ အမေရိကန်နှလုံးအဖွဲ့အစည်းဂျာနယ်လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။ ဂရိတ်ဖရုသီးနဲ့ လိမ္မော်သီးများများစားသုံးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေကချဉ်တဲ့ အသီးအနှံတွေကို ပုံမှန်စားသုံးလေ့ မရှိသူတွေထက် လေဖြတ်နိုင်ခြေ ၁၉ ရာခိုင်နှုန်းလျော့ကျစေတယ်လို့...
ဒေါက်တာဦးဇော်စိန်လွင် (ဆေးရုံအုပ်ကြီး-ငြိမ်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဒေါသဖြစ်သည့် အကြောင်းရင်းများ ဒေါသဖြစ်တဲ့ အကြောင်းရင်းက လေးချက်ရှိပါတယ်။ (၁) အလိုမပြည့်ရင်လည်း ဒေါသဖြစ်တယ်၊ (၂) မျှော်လင့်ချက်နဲ့ လက်တွေ့နဲ့ကွာဟတာကို လက်ခံဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်ရင်လည်း ဒေါသဖြစ်တယ်၊ (၃) အလိုလိုနေရင်း ထစ်ခနဲရှိ ဒေါသနဲ့တုန့်ပြန်တတ်တဲ့...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံပေါက်တဲ့အခါ ထိချင်၊ ဆိတ်ချင်၊ ညှစ်ကြည့်ချင်တာ လူ့သဘာဝပါ။ ဝက်ခြံကို မညှစ်သင့်ဘဲညှစ်တာ၊ ထိတာ၊ ဆိတ်တာတို့ လုပ်တာကြောင့် မျက်နှာမှာ အမာရွတ်တွေ ထင်တာနဲ့ ဝက်ခြံဖုတွေ ပိုဆိုးဝါးတာတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံဖုကို ဖဲ့ဆိတ်လိုက်လျှင်...
လတ်တလော အနုပညာလှုပ်ရှားမှု MTV တွေရိုက်ဖြစ်တယ်။ ကြောငြာလေးတွေ ရိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ Photo Cover တွေ မဂ္ဂဇင်းတွေအတွက် ရိုက်ဖြစ်နေပါတယ်။ သျှားထွဋ်၏ အသားအရေအမျိုးအစား ညီမအသားအရေက ပုံမှန်အသားအရေမျိုးပါပဲ။ ပြီးတော့ညီမက ကိုယ့်မှာနဂိုတိုင်းရှိတဲ့ အသားအရေမျိုးကိုပိုကြိုက်တယ်။ အသားအရမ်းဖြူချင်တာတို့၊ အသားရေဖြူအောင် ဆေးသောက်ဆေးထိုးတာတို့ မရှိပါဘူး။...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဝမ်းလျှောဝမ်းပျက်ရောဂါကြောင့် အသက် ငါးနှစ်အောက်ကလေးသေဆုံးမှုမြင့်မားရကြောင်း အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်က Healthy life ဂျာနယ်သို့ ပြောကြားခဲ့သည်။ “တစ်နှစ်အောက် ကလေး၊ ငါးနှစ်အောက် ကလေးကိုကြည့်လိုက်ရင် ၁၉၇၀ တုန်းက ၁၀ဝ၀...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ကင်ဆာဘက်က ရှာဖွေလို့ရသေးတာကတော့ အဆုတ်လေပြွန်ထဲ မှန်ပြောင်းကြည့်တာ (Bronchoscopy)ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ကြည့်လိုက်ရင် ကင်ဆာကို တန်းတွေ့ရတာများပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လေပြွန်ကြီးတွေမှာမဟုတ်ဘဲ အဆုတ်လေပြွန်သေးတွေမှာ ဖြစ်ရင်တော့ မှန်ပြောင်းနဲ့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒီလိုအခြေအနေမှာ မှန်ပြောင်းကတစ်ဆင့်...