သင့္ရဲ႕ အေပၚႏႈတ္ခမ္း၊ ေအာက္ႏႈတ္ခမ္း ဒါမွမဟုတ္ ႏႈတ္ခမ္းႏွစ္လႊာစလံုးက အေရျပားေတြထူထဲၿပီး ေျခာက္ေသြ႕တာ၊ အဖတ္ေတြလန္တာနဲ႔ ကြာက်တာတို႔ျဖစ္တဲ့ အေျခအေနကို ႏႈတ္ခမ္းေရာင္ရမ္းတယ္လို႔ ေခၚပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းေရာင္ရမ္းေသာ လကၡဏာမ်ား ႏႈတ္ခမ္းသား ေရာင္ရမ္းတဲ့အခါ အက္တာ၊ အဖတ္လန္တာ၊ ကြာက်တာ၊ ယားယံတာ၊ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာ၊ အေရာင္ေျပာင္းတာ၊...
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— အစာမေၾက ရင္ျပည့္ရင္ကယ္ျဖစ္တဲ့အခါ ေရမ်ားမ်ားေသာက္တာ၊ ေပါ့ပါးတဲ့ အစာစားတာနဲ႔ ေယာဂက်င့္တာတို႔ဟာ အစာေၾကညက္ေစတဲ့နည္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ထိုင္ခံုဟန္ပန္ ေျခေထာက္ကို စံုရပ္ကာ လက္ႏွစ္ဖက္ကိုပူးရင္း လက္အုပ္ခ်ီဟန္၊ ထိုင္ခံုေပၚထိုင္ေနတဲ့ ဟန္မ်ဳိးနဲ႔ တစ္၀က္ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ပါ။ ၿပီးရင္ ဘယ္ေျခေထာက္ကို...
—–၊ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. မ်က္စိျမင္ကြင္း တစ္ေနရာတည္းမွာ ကြက္ၿပီး မျမင္ရတာက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ A. မ်က္စိျမင္ကြင္း (Field of Vision) မွာ တစ္ေနရာတည္းကြက္ၿပီး ေကာင္းေကာင္းမျမင္တာကို...