ပါေမာကၡဦးကိုကို(ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး ။ လူတစ္ေယာက္က အ၀လြန္ေနၿပီ ဆိုတာကို သူ႔ကိုယ္သူ ဘယ္လိုသိႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ BMI အတိုင္းအတာကိုသိေအာင္ အရပ္ကိုတိုင္းရမယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို တိုင္းရမယ္။ ၿပီးရင္ BMI တြက္နည္းအတိုင္း တြက္ခ်က္ၾကည့္ရမယ္။ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ရဲ႕...
၊ ကိုထက္ ၊ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ အင္တာနက္လူမႈကြန္ရက္ သံုးစြဲသူေတြအၾကား တ႐ုတ္အမ်ဳိးသား မသန္စြမ္းေတာင္းရမ္းစားေသာက္သူတစ္ေယာက္ကုိ လူအမ်ားစိတ္၀င္စားလ်က္ရွိပါတယ္။ တုိင္ခ်မ္းယင္ဆိုတဲ့ ၃၀ အရြယ္ရွိ အမ်ဳိးသားဟာ လမ္းမေလွ်ာက္ႏုိင္တဲ့ မသန္စြမ္းျဖစ္ၿပီး တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ၊ ေခ်ာင္ကြင္းမ်ဳိးေလးမွာ ေတာင္းရမ္းစားေသာက္ေနရသူတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၁၀ခုႏွစ္မွာ သူ႔ကုိ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းမွ ေခၚယူၿပီး...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။ ေမး ။ ညီမက မနက္အိပ္ရာထရင္ ဆီးခံုက သိသိသာသာတင္းၿပီးေဖာင္းေနပါတယ္။ မသိရင္ ကိုယ္၀န္႐ွိသလိုမ်ဳိးေဖာင္းေနတာပါ။ ဆီးသြားၿပီးရင္ေတာ့ ျပန္ခ်ပ္သြားပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၄ႏွစ္ေလာက္ကစစ္ၾကည့္ေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ေက်ာက္တည္တာ ဘယ္ဘက္မွာ ၃လံုး၊...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေတြ ရရွိတာက အသားအေရနဲ႔ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ၀က္ၿခံအဖုအပိမ့္ေတြ ကင္းစင္ေစၿပီး အသားအေရ ၾကည္လင္ေခ်ာေမြ႕ေစဖို႔ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္တခ်ဳိ႕က ထိေရာက္ပါတယ္။ (၁) အစိမ္းေရာင္ေဖ်ာ္ရည္က ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အက္စစ္နဲ႔...