အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္
အငန္ေပါ့ေပါ့ စားသင့္ေသာ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိသူတို႔သည္ အငန္ေပါ့ေသာ ဟင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ခ်က္ရာတြင္ ဆား၊ အခ်ဳိမႈန္႔ စသည္တို႔အစား အနံ႔အရသာ တိုးေစရန္ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္မ်ားကို ထည့္ခ်က္သင့္ေၾကာင္း အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က ဆိုသည္။
“အမဲသားခ်က္ရင္ ကရေ၀းရြက္၊ င႐ုတ္ေကာင္း၊ ဖာလာေစ့၊ တ႐ုတ္ မဆလာ၊ ဟင္းေမႊး မဆလာ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ခ်င္း(ဂ်င္း)၊ မုန္လာေစ့၊ သေဘၤာဒန္႔သလြန္ေစ့၊ င႐ုတ္ေကာင္းေစ့၊ စမုန္စပါး စတာေတြကို ထည့္ခ်က္ႏိုင္ပါတယ္။
ၾကက္သားခ်က္ရင္ တ႐ုတ္မဆလာ၊ ဇီယာေစ့၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ အေရာင္တင္ င႐ုတ္မႈန္႔၊ တ႐ုတ္နံနံ၊ ၾကက္သြန္နီဥေသး စတဲ့ ဟင္းခတ္ မဆလာေတြကို ထည့္ခ်က္ႏိုင္ပါတယ္။
ငါးခ်က္ရင္ ပင္စိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ေတြ၊ စၿမိတ္ပင္၊ စမုန္နက္၊ ခ်က္ခ်င္းေထာင္းထားတဲ့ င႐ုတ္သီး၊ ခ်င္း (ဂ်င္း)၊ အေရာင္တင္ င႐ုတ္မႈန္႔၊ တ႐ုတ္နံနံ၊ အဂၤလိပ္ မဆလာပင္၊ ၾကက္သြန္နီ ဥေသး စတဲ့ ဟင္းခတ္ မဆလာေတြကို ထည့္ခ်က္ႏိုင္ပါတယ္။
၀က္သားခ်က္ရင္ စမုန္စပါးပင္၊ င႐ုတ္ေကာင္း၊ တ႐ုတ္မဆလာ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခ်င္း (ဂ်င္း)၊ င႐ုတ္ေကာင္းေစ့၊ ကလ်ာဏီပင္၊ စမုန္ျဖဴ စတဲ့ ဟင္းခတ္ မဆလာေတြကို သံုးရပါမယ္။
(ဆန္) ထမင္းခ်က္ရင္ ဇီယာေစ့၊ ဇာဖရန္၊ ပူဒီနာ(ပူစီနံ) လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္၊ ရွလကာရည္ စတဲ့ ဟင္းခတ္ မဆလာေတြကို ထည့္ခ်က္ ႏိုင္ပါတယ္”ဟု ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က ေျပာၾကားထားသည္။
အငန္ေပါ့ေပါ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ခ်က္လိုေသာ္ ေလးညင္းပြင့္၊ ဇီရာေစ့၊ ဇာဒိဗၹိဳလ္သီး၊ စၿမိတ္ပင္၊ င႐ုတ္ေကာင္း အေရာင္တင္င႐ုတ္မႈန္႔၊ ေတာ႐ႈံးပင္၊ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ပင္ တစ္မ်ဳိး စသည့္ ဟင္းခတ္ မဆလာမ်ားကို သံုးသင့္ေၾကာင္း သိရသည္။
