All posts tagged "Spice"
-
1.4KHealth Tipsကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်လိုသူတို႔အတြက္ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ရွစ္မ်ဳိး
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားေနသူေတြအတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္မယ့္ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္တခ်ဳိ႕ကို သင့္အိမ္ထဲမွာ အလြယ္တကူရႏိုင္ပါတယ္။ – ခ်င္း (ဂ်င္း) ခ်င္း(ဂ်င္း)ဟာ အစာစားခ်င္လြန္းတဲ့ စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး တခ်ဳိ႕အစာေတြကို စားခ်င္စိတ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အူလမ္းေၾကာင္းကို...
-
4.1KHealth Tipsအစပ္ စားျခင္း၏ ေကာင္းက်ဳိး၊ ဆိုးက်ဳိး
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) င႐ုတ္သီးစိမ္းထဲမွာပါတဲ့ Capsaicin ဓာတ္က စြဲလမ္းေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ င႐ုတ္သီးစိမ္း ကို ဒီေန႔ တစ္ေတာင့္စားလိုက္ရင္ ေနာက္သံုးပတ္ေလာက္ ၾကာတဲ့အခါ ႏွစ္ေတာင့္စားျဖစ္သြားတယ္။ င႐ုတ္သီးမွာပါတဲ့ ကပ္ဆိုက္စင္ဓာတ္ေၾကာင့္ တစ္ေတာင့္ကေန ႏွစ္ေတာင့္-ႏွစ္ေတာင့္ကေန သံုးေတာင့္စားျဖစ္သြားၾကတယ္။ င႐ုတ္သီးစားတဲ့သူေတြက...
-
1.3KHealth Tipsအိုမင္းမႈကို ဟန္႔တားေပးသည့္ အေကာင္းဆံုး ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္မ်ား
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ႐ုပ္ရည္အိုမင္းမႈကို ဟန္႔တားေပးတဲ့ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ေတြကို စားသင့္ပါတယ္။ – နႏြင္း နႏြင္းမႈန္႔မွာ အနာက်က္ႏိုင္စြမ္းရွိၿပီး အသားအေရကို ထိန္းသိမ္းေပးပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယားကို ဆန္႔က်င္ေပးၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ နႏြင္းမႈန္႔မွာ ပါ၀င္တဲ့ ကာကူမင္ျဒပ္ေပါင္းဟာ နႏြင္း...
-
1.4KInternationalRosemary ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ပါ၀င္ေသာ အစားအေသာက္မ်ားက အသက္ရွည္ျခင္း၏ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ျဖစ္ႏိုင္
မိုးမင္းထြန္း အီတလီေက်းရြာတစ္ရြာမွ အသက္ရာျပည့္ ဘိုးဘိုးဘြားဘြား ၃၀၀ ဦးကို ေလ့လာမႈအရ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ဟာ အသက္ ၁၀၀ရွည္ျခင္း ရဲ႕ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္။ အသက္ရွည္႐ံုသာမကဘဲ ႏွလံုးနဲ႔အယ္လ္ဇိုင္းမား ေရာဂါေတြပါကင္းစင္ၾကတဲ့ ဒီပင္စင္စားသက္ႀကီးရြယ္အိုေတြဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္Rosemary ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ကို အသံုးျပဳၾကတယ္လို႔...
-
1.0KHealth Tipsၾကက္သြန္ျဖဴကို ဘယ္လိုအသံုးခ်ႏိုင္သလဲ
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ ဟင္းလ်ာထဲခ်က္ျပဳတ္စားႏိုင္တဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ အျဖစ္သာမက မေမွ်ာ္လင့္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ဳိး ေက်းဇူးေတြ၊ အလွအပအတြက္ အသံုး၀င္ပံုေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေနပါတယ္။ – ဆံပင္သန္စြမ္းလွပေစျခင္း ၾကက္သြန္ျဖဴမွာ ဆာလဖာျဒပ္ေပါင္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ အဲလစ္စင္ပါ၀င္မႈျမင့္မားတာေၾကာင့္ ဆံပင္ကြၽတ္တဲ့ ျပႆနာကို...
-
1.1KHealth Tipsအငန္ေပါ့ဟင္းအတြက္ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္မ်ား ထည့္ၿပီး အနံ႔အရသာ တိုးေစရန္ စီစဥ္သင့္
အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ အငန္ေပါ့ေပါ့ စားသင့္ေသာ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိသူတို႔သည္ အငန္ေပါ့ေသာ ဟင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ခ်က္ရာတြင္ ဆား၊ အခ်ဳိမႈန္႔ စသည္တို႔အစား အနံ႔အရသာ တိုးေစရန္ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္မ်ားကို ထည့္ခ်က္သင့္ေၾကာင္း အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာ...
